Гемоглобін; Дефіцит заліза - служба здачі крові БРК
Чому рівень гемоглобіну (коротше: рівень Hb) так важливий? Наш організм оптимально забезпечується киснем лише за умови достатньої кількості заліза в крові.
Гемоглобін у крові відповідає не тільки за типовий червоний колір. Це найважливіша частина еритроцитів (еритроцитів). Вони мають завдання забезпечити всі клітини організму життєво важливим киснем і видалити вуглекислий газ як кінцевий продукт метаболізму на зворотному шляху до легенів. Кисень і вуглекислий газ транспортуються за допомогою гемоглобіну. Гемоглобін містить залізо, яке зв’язує кисень.
Еритроцити мають тривалість життя від 100 до 140 днів; H. старі еритроцити постійно руйнуються і додаються нові. Всього щомісяця утворюється близько 1,2 літра нової крові. Залізо, що міститься в пігменті червоної крові (гемоглобін), майже повністю використовується знову для утворення нового гемоглобіну. У кожної здорової людини є природний запас заліза, за допомогою якого втрати, як правило, можна швидко компенсувати. При необхідності утворення нових еритроцитів збільшується до 15 разів від норми.
У разі здачі крові або більшої крововтрати втрачається залізо, яке є важливим для відновлення гемоглобіну. Якщо у донора занадто мало пігменту червоної крові, я. H. якщо його значення гемоглобіну занадто низьке або на нижній межі, він не має достатніх запасів заліза для підвищеного утворення повнофункціональних еритроцитів. Здача крові на даний момент неможлива.
Таблиця:
Ваш рівень гемоглобіну (рівень Hb)
| Чоловіки: | 13,5 г/дл (= 135 г/л) |
| Жінки: | 12,5 г/дл (= 125 г/л) |
Якщо при призначенні здачі крові рівень гемоглобіну виявився занадто низьким, просимо про це поговорити зі своїм лікарем.
Якщо споживання заліза занадто низьке, організм людини спочатку може повернутися до власних запасів, саме тому дефіцит заліза та його типові симптоми зазвичай стають помітними дуже пізно.
Часті симптоми втоми або виснаження, нервозність, дратівливість чи забудькуватість можуть бути першими ознаками дефіциту заліза. Звичайно, є й інші захворювання, які виявляють подібні симптоми, тому слід залишити точний діагноз своєму лікарю.
Можливі симптоми
Якщо ви помітили кілька перелічених нижче симптомів, вам обов'язково повинен перевірити показники крові у лікаря. Чим раніше ви визнаєте початок дефіциту заліза, тим краще ви можете йому протидіяти.
- втома
- забудькуватість
- Труднощі з концентрацією уваги
- Нервовість, внутрішній неспокій
- загальне зниження фізичної та розумової працездатності
- Втрата апетиту
- Шлунково-кишкові розлади
- Напади слабкості
- підвищена сприйнятливість до інфекції
- Задишка
- Проблеми з серцем
- бліда, шорстка, суха шкіра
- ламкі, сплощені нігті
- потріскані губи
- сильне випадання волосся, тьмяне, розщеплене волосся