Геморой під час вагітності та після пологів
Якщо вагітність приносить свою частку радості, це також створює певні незручності. І з усіх цих невеликих недуг, гемороїдальні патології, мабуть, є тими, про які ми говоримо найменше.
Що це?
У кожного є геморой: насправді це варикозне розширення вен, невеликі венозні подушечки, які беруть участь у закупорці анального каналу, а отже, і на утриманні. Ці вени іноді розширюються: ми будемо говорити про гемороїдальну патологію або захворювання.
Геморой може бути внутрішнім - тобто утворюється всередині прямої кишки - або зовнішнім. У цьому випадку вони виявляються на зовнішній стороні заднього проходу.
Внутрішній геморой, як правило, безболісний. Найпоширеніший симптом - кровотеча (дуже червона кров на туалетному папері) - швидко зникає. Іноді вени розширюються до межі виходу через задній прохід, але вони самі піднімаються в пряму кишку.
З іншого боку, зовнішній геморой з’являється під шкірою, безпосередньо на отворі заднього проходу, і є більш чутливим. Вони можуть набувати синюшного кольору, але не небезпечні і зазвичай стираються через два тижні.
Кожна третя жінка
Вагітність робить вагітних жінок набагато більш сприйнятливими до геморою. Чому? Оскільки під час вагітності у ваших венах циркулює набагато більше крові, яка, таким чином, розширюється. Вени під маткою піддаються набряку та розширенню, оскільки остання тисне безпосередньо на них. запор, який вражає багатьох вагітних, може також викликати гемороїдальні розлади.
За підрахунками, кожна третя жінка під час вагітності матиме геморой. Отже, якщо ви страждаєте запором або маєте спадковий анамнез, ви потрапляєте в групу ризику.
Як їх запобігти?
- По-перше, важливо ніколи не стримуватися, коли хочеться сходити у ванну. Пам’ятайте, що найкращий спосіб уникнути гемороїдальних розладів - уникнути запорів.
- Тому пийте багатоводи (1,5-2 літри на день), поступово збільшуйте щоденне споживання клітковини (25-30 грамів на день) і залишайтеся активними.
- Сприяти ринку, плавання.
- Уникайте напруження, коли у вас дефекація, і не сидіть занадто довго на унітазі.
- Робіть щодня вправи промежини, скорочуючи м’язи навколо піхви та заднього проходу на 8-10 секунд, приблизно 25 разів поспіль. Ця вправа дійсно посилить кровообіг в області прямої кишки. Крім того, зміцнення м’язів промежини та тазу буде корисним під час пологів, а також після них.
Як полегшити собі?
Важливо добре очищати область анального отвору після кожного випорожнення кишечника: якщо процедура болюча, використовуйте вологі серветки або квітковий водний компрес від гамамелісу. Приймайте гарячі ванни або сидячі ванни з теплою водою.
Якщо біль постійний, ви можете приймати таблетки ацетамінофену. Однак уникайте протизапальних препаратів або ібупрофену. Зняти роздратування можна також маззю з оксиду цинку. Це повинно бути нормально протягом тижня-двох.
Після пологів
Ви не страждали гемороїдальною хворобою під час вагітності? Фантастично! Ще є пологи ... Насправді тиск матки на вени в анальній області дуже інтенсивний під час тяги, і після пологів у багатьох жінок спостерігається геморой, який часто болісний. Професіонали радять використовувати біде для чищення після туалету. Якщо у вас його немає, ви можете скористатися ванною для сидіння, яка відповідає вашому унітазу та обмежує шкоду. Вимийте та подбайте про те, щоб ретельно висушити уражену ділянку. Для полегшення проходження стільця можна взяти пом’якшувачі стільця.
Деяким жінкам полегшить морозиво, іншим - гаряча вода: це вирішувати вам. Спробуйте зменшити тиск на вени, уникаючи стояти або сидіти занадто довго. І спати на боці.
Коли звертатися до лікаря?
Якщо лікування не дає результатів і всі зусилля з профілактики не увінчаються успіхом, якщо ви помітили кровотечу: див. В аптеках є багато лікарських засобів, але бажано звернутися за порадою до лікаря, перш ніж щось приймати. Іноді для видалення геморою після пологів потрібна незначна операція, але це трапляється рідко. Важливо не хвилюватися: пам’ятайте, що геморой, хоч і незручний, не небезпечний і зазвичай проходить протягом тижня-двох. Тому озбройтеся терпінням і тримайте свою стьобану подушку (пампушку) в межах досяжності!
Автор, сценарист, редактор та оглядач.
Обчисліть термін придатності, ввівши дату останнього періоду.