Гарного дня Дізнайтеся, як це впливає на ваше здоров’я через 10 років! CSID Що, якщо
Всупереч поширеній думці, що стрес робить нас хворими, американські вчені стверджують, що наша реакція на події у нашому повсякденному житті визначає ризик подальшої хвороби.
Хворіє нам не стрес, а реакція на те, що відбувається навколо. Вони можуть дати відносно точну картину нашого здоров’я протягом наступних 10 років, попереджають нас вчені з Пенсильванського університету.
Наприклад, якщо одного дня у нас багато роботи, і ми через це розчаровані, приблизно через 10 років ми зазнаємо наслідків, коли постраждає наше здоров’я. Інакше йдуть справи з людиною, якій належить стільки роботи, але вона бачить речі більш спокійно.
Вчені провели експерименти в 1995, 2005 і сьогодні, дійшовши висновку, що наш спосіб існування може призвести до встановлення з часом хронічних захворювань, таких як артрит або серцево-судинні захворювання.
На думку експертів, деякі люди більше схильні до стресів. Наприклад, молоді люди мають більш напружене і напружене життя, ніж люди похилого віку., ті, хто має високі когнітивні здібності, також відчувають більший стрес, ніж ті, хто має нижчі когнітивні здібності, люди з високим рівнем освіти переживають більший стрес, ніж люди з меншою освітою.
"Однак цікавим є те, як люди реагують на стрес. Наші дослідження показують, що люди старше 65 років, як правило, погано реагують на стресові ситуації порівняно з молодими людьми, оскільки в цьому віці вони вже не часто піддаються дії стресових подразників, таким чином виходячи з фізичних вправ.
Так само люди з високими інтелектуальними здібностями контролюють стресові ситуації краще, ніж люди з низькими інтелектуальними здібностями, і які, в свою чергу, не мають контролю над стресовими факторами у своєму житті ", - пояснив доктор Девід Алмейда з Університету Пенсільванії.