Геморой, нерегулярні місячні, свербіж - вісім попереджувальних ознак хворої печінки - здоров’я
Наша печінка є життєво важливим органом, що має широкий спектр завдань: детоксикація, перетравлювання жиру, регулювання холестерину, зберігання вітамінів та багато іншого.
Алкоголь, жир, цукор та наркотики можуть бути жорсткими для неї. На щастя, він дуже сприйнятливий до страждань і відновлюється у разі незначних пошкоджень. Однак серйозні пошкодження незворотні.
Ваша печінка хвора? Орган розсилає ці вісім попереджувальних знаків.
1. Геморой
Якщо печінка хвора, артеріальний тиск підвищується. Це може спричинити варикозне розширення вен шлунку та стравоходу, а також геморой.
Як? Вени сильно розширені, щоб відвести якомога більше тиску від ворітної вени (основний приплив до печінки). Тому вони перебувають у підвищеному стресі і постійно пошкоджуються. В результаті може виникнути кровотеча, що загрожує життю.
► Внутрішню кровотечу можна розпізнати по стільцю, який темно забарвлений перетравленою кров’ю (також званий смолистим стільцем). Найпізніше зараз слід звернутися до лікаря.
2. Роздутий живіт
На пізніх стадіях цирозу печінки в черевній порожнині може накопичуватися більше води. Це призводить до появи газів і великого живота. Цей асцит є типовим, але не виникає на початку захворювання печінки.
► Перш за все, слід виключити харчову алергію. Якщо все-таки є законна причина для занепокоєння, обов’язково пройдіть аналіз крові у лікаря.
Велика серія болю BILD
3. Свербіж
Печінка виробляє жовч для розщеплення жиру. Накопичення цієї рідини може спричинити свербіж. Оскільки занадто велика кількість жовчної кислоти в крові може призвести до відкладень на шкірі, які викликають свербіж.
► Якщо у вас раптом з’являються поколювання та подряпини по всьому тілу, необхідно проконсультуватися з лікарем.
4. Втома
Звичайно, відсутність драйву та млявість також можуть свідчити про стан виснаження. Але якщо це триває тижнями, і ви все ще можете відчувати грипоподібний біль, це може бути ознакою переобтяженості печінки.
Чому? Одне із завдань печінки - це перетворення глюкози в глікоген, який організм потім використовує як джерело енергії. Якщо печінка перевантажена і більше не може виробляти глікоген, необхідна енергія відсутня.
► Переконайтеся, що ви засинаєте не менше восьми годин на ніч - так печінка може регенерувати.
5. Біль у верхній частині живота
Печінка сама не знає, як відчувати біль. Але випромінювання інших органів поблизу може викликати біль. Якщо ви відчуваєте тиск або пульсуючий біль справа над печінкою, щось не так.
► Останній випив занадто багато та розважився? Тоді слід дати печінці трохи відпочити - випити багато води і з’їсти цикорій або артишок. Ці рослини, що містять гіркоту, забезпечують посилення вироблення жовчі та полегшення стану печінки.
6. Збільшення ваги
Якщо ваги раптом виявляють на кілька кілограмів більше, ви, напевно, з’їли занадто багато і занадто жир - це чистий стрес для печінки. Тому що він більше не може фільтрувати всі токсини і зберігає їх у наших жирових клітинах.
► Зверніть увагу на дієту з низьким вмістом жиру та низьким вмістом цукру. Їжте клітковину.
7. Жовті очі
Одним з найбільш помітних ознак захворювання печінки є пожовтіння очей або шкіри. Це вказує на жовтяницю, яка виникає, коли наша печінка більше не може виводити жовчну речовину білірубін із мертвих еритроцитів.
► Якщо ви палите, киньте якомога швидше.
8. Гормональний дисбаланс
Хвороби печінки іноді проявляються в жіночому організмі як зміни менструальних кровотеч. Він може зрушитись або повністю вийти з ладу. У чоловіків іноді спостерігається еректильна дисфункція при цирозі печінки - гормональні зміни, спричинені хворою печінкою.
Загалом, якщо ви уважно ставитесь до печінки за допомогою здорового харчування, періодів відпочинку та достатнього споживання рідини, ви, швидше за все, можете уникнути хвороби. Той, хто серйозно побоюється, що щось не так, повинен звернутися до лікаря.