Гематоми, чому j; ще є блюз Поточна жінка МАГ
Синці, синці ... При найменшому потрясінні ваша шкіра залишається на місці! Іноді ти навіть виявляєш синець, хоча сам не вдарився! Дізнайтеся про причини цих синців та способи їх запобігання або лікування.
Синій, гематома, синці: що це ?
Ще один синій! І все ж, ви не пам’ятаєте, щоб отримали шок. Синець - результат травми. Судини під шкірою пошкоджені і кровоточать. Гемоглобін проходить через різні кольори, які надають нашій шкірі різноманітних відтінків. "А гематома відповідає масі, яка займає певний об'єм, "шишка", - вказує д-р Жан-Жером Гуе, ангіолог. "Вона може утворювати мішок крові або бути дифузною з набряклими тканинами.синця відповідає дифузії крові під шкіру, але без збільшення (або майже) в обсязі. Синяки зникають самі по собі протягом декількох днів або тижнів ".
Деякі способи лікування або схильність можуть пояснити ці неодноразові синці. Але будьте обережні: "Не соромтеся звертатися до лікаря, якщо сліди стосуються великої ділянки вашого тіла або якщо у вас раптово з'являються синці, коли цього раніше у вас не було", - радить доктор Гуекс. "Це може призвести до аналізу крові, серед іншого, щоб перевірити, чи немає у вас тромбоцитів у крові".
Спонтанні гематоми та синці: які причини ?
Мені не вистачає колагену
З віком колаген, що присутній в організмі, деградує, шкіра стає тоншою, більш крихкою, не захищає також судини, які легше кровоточать. Ми говоримо про «старечу пурпуру Бейтмена», ці червоні плями, які часто можна побачити у людей похилого віку і які можуть з’являтися в шістдесятих роках або навіть раніше.
Як дізнатися? Ці синці зовні дещо відрізняються від звичних синців. Вони найчастіше зустрічаються на передпліччя, кистях або ногах, і їх колір досить винно-червоний.
Рішення: Деякі люди пропонують добавки вітамінів (С і Е) та селену, але ці методи лікування не доведено. "Я пропоную приймати Dicynone 500® двічі на день, що покращує якість судин, і застосовувати Hirucreme Protect®, який допомагає регресувати гематому", - радить доктор Кетрін Оліверес-Гуті, дерматолог. Лікування, яке також може мати своє місце у випадках венозної недостатності.
Я приймаю аспірин
Аспірин - антиагрегант, тобто він запобігає злипанню тромбоцитів. Подібно до антикоагулянтів, він може бути причиною спонтанних синців, сприяючи кровотечам (зовнішнім чи ні).
Як дізнатися? Після флебіту, легеневої емболії або інфаркту міокарда ваш лікар призначив антиагрегант або антикоагулянт, щоб запобігти утворенню тромбів.
Рішення: якщо у вас повторюються синці або синці, а також інші ознаки (особливо кровоточивість ясен), можливо, ви передозували. Не зменшуйте лікування самостійно, а поговоріть зі своїм лікарем, щоб скорегувати дозування.
Я приймаю кортизон
Кортикостероїди послаблюють шкіру та капіляри, тим самим сприяючи появі синців.
Як дізнатися? Ваш лікар призначив кортикостероїди протягом тривалого періоду для лікування патології (ревматологічної або легеневої, наприклад).
Рішення: ніяк не обійтися без тривалого лікування. Поговоріть зі своїм лікарем, особливо якщо з’являються інші побічні ефекти. І не потрібно хвилюватися: кілька днів протизапальні препарати мало впливають на шкіру та судини.
У мене хронічне захворювання вен
Будьте обережні, хвороби вен є причиною телеангіектазій (червоних і синіх вен павука), які часто плутають із синцями.
Як дізнатися? "Телангіектазії складаються з маленьких, дуже тонких судин, в яких циркулює кров і які розріджуються під тиском, на відміну від синців", - говорить доктор Гуекс. Ці розширення дрібних венул іноді супроводжуються варикозним розширенням вен, але не обов’язково. Зазвичай вони пов’язані з відчуттям тяжкості або печіння в ногах.
Рішення: Щоб уповільнити настання телеангіектазії, уникайте спеки (гарячий душ або ванни, гаряча епіляція воском), віддайте перевагу фізичним вправам (ходьба, їзда на велосипеді, плавання), носінні панчіх або компресій колготок, прийомі венотоніків і спанні ногами підвищений. Але вже розвинулися бляшки не зникають мимовільно і вимагають втручання флеболога. "Еталонним лікуванням є склеротерапія, лазер, що представляє менш ефективну, дорожчу і довшу альтернативу", вказує доктор Гуекс.
У мене дуже світла шкіра
"Люди, які мають чіткий фототип, часто виявляють конституційну крихкість капілярів", - говорить доктор Гуекс. "Шкіра у них тонша, тендітніша, судини також тендітніші і кровоточать легше".
Як дізнатися? Ви схильні до сонячних опіків, а не до засмаги? Ваша шкіра дуже біла, волосся русяве чи руде, очі зелені чи сині, а у вас веснянки? Ваша шкіра - фототип I.
Рішення: змінити фототип очевидно неможливо. Лише одна порада, будьте максимально обережні, щоб не натрапити на себе.
Мені бракує вітамінів
Цинга, серйозний (але рідкісний) дефіцит вітаміну С, викликає різноманітні кровотечі, включаючи синці. Вважається, що інші нестачі вітамінів пояснюють появу синців, але без цього доведено.
Як дізнатися? Аналізи крові можуть виявити певний дефіцит вітамінів, але ці дослідження не робляться без поважних причин.
Рішення: збалансоване та різноманітне харчування, багате фруктами та овочами, відповідає потребам організму. "У випадку крихкості судин, ми можемо давати флавоноїди або вітамін РР як добавку, але їх ефективність не продемонстрована", модератор доктор Гуекс.
Як реагувати у випадку шоку, щоб обмежити синці ?
Щоб уникнути (або принаймні обмежити) кольорові наслідки шоку, «це необхідно поставити трохи холодний, наприклад, кубики льоду відразу на місці травми, що дозволяє звужувати судини (тобто втягування вен) і перешкоджає виходу крові з судин ", згадує доктор Оліверес-Гуті. Холод також допомагає зменшити запалення та набряки. Ніколи не кладіть лід безпосередньо на шкіру, а в тканину, щоб не загорітися. Не тримайте кубики льоду більше 20 хвилин. Пов’язка, що трохи стискає, може бути корисною, але не ходити в холці !
"Ви також можете дуже обережно масажуйте область розчинним кремом (Тип RAP або гемоклар ", додає д-р Гуекс. У всіх випадках уникайте аспірину, який сприяє кровотечі (якщо це не було призначено в іншому місці, тоді зверніться до лікаря за порадою).