Гігієна не потребує дезінфекції
Чистоту часто ототожнюють з дезінфекцією, але квартира - це не операційна. Уникайте миючих засобів з дезінфікуючими засобами - це краще для вашого здоров'я та навколишнього середовища.
Дезінфікуючі засоби в домашньому господарстві призводять до стійких мікробів, які більше не можна вбивати наркотиками. Крім того, збільшується кількість алергічних захворювань у дітей - ймовірно, наслідком надмірного вживання дезінфікуючих засобів, серед іншого.
Нашому організму потрібні мікроорганізми
Мікроорганізми (бактерії, віруси, грибки) шкідливі скрізь і не у кожному випадку. Люди навіть залежать від них; життя без них неможливе: наприклад, бактерії в кишечнику допомагають травленню, а на шкірі вони забезпечують захист. Багато продуктів, таких як йогурт, пиво, вино та салямі, не існували б без бактерій. Мікробіолог А.О. Ун-т. Проф. Рене Шредер каже: «У нашому організмі в 10 разів більше бактерій, ніж у власних клітинах. І коли ми виростаємо в середовищі без бактерій, наша імунна система не може навчитися ".
Дезінфекція: більше шкоди, ніж користі
Засоби для чищення гігієни або дезінфікуючі засоби шкодять навколишньому середовищу та здоров’ю. Крім того, мікроби стають більш стійкими завдяки використанню дезінфікуючих засобів, а тому їх важче видалити в лікарнях та будинках престарілих. Крім того, багато активних інгредієнтів дезінфікуючих побутових чистячих засобів подразнюють шкіру та дихальні шляхи. Це робить їх небезпечними при використанні: вони забруднюють повітря в приміщенні та сприяють розвитку алергії у дітей. Чим рідше дитина контактує з мікроорганізмами, тим менше засвоюється їх імунна система і слабкіші захисні сили.
- Уникайте використання продуктів, на яких позначено такі терміни, як «дезінфікуючий засіб», «бактерицидний», «біоцидний», «антимікробний», «антибактеріальний» або «гігієнічний».
Надмірна гігієна і стерильність в квартирі зайві
У домашньому господарстві використання екологічних чистячих засобів достатньо для легкого забруднення. Полотна та швабри з мікрофібри також добре роблять свою роботу. Введення та розмноження можливих збудників захворювання можна зменшити простими засобами.
- Миття рук після повернення додому зменшує потрапляння мікроорганізмів. Більшість бактерій і вірусів передаються через руки і все, що з ними контактує!
- Застеливши килимок і знявши взуття біля входу, забруднення не потрапляє в квартиру.
- Тримайте підвал та господарські будівлі в чистоті. Це зменшує гніздування мишей, тарганів та інших шкідників.
- Обставляйте свій будинок так, щоб його було легко мити. Наприклад, гладку підлогу, яку можна протирати вологою ганчіркою, легше підтримувати в чистоті, ніж килими.
Провітрюйте ванну і туалет
Освіжувачі повітря, ароматичні спреї або дозатори не сприяють гігієнічно чистій ванній і туалету, вони приховують неприємні запахи. Мікроби знаходять ідеальні умови для життя у сирих і теплих приміщеннях.
Поради
Миття рук після відвідування туалету повинно бути само собою зрозумілим.
Підтримання ванної кімнати сухою після душу або ванни позбавить багатьох мікробів та грибків оптимальних умов життя.
Провітрюйте ванну кімнату настільки, щоб поглинати стійку вологість, наприклад Б. уникати після душу. Це запобігає утворенню цвілі.
Найвище мікробне навантаження на кухні
Ванна кімната або туалет не є найбільш відкритими, але кухня. Але не хвилюйтесь! Збудники хвороби можуть стати небезпечними лише в тому випадку, якщо вони розмножуються надзвичайно через надмірне забруднення або неправильне зберігання птиці, риби, м’яса та ковбасних виробів та сирих яєць.
- Мийте руки перед тим, як готувати їжу і після кожного відвідування туалету.
- Щоб запобігти зараженню, досить утримувати холодильник, робочі поверхні, обробні дошки, кухонне начиння, кухонні рушники та бісквітні серветки в чистоті та насухо.
Температура в холодильнику повинна бути від 2 до 6 ° C.
Поради щодо правильної обробки їжі
Найхолодніше в холодильнику над ящиком для овочів. Тут є правильне місце для легкопсувних речей, таких як м’ясо або риба.
Зберігайте м’ясо, рибу та овочі окремо в холодильнику.
Переконайтесь, що сире м’ясо не контактує з їжею, яка вже не нагрівається, наприклад, з салатом.
Використовуйте окремі столові прилади та обробну дошку з гладкою поверхнею для сирого м’яса, птиці та риби. Змийте все відразу після використання миючим засобом та гарячою водою.
Чистота домашніх тварин
Від домашніх улюбленців передається мало захворювань. Якщо ви не поцілуєте свого вихованця і не уникаєте прямого контакту з фекаліями, можливі джерела зараження вже виключені. Дезінфікуючі засоби для клітини або прилеглої території є зайвими і застосовуються лише за погодженням з ветеринаром.
- Щодня мийте посуд з їжею та водою.
- Регулярно прибирайте клітини для тварин, принаймні один-два рази на тиждень.
- Сміттєві ящики можна мити гарячою водою та універсальним миючим засобом.