Геморой після пологів Що можна робити Журнал
Що таке геморой?
Геморой - це випинання з вен на задньому проході. Вони можуть розвинутися під час вагітності або пологів, оскільки тиск на ці вени зростає. Якщо вони не надто великі, геморой через деякий час зникне сам.
Що я можу зробити?
Наступні поради можуть бути корисними при виникненні дискомфорту та для прискорення зменшення розміру геморою:
- регулярні випорожнення м’якого кишечника: Вживайте достатню кількість рідини та багату клітковиною їжу.
- хороша анальна гігієна: Це сприяє регресу. Будь ласка, мийте область анального отвору після кожного випорожнення кишечника, наприклад, на біде або вологою тканиною.
- жирні мазі: Нанесіть жирну мазь (наприклад, вазелін, ланолін) до і після відвідування туалету. Звуженню судин сприяє гамамеліс (наприклад, Хаметум).
- Класно: З метою полегшення болю та сприяння звуженню судин рекомендуються охолоджувальні мішки. Для цього наповніть мішок із морозильником холодною водою і поставте на місце. Будь ласка, не використовуйте крижані компреси, вони можуть призвести до застуди. Сприятливий ефект мають і компреси з холодних кварків. Для цього складіть 1-2 столові ложки кварку в кухонний рулонний папір, покладіть на задній прохід і залиште там на 1/2 - 1 годину.
Якщо полегшення не виникає, запитайте свою акушерку. Вона дасть вам подальші поради щодо полегшення ваших симптомів.