Gayelord Hauser - Інтернет-лінія
оновлено Інтернет-командою 18.06.2013
Гейлорд Хаузер (1895-1984) здійснив революцію в дієтології в 1950-х роках, просуваючи зв'язок між дієтою та здоров'ям. Персональний дієтолог знаменитості протягом багатьох років, одна дієта тепер називається його ім'ям: дієта Гайелорда Хаузера.
За його словами, “Дієта покращує обличчя та тіло, але також і перш за все життя! "
Його революційні теорії щодо дієти наполягали на необхідності, щоб добре харчуватися, вживати натуральну їжу, багату вітаміном В (пивні дріжджі), вітаміном А і С (морквяний сік).
Бренд Gayelord Hauser
Сьогодні Gayelord Hauser - це бренд, який зміг адаптуватися до попиту на новий профіль споживача, пропонуючи всі види харчових добавок та продуктів для схуднення, але, на наш погляд, трохи далекий від ідей засновника.
Бренд має власний веб-сайт для тренінгів для схуднення та пропонує безліч продуктів для гарного самопочуття, здоров’я, краси та, звичайно ж ... схуднення.
Що залишилося від філософії Гейлорда Хаузера ?
Дієтолог Гейелорд Хаузер спочатку рекомендував добре харчуватися з натуральними продуктами, але дієтичні продукти, розроблені брендом, не такі природні, це перш за все рафіновані продукти. Вони можуть містити менше шкідливих жирів, але зрештою вони такі ж калорійні, як і будь-яке інше печиво. Таким чином, захоплення цими продуктами не змусить вас схуднути, як думають багато людей ... а навпаки, надмірне споживання призведе до схуднення! І все ж це так звані дієтичні продукти ...
Нарешті, дієта Гайелорда Хаузера - це високобілкова дієта, подібна до багатьох дієт (включаючи відому дієту Дюкана), яку ми не підтримуємо, тим більше, що продукти дорогі.
Дійсно, дієта з високим вмістом білка призводить до:
- багато нестачі вітамінів і мінералів,
- підвищена кислотність в крові, що з часом втомлює нирку,
- обмеження, яке призводить до розладу, а отже, до розламування їжі та збільшення ваги при припиненні дієти,
- втрата контролю над забороненою їжею, що призводить до відомого йойо-ефекту дієт.
Дієта ділиться на 3 фази: активну фазу, фазу переходу та фазу стабілізації. Споживання калорій та тривалість фаз залежать від вашого профілю, зокрема, якщо ви хочете швидку втрату ваги на самому початку, щоб мотивувати себе.
Такий тип дієти не призводить до правильних запитань щодо вашого харчування та способу життя. Це не призводить до розуміння харчового балансу та харчових відчуттів.
Крім того, бренд пропонує такі продукти, як зціджування, спалювання жиру або засоби для зниження апетиту. Однак ми ніколи не перестанемо нагадувати вам, що спалювачів жиру не існує, і це лише чисті маркетингові стратегії. Що стосується засобів для зниження апетиту, вони не є необхідними, оскільки метою спокійного життя є повторне ознайомлення з почуттям голоду та ситості та створення власного балансу.
Нарешті, бренд Gayelord Hauser пристосувався для маркетингових цілей до цього захоплення дієтами з високим вмістом білка. Не корисно згадувати, чому ми не рекомендуємо такий тип дієти, адже тепер ви знаєте, що збалансоване харчування та спорт - це наша муза !