Гази в животі
Гази в животі у дітей, як правило, не викликають занепокоєння. Як ми з’ясуємо з наведених нижче рядків, вони можуть мати кілька причин і, на жаль, часто можуть супроводжуватися судомами. Однак ви можете допомогти своїй дитині швидше позбутися цих неприємних проявів, якщо вдатися до всіляких природних засобів. Але візьміть до уваги таку пораду: не давайте їх дитині, не проконсультувавшись із фахівцем заздалегідь, і якщо ви помітите, що навіть після того, як у нього пройшов період, коли ви давали йому різні такі засоби, він все ще почуває себе погано, обов’язково йдіть до педіатра.
- Які можуть бути причини появи газів у животі у дітей
- Природні засоби для полегшення неприємних симптомів, викликаних газами в животі
- кріп
- Насіння кмину
- аніс
- ромашка
- М’ятний чай
- гарбуз
- імбир
- Використовуйте теплі компреси
- Помасажуйте дитину
- Збільште кількість води, яку ви даєте своїй дитині
- Тепла вода з лимоном
- Переконайтеся, що ваша дитина отримує достатню кількість клітковини
Які можуть бути причини появи газів у животі у дітей
Природні засоби для полегшення неприємних симптомів, викликаних газами в животі
кріп
Відомо як одне з найефективніших засобів проти газів у животі, в тому числі для немовлят. Крім того, воно запобігає появі газів і має спазмолітичні властивості. З цієї причини фенхель може призвести до зникнення болю в животі, спричиненого газами.
Залежно від віку дитини, використовуйте кріп такими способами:
• Варіть 1/2 столової ложки насіння кропу (до 4 склянок води) протягом 10 хвилин. Залиште чай охолоджуватися і дайте дитині приблизно 2-3 дози на день. Якщо ви годуєте груддю, ви можете допомогти дитині позбутися від газів у животі, якщо ви самі п'єте такий чай.
• Якщо ваша дитина вміє добре жувати, дайте йому по пів чайної ложки (стиглого) насіння кропу кілька разів на день.
Насіння кмину
Вони вважаються дуже підходящим засобом від болю, спричиненого появою газів у животі. Крім того, насіння кмину покращують травлення та запобігають газоутворення.
Якщо ви хочете використовувати насіння кмину, ви зробите наступне:
Кип’ятіть склянку води з половиною чайної ложки насіння кмину протягом 5 хвилин.
Дайте чаю охолонути і дайте дитині по столовій ложці кілька разів на день, поки йому не стане краще.
аніс
Завдяки здатності розслабляти м’язи кишечника, насіння анісу сприятимуть усуненню газів і швидше полегшать викликані ними спазми в животі.
Можна використовувати анісу навіть якщо у вас є дитина, ви годуєте грудьми. Таким чином, все, що вам потрібно зробити, - це пережовувати насіння анісу, які перейдуть у ваше молоко. Або ви можете залишити кілька насінин анісу, змочених у воді, і покласти ароматну воду в пляшечку, щоб дати дитині.
Для дітей старшого віку ви можете використовувати дуже простий аніс: дайте їм жувати насіння або покладіть їх в йогурт або трохи меду.
ромашка
Чай з ромашки ідеально підходить для дітей, які скаржаться на болі в животі, що, швидше за все, викликані наявністю газів. Ромашка розслабить кишечник, тому перестаньте думати і готуйте чай, щоб дитина пила кілька разів на день. Якщо у вас є молодша дитина (до 4 років), пропонуйте йому по чайній ложці два-три рази на день.
Якщо ви годуєте груддю, ви можете допомогти дитині позбутися неприємних газів у животі, якщо випити дві-три чашки чаю з ромашки.
М’ятний чай
Ментол виконує спазмолітичну роль, тому сприятиме зникненню болю, спричиненого появою газів у животі.
