Гімалайська сіль Втрата ваги дійсно можлива за допомогою кам’яної солі

Дієтичні солі, гімалайська сіль та інша сіль повинні не тільки допомогти під час короткочасної дієти, але й загалом підвищити самопочуття. Ті, хто регулярно вводить солі у своє повсякденне життя, повинні не тільки схуднути, але й покращити самопочуття в різних сферах життя. Зараз має сенс дивитись на такі твердження критичним куточком ока. Найвідоміший дистриб'ютор гімалайської солі - Пітер Феррейрас. У той час він написав книгу «Вода і сіль», в якій дуже високо оцінював сіль. Він описує це як джерело молодості у всіх сферах життя. Ви спите краще і навіть можете схуднути, регулярно приймаючи його. За різними джерелами, сіль вже має деякі переваги, але її також можна використовувати для схуднення?

Слід поставити під сумнів ті штучні харчові добавки, які обіцяють скинути багато кілограмів за кілька тижнів, не роблячи нічого. У багатьох випадках ви все одно досягаєте успіху з точки зору своїх фізичних цілей. Іноді це пов’язано з певним ефектом плацебо. Таким чином, що ви мотивуєте себе настільки, що ви можете досягти своїх цілей, приймаючи добавку, яка може взагалі не спрацювати. Справжня кристалічна сіль має червонуватий відтінок і не є дієтичною добавкою в цьому сенсі, але її можна просто взяти як альтернативу звичайній домашній солі.

Досвід, огляди та тести гімалайської солі при схудненні

Що говорять голоси з Інтернету? Ви можете прочитати багато позитивних відгуків на Amazon. Однак деякі здаються занадто добрими, щоб бути правдою. Наприклад, із перевіреними покупцями на Amazon потрібно бути трохи обережними. Однак, якщо в огляді є трохи критики, зазвичай можна припустити справжній огляд. Наприклад, один перевірений покупець написав:

Мммммммх, смачно, я майже не можу придумати набагато більше цього. Сіль для нас дуже смачна, ми будемо купувати її знову, коли закінчиться перша упаковка ... але це займає деякий час, оскільки вона дуже економічна. Що стосується самопочуття, то потрібно менше солі, ніж звичайне.

Тут не так багато написано про ефекти, які повинна мати червона кристалічна сіль. Завдяки мінералам, що містяться в ньому, можна припустити велику додану вартість у порівнянні зі звичайними солями. Деякі користувачі пишуть, що після регулярного прийому вони відчувають себе набагато життєвішими та здоровішими. Відповідно до цього користувач повинен почуватись щасливішим і менше їсти, що повинно призвести до втрати ваги. Крім того, мінеральний баланс повинен бути збалансованим - у солі повинно бути близько 84 елементів. Зрештою, також слід стимулювати метаболізм. Суть в тому, що все це повинно підтримувати вашу власну дієтичну програму.

Не слід недооцінювати можливий ефект плацебо, як уже зазначалося на початку. Однак, за даними багатьох джерел, сіль не надходить з Гімалаїв, а добувається з шахти в Пакистані, що знаходиться за кілька сотень кілометрів. Два джерела підтверджують це, тут навіть було винесене рішення за введення в оману:

Що в середині?

В принципі, гімалайська сіль не має особливих інгредієнтів - вона складається з хлориду натрію, має кілька дрібних мінеральних домішок і в іншому випадку не настільки відрізняється від складу звичайної побутової солі. Тому важко сказати, чи справді гімалайська сіль може допомогти вам схуднути і як частина дієти. Якщо ні, 84 елементи та мінерали, які нібито містяться в ньому, повинні мати позитивний ефект.

Хлористий натрій
Полігаліт (калій, кальцій, магній, сірка, кисень, водень)
фтор
Йод

Відповідно до сторінки http://www.fid-gesundheitswissen.de/ernaehrung/salz/himalaya-salz/, відомі різні інші сфери застосування та ефекти:

Біоенергетично високоефективний
Регулює кислотний баланс шкіри
Очищення організму
Корисно при проблемах з диханням
Проти ангіни
Як сіль для ванни

Там також сказано: "Спеціальний вплив на організм ще не науково доведений". Багато чого також виправдовується езотеризмом, якщо передбачається, що він має енергетичні вібрації, подібні до людського організму.

Висновок щодо гімалайської солі

Мінерали, які він містить, особливо цінні. Зрештою, метаболізм, безумовно, може мати сприятливий ефект, який також може мати позитивний вплив на цілі схуднення, подібно до того, як це відбувається у випадку з звичайною кухонною сіллю. Що стосується смаку, це також можна побачити. Однак численні ефекти не мають наукового висвітлення. Якщо ви дійсно хочете схуднути і наростити м’язи, вам слід дотримуватися основних правил здорового харчування, а також правильно робити фітнес-тренування. Для цього я підсумував кілька корисних посилань

Гімалайська сіль: чи можна схуднути за допомогою кам’яної солі?:
3.33 з 5 балів на основі 15 поданих голосів.