Гей, будь-яка дівчина, яка схудла, пропустивши мотузку. Якщо так, то скільки часу тощо, щоб поділитися зі мною?

Скакалка може послабити, якщо зробити достатньо стрибків і швидко.
Рекомендується робити це щонайменше півгодини щодня.
Перед стрибками зробіть загальну розминку гімнастикою.
Після стрибків можна трохи побігати.

Ви не можете схуднути, просто стрибаючи на мотузці і з’їдаючи все

Це не adv! за допомогою мотузки ви дійсно можете схуднути. однак це СПОРТ

Ніхто не говорить, що ти не можеш схуднути, але марно стрибати через мотузку, якщо ввечері кладеш фаст-фуд та інші речі

Щоб схуднути стрибками через скакалку? WTFFF

Привіт. Стрибки через мотузку - це дуже хороший заняття як для відпочинку, спілкування, так і для схуднення.
Якщо ви робите це щодня, принаймні півгодини з перервами будуть дуже ефективними. Але будьте обережні з харчуванням, намагайтеся уникати фаст-фуду та солодощів. Хоча відмовитись від солодкого трохи складно, але ви можете з’їсти щось солодке та корисне, подивіться, наприклад, цей десерт: http://nutriblog.ro/. olata.html

Якщо ми думаємо краще, це все-таки спорт, і ви, звичайно, можете схуднути. Але краще бігати в парку як можна довше, і ви зможете досягти скільки завгодно кг. Якщо вам подобаються ігри, то гра в теніс - це гра, яка допоможе вам більше, коли ви бігаєте і стрибаєте через скакалку. І це весело.:-) Якби я допоміг вам подарувати мені стрічку, дякую.

Гей, я спробував цей метод, і він спрацював! Я робив близько 5-10 хвилин щодня (цього досить), я постійно повторював, і за місяць мені вдалося отримати від 64,7 кг до 56 кг! ти теж можеш спробувати! але будь обережний! якщо ви встигаєте вчасно, не пийте нічого, крім простої води! інакше ефект зменшиться.

Якщо ви будете вчитися постійно, потроху щодня, ви матимете шанси в медицині. Коли справа доходить до математики, зосередьтеся на вивченні простих бакалавратів та здобутті принаймні 7 класу. (більше)

Скажи їй і ці речі. З того, що ви написали, є 2 варіанти: або їй шкода, що її довго не було, тому що вона намагалася зробити ваше життя кращим, і саме тому ви. (більше)

Дорога моя Андреа. Байдужість тобі допомагає, але слухай, якщо ти просто залишаєшся байдужим і не робиш чогось зі своїм життям, даремно. Використовуйте байдужість як актив для вас. Залиште його в спокої та зосередьтеся. (більше)

631 468 підлітків
45 517 Бізнес та фінанси
21 809 Мистецтво та культура
58126 Авто та мото
137 063 Краса та мода
16253 комікси
45 663 Кар'єра
16921 Будинок та сад
44 Благородні причини
266 179 розмов
539 Коронавірус
277675 Любов і секс
158 901 Освіта та загальна культура
45 578 Сім'я та стосунки
124244 фільми та серіали
61544 Хобі та домашні тварини
126 349 Інформація про комунальні послуги
457 230 Ігри для ПК/Інтернет
41 879 Законодавство, політичне та соціальне
20 293 Література
187 183 Музика
526 Виховання
39536 Релігія
178 346 Здоров’я
22 403 Поради для дому
43891 Покупки
2 407 Інтернет-безпека
59 702 Спорт
32 696 Наука та філософія
330636 Технологія
96 427 Телефонія
171861 вільний час/виїзди
52 622 Дрібниці/Смішно
13633 Туризм
2505 Волонтерство/Екологія

Виконайте запитання

Додайте питання до вибраного

Яку оцінку ви ставите запитання?

Перш ніж розміщувати відповідь, переконайтесь, що вона не порушує правила.

Спасибі за вашу відповідь!

Перш ніж підтвердити, витратьте ще 20 секунд на перегляд. З бажання мати спільноту, яка є якомога кориснішою та приємнішою, ми просимо, щоб ваші відповіді відповідали 3 мінімальним правилам:

- граматично правильний вираз (усі речення починаються з великих літер і закінчуються розділовими знаками, без скорочень, таких як "нуш", "acm", "адік" і без явних розбіжностей).
- нам весело, але ми не глузуємо над іншими;
- залишити непристойність менш розумним;

Дякую від щирого серця за вашу відданість та участь
Спільнота ТПУ

ОБЕРЕЖНО! Повторне розміщення питань/відповідей, які порушують правила TPU, призведе до призупинення або навіть скасування облікового запису.

Ви не ввели відповідь!

Ви не написали відповіді на це запитання, тому у нас немає вмісту для публікації

Відповідь публікується.

Зачекайте, поки ваша відповідь буде надіслана для публікації.