Геаніна Варга худне за допомогою томатного супу! Клацніть на мобільний
Струнка фігура з великою кількістю мук! Особливо після ситних пасхальних страв. Зірки докладають відчайдушних зусиль, щоб скинути вагу, яку набрали після застілля. Наприклад, Джаніна Варга знає, що робити. Він тримає його лише на овочах!
Щоразу, коли вона здається, що набрала два-три кілограми, Джаніна Варга запитує поради своєї подруги, спортивного тренера Корі Гремеску.
Насправді викладач створив спеціальну дієту на післявелікодний період, за допомогою якої за 4 дні можна скинути 3 кг. Дієта, якої дотримуватиметься Геаніна, включає інгредієнт, який дивом позбавляє зайвої ваги: томатний суп.
"Я з повагою поважаю поради Корі щодо тренувань та дієти", - сказала Джаніна Click!
Диво-дієту пропонує тренер зірки Корі Гремеску
"Хоча Великдень святкують три дні, наслідки переїдання можуть зберігатися кілька місяців"., На думку Корі Гремеску, спортивного тренера, до якого звертаються багато місцевих знаменитостей.
"Я пропоную детоксикаційну дієту, яка триває чотири дні і за якої ви можете гарантовано скинути до 3 кг. Дієта є детоксикацією і базується на сезонних овочах, горіхах та натуральних молочних продуктах та 4 літрах рідини на день ".
Джаніна готує власний суп для своєї дієти
Половина салату з авокадо, помідор, болгарський перець, зелений салат, столова ложка оливкової олії і трохи лимонного соку.
Перекус 1: Натуральний йогурт, максимум 2% жиру.
Чаша сирого томатного супу (помідори, селера селера, червоний перець, вода) та енергійного салату та паростків люцерни (змішаний салат, зелений перець, сирі гарбузові насіння, помідори черрі, столова ложка оливкової олії, сік лимон). Мікроби люцерни також містяться в BIO plafare в магазинах.
Перекус 2: 30г мигдалю/кешью/сирі горіхи.
Весняна лобода (рисоподібна крупа, н.р.) (2 столові ложки вареної лободи, 2 помідори, нарізані кубиками, болгарський перець, нарізаний кубиками, 2 пучки дрібно нарізаної зеленої петрушки, лимонний сік). Змішайте овочі, прикрасьте листям петрушки, скибочкою лимона і збризніть оливковою олією.
Рекомендовані рідини: Плоска вода, чай з кропиви, дезінтоксикаційний чай, пирій і сік буряка.