Все, що вам потрібно зробити, це дати дитині м’ятний чай, підсолоджений невеликою кількістю меду. Найкраще давати його кілька разів на день, після їжі.
гарбуз
Ви, мабуть, раніше не думали, що гарбуз може запобігти утворенню газів у животі, враховуючи, що він значно покращує травлення і наповнений клітковиною.
Все, що вам потрібно зробити, це намагатись давати дитині їсти гарбуз якомога частіше, у різних формах (запечені, варені тощо). Ідея полягає в тому, щоб отримувати користь від приблизно півсклянки гарбуза під час кожного прийому їжі.
імбир
Він ідеально підходить для запобігання появі газів у животі.
Імбир також можна використовувати для дітей (старше 4 років) будь-яким із наступних способів:
• Дайте дитині жувати імбир, якщо ви помітили, що у нього метеоризм
• Заваріть імбирний чай (використовуйте тертий імбир) і дайте дитині 2-3 маленькі порції на день до усунення дискомфорту, викликаного газами в животі.
Використовуйте теплі компреси
Теплий компрес також може допомогти, коли у дитини болить живіт від газів. Крім того, це допоможе йому розслабитися і стимулюватиме виведення газів з живота.
Будьте дуже обережні, щоб не застосовувати компрес занадто гарячим і не використовувати пляшку із занадто гарячою водою!
Компрес застосовуватимуть наступним чином:
• Замочіть рушник у теплій воді і добре його відіжміть.
• Прикріпіть його до живота дитини
• Коли ви побачите, що воно охололо, знову замочіть його в теплій воді.
• Повторіть процедуру 3-4 рази.
• Для досягнення найкращих результатів робіть це кілька днів поспіль.
Помасажуйте дитину
Це ефективний засіб проти абдомінальних газів у дитини, зокрема, коли він ще зовсім маленький (у віці до 1 року). Масаж, проведений в області черевної порожнини, сприятиме усуненню газів, що накопичуються в кишечнику, одночасно полегшуючи біль.
Для ефективного масажу доцільно діяти наступним чином:
• Змастіть руки невеликою кількістю теплого оливкового або гірчичного масла
• Масажуйте живіт малюка за годинниковою стрілкою протягом 2-3 хвилин
• Після цього ви допоможете дитині сісти на спину і будете робити там масаж ще 2 хвилини.
• Повторюйте масаж кілька разів на день.
Збільште кількість води, яку ви даєте своїй дитині
Коли ваша дитина скаржиться на біль у животі, і ви думаєте, що це спричинено газами, спробуйте збільшити кількість води. Пояснення полягає в наступному: травний тракт працює краще, коли організм отримує більшу кількість рідини. Ви також повинні знати, що вода запобігає утворенню газів, а також появі запорів.
Тож постарайтеся, щоб ваша дитина вживала достатньо води протягом дня. Ви також можете дати їм випити трохи теплої води, оскільки це також поліпшить травлення.
Якщо ви помітили, що ваша дитина п’є воду сильніше, ви можете пропонувати її з різними смаками (але отриманими природним шляхом), але лише після консультації з педіатром. .
Тепла вода з лимоном
Кислотність лимона допоможе процесу травлення, тому газ буде важче накопичувати в кишечнику.
Щоб допомогти дитині, вичавіть трохи лимона в чашку з теплою водою і дайте їй цю суміш вранці, до або після сніданку. Якщо він відмовляється пити, можна додати трохи меду.
Переконайтеся, що ваша дитина отримує достатню кількість клітковини
Їжа, що містить клітковину, не тільки запобіжить появі газів у животі, але також допоможе процесу травлення та запобіжить запорам. Тому намагайтеся давати дитині продукти з високим вмістом клітковини, такі як ягоди, цільні зерна, селера, апельсини тощо. У той же час уникайте давати йому інтенсивно оброблену їжу, яка може сприяти появі газів у животі.
Ви також знаєте інші природні засоби, які лише допомагають дітям позбутися неприємних газів у животі?