Гін; екологічна практика Хайзер-Н; вер

Раннє виявлення раку молочної залози: що ви можете зробити для цього самі і які методи обстеження доступні сьогодні.

практика

Груди відіграють вирішальну роль в самооцінці жінки. Жінка, яка захоплюється її грудьми, також виявляє до них більше любовної уваги, ніж інша, яка з якихось причин відкидає її груди.
І тому раннє виявлення раку молочної залози також пов’язане з відчуттям, яке жінки відчувають по відношенню до свого тіла.

Ми - гінекологи та німецька служба допомоги раку - хочемо показати вам у цій інформаційній таблиці, що ви можете зробити для ранньої діагностики та як важливо позитивно переживати власне тіло в цьому контексті.
Інструкції щодо самообстеження грудей повинні полегшити вам розпізнавання змін.
І ми також хочемо повідомити вас про вдосконалені методи діагностики, які сьогодні доступні в гінекологічній практиці для виявлення можливого раку на якнайшвидшій стадії.

ГРУДИ - СИМВОЛ ЖІНОЧНОСТІ

Груди вважаються одним з найбільш характерних символів жіночності. Дуже часто вони мають тривалий вплив на самооцінку. У період статевого дозрівання вони часто є головною зовнішньою ознакою того, що дівчина стає жінкою. Незалежно від того, великі вони чи маленькі, пишні чи плоскі, щільні або висячі - вони сигналізують про жіночність. Груди еротичні, і жінки можуть насолоджуватися ними. Якщо жінка стає матір’ю, вона може використовувати свої груди, щоб дати їй дитині харчування та безпеку. Жінка, якій подобаються її груди, більше насолоджуватиметься своєю жіночністю.

ПОЗИТИВНО ДОСВІДИТИ ТІЛО

Відносини жінки зі своїм тілом (а, отже, і зі своїми грудьми), незалежно від того, приймає вона це як частину себе, пишається цим чи відкидає його і не любить, коли його торкаються або дозволяють торкатися, багато в чому залежить від її виховання та її зразків - особливо з періоду статевого дозрівання.
Чим більше позитивної уваги ви приділяєте своїм грудям, тим краще ви пізнаєте їх - і навчитеся оцінювати їх природні зміни, тим більше шансів помітити, чи є якісь ознаки хвороби.

ЗАСТЕРЕЖЕННЯ ДЛЯ ЗДОРОВОГО - ЗАСТОСУВАТИСЯ - ЖИТИ ЗДОРОВО

Ті, хто харчується здорово, не курять і вживають мало алкоголю, зміцнюють власну імунну систему. Збалансоване харчування з великою кількістю фруктів та овочів, продуктів, багатих клітковиною, мало жиру, солі та цукру стабілізує ваше здоров'я. Але варто пригостити своє тіло ще чимось іншим:
Заняття спортом - це весело, а також корисно для вашої душі.
Знову і знову знаходьте час для себе.Переконайтесь, щоб не знехтували ваші власні потреби та побажання. Так ви зможете жити в задоволенні. Це теж зміцнить вашу імунну систему.

Ознайомтесь із скринею

Ви повинні свідомо відчувати зміни в грудях. І звикайте торкатися грудей із задоволенням: під душем або у ванні, одночасно застосовуючи лосьйон.
Груди також реагує на різноманітні внутрішні та зовнішні впливи: страх, стрес, перевтома, подорожі, іспити, але також закоханість, внутрішня рівновага, радість. Гормональний цикл змінює груди так само:
іноді вони щільні, іноді м’які та пухкі, іноді вузлуваті і досить тверді. Ваша грудна клітка повинна стати для вас такою ж знайомою, як і ваше обличчя. Тоді ви, швидше за все, помітите незвичні зміни, ви відчуєте їх раніше і більш чутливо.

ЯКІ ЖІНКИ ПІДВИЩЕНИЙ РИЗИК ХВОРОБИ?

У жінок підвищується ризик захворювання,

  1. в тісному колі родичів (мати, сестра матері чи власна сестра) хтось страждав або страждає на рак молочної залози,
  2. які не народжували або мали більше 30 років, коли народили,
  3. зі значною надмірною вагою,
  4. які мали певні форми доброякісних захворювань молочної залози.

Однак це не означає, що кожна жінка, яка зазнає одного або декількох ризиків, обов'язково захворіє. Але жінкам, які постраждали тут, слід особливо ретельно використовувати варіанти раннього виявлення.

НАЙКРАЩІ ШАНСИ ПІД РАННЕ ВИЗНАЧЕННЯ

Саме раннє виявлення дає жінкам найкращі можливі шанси у боротьбі з раком молочної залози. Важливим внеском у це є щорічний скринінговий огляд у гінекологічній практиці. Законодавство пропонує всім жінкам старше двадцяти років. Гінеколог також промацує молочні залози та область під пахвами на предмет можливих змін.
Це обстеження може бути доповнене ультразвуковим обстеженням або мамографією. Лікар також покаже вам, як зробити самообстеження грудей.
(Для вашої допомоги ми маємо на Кінець у цьому інформаційному листі для вас складено інструкції.)

Це важливо. Тому що багато вузлів жінки виявляють самі. Ви повинні взяти частину відповідальності за раннє виявлення у свої руки і раз на місяць оглядати груди на наявність грудочок і змін. Найкраще починати з двадцяти років.

Багато змін грудей нормальні, і більшість грудок, виявлених під час самообстеження, є доброякісними. Але деякі ні. І чим раніше будуть розпізнані та вилікувані перші ознаки раку молочної залози, тим більше шансів на одужання.
Отже, вам слід провести спостережену зміну або пальпувальну шишку, яка буде уточнена під час огляду в гінекологічній практиці.

