Гей, я просто одержимий втратою ваги
Я відповім вам, навіть якщо я НЕ дівчина:)
НА жаль, ти вже є ПІДПОНДЕРАЛЬНИМ (занадто слабким) - я б сказав, навіть АНОРЕКСИЧНИМ (враховуючи описані тобою аспекти)!
А ваша ІДЕАЛЬНА вага повинна становити 58, 8 кг - дивіться за посиланням:
http://www.dietetik.ro/. комп'ютер
Отже, ви навіть 8-9 кг під ідеальною вагою; тому вам слід «покласти» близько 6-8 кг!
Ви можете спробувати їсти відгодовану їжу - подробиці дивіться за посиланням:
http://www.slabescu.ro/alimente-care-ingrasa/
Їдять його в РЕГУЛЯРНІ години: сніданок приймається між 7-8; обід приймається між 12, 30-13, 30; і вечеря між 18-19.
У 10 і 15 ви можете перекусити.
Було б ВКАЗАНО проконсультуватися з лікарем-дієтологом!
Однак, враховуючи те, що ви описали, цілком можливо, що це ("ПОЧАТОК") АНОРЕКСІЯ нервує - див. Деталі за посиланням:
http://www.la-psiholog.ro/info/anorexia-nervoasa
Отже, у вашому випадку вказаний ПСИХОЛОГІЧНИЙ контроль:(
Навіть деякі сеанси психотерапії.
Перш за все, дорогий мій, при якому зрості та вазі у вас дуже добре! Не напружуйтесь занадто! Нормально займатися спортом, щоб підтримувати фізичну форму, але не забувайте їсти, хочете ви цього чи ні. Якщо ви не з'їсте більше, ви напевно станете анемією, як я, і залишитесь на лікарняному ліжку. що здано на зберігання . Це моя думка, я знаю, що я пережив і все ще переживаю.
Залишайтеся спокійним, я впевнений, що ви гарна дівчина, це щось психічне, і це здається цілком нормальним, оскільки у мене теж була така проблема, і я хлопчик, я збирався не набирати вагу, їжте, що хочете, дивіться, я їжу те, що я хочу 4-разове харчування, фаст-фуд і фігня, я не набираю вагу/мені завжди від 80 до 82 кг і я не займаюсь хтозна яким видом спорту/я помітив цю річ, оскільки хліб вже не їжу і п'ю 4 л води на день, це може вам допомогти
Скажи їй і ці речі. З того, що ви написали, є 2 варіанти: або їй шкода, що її довго не було, тому що вона намагалася зробити ваше життя кращим, і саме тому ви. (більше)
Дорога моя Андреа. Байдужість тобі допомагає, але слухай, якщо ти просто залишаєшся байдужим і не робиш чогось зі своїм життям, даремно. Використовуйте байдужість як актив для вас. Залиште його в спокої та зосередьтеся. (більше)
Порошки, взяті просто, є особливо тонкою формою грануляції, яка застосовує БАГАТО твердих речовин. НІ В ЯКОМУ випадку НЕ ТІЛЬКИ «фармацевтичними формами» можуть бути сірка, цукрова пудра, подрібнена глина тощо. . (більше)
- 631 466 підлітків
- 45 518 Бізнес та фінанси
- 21 809 Мистецтво та культура
- 58123 Авто та мото
- 137 061 Краса та мода
- 16253 комікси
- 45 662 Кар'єра
- 16 920 Дім і сад
- 44 Благородні причини
- 266 174 бесіди
- 539 Коронавірус
- 277673 Кохання та секс
- 158 899 Загальна освіта та культура
- 45 578 Сім'я та стосунки
- 124244 фільми та серіали
- 61544 Хобі та домашні тварини
- 126351 Інформація про комунальні послуги
- 457225 ПК/Інтернет-ігри
- 41 879 Законодавство, політичне та соціальне
- 20 292 Література
- 187,181 Музика
- 526 Виховання
- 39536 Релігія
- 178 337 Здоров’я
- 22 401 Поради для дому
- 43891 Покупки
- 2 407 Інтернет-безпека
- 59 700 Спорт
- 32 695 Наука та філософія
- 330 630 Технологія
- 96 424 Телефонія
- 171861 вільний час/виїзди
- 52 622 Дрібниці/Смішно
- 13633 Туризм
- 2505 Волонтерство/Екологія
Виконайте запитання
Додайте питання до вибраного
Яку оцінку ви ставите запитання?
Перш ніж розміщувати відповідь, переконайтесь, що вона не порушує правила.
Спасибі за вашу відповідь!
Перш ніж підтвердити, витратьте ще 20 секунд на перегляд. З бажання мати спільноту, яка є якомога кориснішою та приємнішою, ми просимо, щоб ваші відповіді відповідали 3 мінімальним правилам:
- граматично правильний вираз (усі речення починаються з великих літер і закінчуються розділовими знаками, без скорочень, таких як "нуш", "acm", "адік" і без явних розбіжностей).
- нам весело, але ми не глузуємо над іншими;
- залишити непристойність менш розумним;
Дякую від щирого серця за вашу відданість та участь
Спільнота ТПУ
ОБЕРЕЖНО! Повторне розміщення питань/відповідей, які порушують правила TPU, призведе до призупинення або навіть скасування облікового запису.
Ви не ввели відповідь!
Ви не написали відповіді на це запитання, тому у нас немає вмісту для публікації
Відповідь публікується.
Зачекайте, поки ваша відповідь буде надіслана для публікації.