Герпес на губах Профілактика та домашні засоби від болючих пухирів
Теоретично, герпес може з’являтися де завгодно на тілі, але більшість із нас частіше має його на обличчі, особливо в роті та носі. Вірус Герпекс-Симплекс 1 типу (герпес) плаває в нашому організмі (принаймні у 85% населення), але насправді не має на увазі нічого поганого і залишається неактивним у нервових шляхах. До того моменту, коли ми перебуваємо в стресі, дуже огидні, хворіємо або когось цілуємо. Оскільки в цих ситуаціях імунна система ослаблена і вірус активується. Непривабливий наслідок: хворобливі і, перш за все, непривабливі герпесні виразки, які лише через 3-10 днів висихають до жовтуватих (не менш неестетичних) кірочок і остаточно зникають. Але що ви насправді можете зробити, щоб запобігти спалаху вірусу і швидко позбутися від нього? У нас є кілька порад для вас:
Як тільки у вас є герпес у вашому тілі, ви будете мати його назавжди, тому що немає вакцинації лікування. Однак що можна зробити, це спробувати запобігти проникненню вірусу, наприклад:
Достатній захист від сонця:
Засмагати на сонці без захисту від сонця послаблює власну імунну систему шкіри та робить її більш сприйнятливою до герпесу. Тому вам слід завжди застосовувати досить високий рівень захисту від сонця і віддавати перевагу перебуванню в тіні, якщо ви вже розбили герпес.
Бувай здоров:
Якщо наша імунна система достатньо зміцнена, герпес, як правило, не спалахне в першу чергу. Якщо говорити простою мовою, це означає, що здорове харчування, повноцінний сон та регулярні фізичні вправи корисні не тільки для нашого здоров’я та загального самопочуття, вони також гарантують, що герпес залишається там, де вони є: дрімає в наших нервових шляхах, де вони не завдають шкоди блюдо.
Крім того, слід якомога більше уникати стресів та інших психологічних навантажень, наприклад, регулярними вправами на релаксацію, йогою або медитацією.
Уникайте сигарет і алкоголю:
Сигарети та алкоголь, а також наркотики послаблюють нашу імунну систему і можуть реактивувати наші сплячі віруси герпесу.
Обмежте вживання антибіотиків:
Звичайно, якщо ви дійсно захворіли і вам потрібні антибіотики, вам слід приймати їх теж. Застуда, як правило, проходить сама собою, і навіть якщо лікарі швидко починають призначати нам антибіотики, вам слід добре подумати, чи дійсно вони вам потрібні. Доведено, що прийом антибіотиків може спровокувати напади герпесу.
Однак іноді все це не допомагає, і пухирі є. Якщо так, ви можете придбати безрецептурні мазі та креми від герпесу в будь-якій аптеці. Зараз існують навіть спеціальні «пластирі», які ви наклеюєте на уражені ділянки і які, як передбачається, одночасно роблять пухирі менш помітними. Однак, якщо аптека за рогом вже закрилася, ви також можете скористатися такими домашніми засобами:
Мед має противірусні та антибактеріальні властивості, які знезаражують уражені ділянки шкіри і не дають вірусу поширюватися, а пухирі не «мігрують». Мед мануки, зокрема, виявився тут дуже ефективним.
Олія чайного дерева також має сильну антибактеріальну дію та знезаражує. Якщо ви кладете трохи його щогодини ватним тампоном на уражені ділянки при перших відчуттях поколювання, ви можете запобігти появі та поширенню пухирів.
До найбільш часто використовуваних домашніх засобів також відноситься часник. Однак це слід застосовувати лише в тому випадку, якщо ще не видно пухирів, але лише на початковій стадії, коли воно вже поколює (інакше пухирі можуть лопнути). Просто натисніть порізаний носок на уражену ділянку. Якщо вчасно не вжити заходів і у вас є дома соковижималка, ви можете покласти на неї часниковий сік, навіть якщо вже є бульбашки. Але будьте обережні, соковижималка деякий час пахне часником;).
Рослина алое віра є справжнім всебічним процесом і може значно скоротити час загоєння, коли герпес спалахнув. Найкраще наносити чистий гель алое вера (бажано свіжий з листя) кілька разів на день за допомогою ватного тампона обережно на уражені ділянки.
Лимонний сік:
Завдяки своїм дезінфікуючим та антисептичним властивостям лимонний сік також є відомим та ефективним домашнім засобом. Просто покладіть 4 краплі соку на пухирі 3-4 рази на день. Спочатку сік на шкірі може трохи жалити, але відчуття повинно швидко зникнути, і герпес разом з ним.
Зверніть увагу, що ці домашні засоби слід застосовувати лише проти герпесу. При інших формах герпесу, таких як генітальний герпес, слід негайно звернутися до лікаря.