Геркулесова каша в багатоваріантній

Приготування маринованої каші в багатоваріантному, простому і дуже простому! А традиційні вівсяні пластівці на сніданок більше не займають дорогоцінних хвилин ранкового сну. Купіть вечірній диво-горщик, надіньте таймер, і, будь ласка, ваш будильник вже готовий до гарячого, ароматного і такого корисного вівса. Можна подавати безпосередньо в ліжку!
Головне, вибрати пропорції. І тут немає ні правильного, ні неправильного, важливо знати, яку крупу ви любите - більш рідку або густішу. Кілька експериментів, і ви оберете своє “золоте” співвідношення. Є ще кілька тонкощів:
- Зазвичай цього не роблять, але вівсянку, як і будь-яке зерно, перед миттям краще промити в проточній воді - вона стане чистішою і делікатнішою;
- У готову кашу додайте сіль і цукор, що заощадить більше корисних речовин в процесі приготування;
- навіть якщо ви справжній шанувальник вівсянки, сучасні дієтологи не рекомендують їсти її частіше 3-4 рази на тиждень.
І останнє. У всіх обраних нами рецептах ми використовуємо склянку мультиварків як мірну склянку.
Рецепт геркулесової каші в мультиварці №1
інгредієнти:
- вівсянка - 2 предмети;
- Вода - 4 предмети;
- сіль - 1/2 ложки.
підготовка
У чашку мультиварки завантажуємо всі компоненти, перемішуємо і закриваємо. Встановіть режим "Каша" і стикайтеся зі своїми справами до появи звукового сигналу.
Готову кашу можна присмачити вершковим маслом, свіжими фруктами або цукатами, варенням або йогуртом. Цукор краще замінити медом, не додавати його в гарячу вівсянку - висока температура руйнує цей корисний продукт.
Геркулесова каша, приготована на воді за цим рецептом, ідеально підходить для розвантажувального дня. Просто додайте ще одну склянку води - «вивантажуйте» овес повинен бути рідким.
Молочна каша на грилі в мультиварці
інгредієнти:
- вівсянка - 1 шт .;
- молоко - 3 ст. ложки;.
- цукор - 3 чайні ложки;.
- вершкове масло - 1 ст. ложка;
- сіль - 1/4 ч. л. чай.
підготовка
Щоб каша не витікала і не псувалася, покрийте мультиварк, ви також можете змастити краї чаші вершковим маслом. Пластівці залити молоком. Якщо ви любите рідку кашу, краще додати півтора склянки. Увімкніть режим «Молочна каша». Перед подачею кладемо масло з бісеру, на вимогу додаємо сіль і цукор.
Рецепт геркулесової каші в мультиварці №2
інгредієнти:
- вівсянка - 1/2 ст.
- молоко - 1/2 ст .;.
- вершки (жирність 10%) - 1/2 столу;
- вершкове масло - 1 чайна ложка;
- Сіль - 1 щіпка;
- варення - 2 ст. суп. Ложки;
- шоколад - 2 квадрати.
підготовка
Пластівці в чашу мультиварки залити молоком і вершками і перемкнути режим «Молочна каша» на 25 хвилин. Кашу готову трохи посолити, додати олію. За допомогою варення та шоколаду намалюйте кумедні мордочки, а трохи ласуна для вух не висіть навколо тарілок з такими різнокольоровими вівсяними пластівцями.
Приготування геркулесової каші в мультиварці, яка не має дієти "Молочна каша"
інгредієнти:
- Пластівці Геркулеса - 40 мл;
- молоко - 500 мл;
- вершкове масло - 1 чайна ложка;
- цукор - за смаком;
- Сіль - 1 щіпка.
підготовка
Єдина складність цього рецепту полягає в тому, щоб знайти відповідні жароміцні страви, в яких замість основної чаші мультиварки ми варимо 2 порції рідкої молочної каші. Засинаємо в пластівцях, заливаємо їх молоком. Встановлюємо ємність в чашу мультиварка, в яку попередньо наливаємо воду до нижньої позначки. Ми запускаємо програму «Кип’ятіння на пару» на 20 хвилин. В кінці залишаємо кашу на «Теплі», щоб вона загусла. Після додавання солі, цукру за смаком і чого завгодно - горіхів та кураги, згущеного молока, варення або шоколаду.