Гестаційні симптоми діабету; План харчування - Elternkompass - ваш журнал про вагітність,
написано 7 вересня 2015 року
Ця стаття відповідає поточному науковому статусу, а також нашим журналістським рекомендаціям і перевірена експертами чи акушерками.
У цій статті
Гестаційний діабет також відомий як гестаційний діабет і є формою діабету, який може виникнути лише під час вагітності. Хоча інші форми діабету не зникають, у більшості випадків гестаційний діабет зникає після народження. Причиною діабету, пов’язаного з вагітністю, є те, що під час вагітності не виробляється достатньо інсуліну. Це відповідає за регулювання кількості цукру в організмі. Цукор важливий, оскільки тільки так наше тіло може отримувати енергію. З інсуліном непотрібний цукор виводиться або зберігається. Під час вагітності гормональний баланс змішується, саме тому виробництво інсуліну може бути порушено і рівень цукру в крові підвищений. У цьому випадку використовується гестаційний діабет.
Як гестаційний діабет дає про себе знати
Більшість жінок не помічають, чи є у них гестаційний діабет чи ні. Діабет може змусити їх почуватись більш втомленими, ніж зазвичай, спрагнути або їм доводиться частіше ходити в туалет. Деякі жінки також багато худнуть через гестаційний діабет. Однак лише тест на цукрове навантаження, який рекомендує гінеколог у період з 23 по 27 тиждень вагітності, може забезпечити впевненість. Цей тест можна використовувати для визначення рівня цукру в крові. Жінка п’є розчин цукру, і за цим можна визначити, чи нормально організм переробляє цукор. Ризик гестаційного діабету під час вагітності дуже високий у жінок, які страждали на цукровий діабет під час попередньої вагітності. Жінки, які народили великих дітей один або кілька разів, також належать до групи ризику. Вік також відіграє певну роль, оскільки ризик зростає з віком. Крім того, жінки з надмірною вагою або жінки, у яких брати та сестри або батьки страждають на діабет, в основному страждають від гестаційного діабету.
Гестаційний діабет: небезпека для дитини
Вагітні матері, які страждають на гестаційний діабет, зазвичай народжують здорових дітей. Щоб переконатися, що це стосується і вас, важливо доглядати за собою під час вагітності та контролювати діабет. Тільки так можна переконатися, що цукровий діабет вашій дитині також не заподіює шкоди. Найбільшою проблемою діабету, пов’язаного з вагітністю, є розмір дитини. Цукор може потрапляти безпосередньо в кровообіг дитини через плаценту, і тому він значно збільшується. Робота та доставка можуть бути дуже складними за цих обставин. Тому може знадобитися кесарів розтин, щоб вивести дитину на світ. Після народження у дитини може розвинутися жовтяниця новонароджених. Однак це можна дуже добре і дуже швидко вилікувати. Невиявлений або нелікований гестаційний діабет може мати довгострокові наслідки для дитини. Наприклад, це може призвести до порушення обміну речовин у дитини. Дуже рідко це трапляється, і дуже рідко це призводить до смерті дитини.
Лікування гестаційного діабету
План харчування для гестаційного діабету
Для того, щоб довго тримати під контролем діабет під контролем, в більшості випадків достатньо змінити дієту та регулярні фізичні вправи. За здорової та збалансованої дієти рівень цукру в крові може бути низьким. Ви можете контролювати свій гестаційний діабет за допомогою плану харчування. Дієта, багата клітковиною, допомагає уникнути коливань рівня цукру в крові. Щодня слід їсти багато овочів, таких як салат, а також фрукти, цільнозернові продукти та бобові. М'ясо, риба та яйця, а також молочні продукти та інші продукти з низьким вмістом жиру також повинні бути в плані. Якщо ви любите їсти хліб або макарони, вам слід використовувати цільнозерновий варіант. Але краще їсти менше рису, макаронних виробів, картоплі та хліба. Також слід повністю виключити солодощі чи інші продукти харчування чи напої, які сильно зацукровані, такі як лимонади, фруктові соки або тістечка та пироги. Якщо у вас є проблеми з перекладом, дієтолог може спільно з вами створити план харчування для вашого гестаційного діабету та дати вам корисні поради.
У наших статтях про Elternkompass розглядаються важливі та делікатні теми. Тому, окрім великої пристрасті, ми також багато працюємо над дослідженнями та написанням наших статей.
Ми невелике видавництво з Касселя - без великої медіа-групи за нами - і сподіваємось на вашу підтримку, щоб ми могли продовжувати підтримувати вас у питаннях народження дітей, вагітності та виховання.
Компанія, яка стоїть за Elternkompass, називається Pixelwerker GmbH, куди спрямовується ваша пожертва.
Дякуємо за допомогу, ваша редакційна команда Elternkompass
Ми докладаємо всіх зусиль, щоб надати вам корисні статті на тему батьків.
Тепер ти нам потрібен.
Тепер натисніть кнопку пожертви та дайте нам кави через PayPal. Ваш внесок важливий і допомагає зберегти цей веб-сайт живим.
Дякую - і зараз ми раді каві.
Ми докладаємо всіх зусиль, щоб надати вам корисні статті на тему батьків.
Тепер ти нам потрібен.
Тепер натисніть кнопку пожертви та дайте нам кави через PayPal. Ваш внесок важливий і допомагає зберегти цей веб-сайт живим.
Дякую - і зараз ми раді каві
Найкращі продукти для вас і вашої дитини.
За допомогою няні ви можете гнучко використовувати свій час, спати спокійно вночі і все одно знати, що з вашою дитиною все гаразд.
Хороша подушка для годування має ряд переваг, оскільки вона не тільки допомагає вам годувати грудьми, але й допомагає заснути, а також підходить як гніздо.
Сумка для підгузників пропонує вам багато місця для зберігання, щоб у вас було все необхідне для вашої дитини, коли ви знаходитесь поруч - від пеленального килимка до пляшечки.
Сповивання дає дитині відчуття захищеності, як і в утробі матері, і підтримує спокійний і спокійний сон.
Велосипедні причепи можна використовувати в поєднанні з дитячим кріслом невдовзі після народження. Вони не тільки безпечніші за дитячі крісла, але й більш зручні.
Манеж може бути дуже практичним у повсякденному житті! Ви можете дізнатися, яка модель відповідає вашим потребам, у моєму посібнику.
Перше ліжко супроводжує вашу дитину роками. На щастя, є ліжка, які можуть рости разом з вашою дитиною. Я почав шукати 5 найкращих дитячих ліжок для вас.
Коляска - варте придбання. Але на ринку існує безліч різних моделей. З’ясуйте, хто з них правий.
Променеві обігрівачі дають вашій дитині тепло, яке їм потрібно, коли вона замерзає під час зміни підгузників або після купання.
Додаткові ліжка дуже практичні і мають матір та дитину масу переваг, адже немовлятам приємно мати можливість спати поруч із батьками, особливо в перші місяці життя.