МЕТОДИ ДОСЛІДЖЕННЯ НА ПРАКТИЦІ

ЯК ЧАСТО І КОЛИ МАММОГРАФІЯ?

Акушери та гінекологи рекомендують "базову мамографію" жінкам у віці близько 35 років. Він служить зображенням порівняння, якщо зміни на грудях слід показувати на наступних зображеннях. На думку експертів, з цього віку рекомендуються регулярні мамографічні огляди кожні два роки.

Після 50 років інтервали обстеження можна регулювати індивідуально, тобто вони також можуть бути коротшими.
У жінок, які піддаються підвищеному ризику, ця основна мамографія повинна проводитися раніше, а повторення з меншими інтервалами після консультації з лікарем.

МАММОГРАФІЯ

Мамографія - найбезпечніший спосіб раннього виявлення раку молочної залози: рентген грудної клітки з дуже низькими дозами.
Для записів груди поміщають між двома конструкціями з оргскла, які вони трохи сплющують.
Для кожної молочної залози зроблено два зображення з двох різних рівнів, щоб захопити всю тканину молочної залози.

За допомогою мамографії пухлини можуть стати помітними на ранніх стадіях (від 3 до 5 мм), коли вони ще не прощупуються і не викликають жодних симптомів. Доброякісні вузли часто можна легко відрізнити від злоякісних, особливо у жінок з жирною грудьми. На додаток до розміру, можливо також можна побачити, чи і як далеко пухлина вже проникла в навколишні тканини. Навіть мікрокальцинати можна розпізнати.
Це крихітні відкладення вапняного нальоту, які можуть свідчити про ракову пухлину на дуже ранній стадії.
Мамографія показує найкращі результати у жінок, які мають менш тверду сполучну і залозисту тканину і, отже, більш радіопрозорі. Це пов’язано з характером рослини.
Але груди також втрачають свою стійкість із збільшенням віку.

У мамографії є ​​одна слабкість: кісти, наповнені рідиною, часто неможливо відрізнити від пухлин на рентгені. Якщо результат неоднозначний, негайно слід провести додаткове ультразвукове дослідження.

Щодо питання радіаційного опромінення: Завдяки технічній розробці сучасних сучасних приладів вона настільки низька, що жоден пацієнт не повинен відкладати або пропускати мамографію через страх перед радіацією. Ризик не виявити ранній рак молочної залози вчасно значно більший.

ЯКУ РОЛЬ ІГРАЮТЬ ГОРМОНИ?

Саме два жіночі статеві гормони естроген та прогестерон змушують груди рости під час статевого дозрівання.
Збалансована взаємодія цих двох гормонів також забезпечує оптимальну структуру тканини молочної залози.
Оскільки спосіб дії "таблетки" заснований на гормонах, її можливий вплив на ризик раку молочної залози вивчався у всьому світі.
Результат: Згідно з сучасним станом науки, немає чітко продемонстрованої залежності між прийомом «таблеток» та розвитком раку молочної залози.

Ультразвукове обстеження

Молочну залозу досліджують за допомогою звукових хвиль, які по-різному відбиваються різними структурами тканин, що відбуваються в тілі молочної залози, і таким чином забезпечують інформацію на екрані про розташування та природу залозистої тканини. Це обстеження проводиться за допомогою спеціальних ультразвукових приладів і вимагає від дослідника високого рівня досвіду.

Ультразвукове дослідження, як єдине обстеження, не має значення мамографії. Але УЗД та мамографія доповнюють одне одного.
Це пов’язано з тим, що УЗД дає інформацію про те, чи є зміна наповненою рідиною кістою чи пухлиною.

На відміну від мамографії, ультразвук дозволяє краще дослідити щільні залозисті та багаті сполучною тканиною молочні залози молодих жінок.

Недоліком процедури є те, що вона не може повністю зобразити молочну залозу. Це ускладнює порівняння старих та нових зображень.

ЯДЕРНА СПІНТОМОГРАФІЯ

У цій процедурі тканина стає видимою за допомогою сильних магнітних полів.
Жінку заштовхують у дуже вузьку, схожу на тунель трубку, і вона повинна деякий час лежати дуже нерухомо.

Як і ультразвук, цей метод є доповненням до мамографії і ні в якому разі не замінює, але є цінним додатковим обстеженням для певних питань.

Магнітно-резонансну томографію можна використовувати, коли тканина молочної залози дуже щільна і зміни важко виявити за допомогою інших методів, а тому важко оцінити.
Цей метод також підходить для обстеження пацієнтів з протезами молочної залози.

Через великі витрати часу та грошей цей метод досі не може використовуватися для планових обстежень. У багатьох випадках витрати несе сама пацієнтка.

ЯК ЗМІНЮЄТЬСЯ ГРУДЬ У ХОДІ ЖИТТЯ

Жіночі груди змінюються в процесі життя і під впливом статевих гормонів.

У дівчат та молодих жінок він зазвичай твердий і відчуває себе як плоский диск.
Безпосередньо перед початком менструації молочна залоза особливо чутлива до дотиків, а тканини часто навіть болючі.
Це пов’язано з тим, що молочна залоза зберігає більше води після овуляції.
Це відчуття зникне, як тільки почнеться менструація. Рідина вимивається, грудна клітка знову м’яка і більше не напружується.

Під час вагітності груди стають пухкими і великими, вени мерехтять через шкіру у вигляді синюватої сітки, а соски стають більшими і темнішими.
Після відлучення грудей зазвичай набуває колишньої форми.

Під час менопаузи молочні залози знову змінюють зовнішній вигляд. Через падіння естрогену вони можуть стати трохи в’ялішими. Залозиста тканина зазвичай відступає і заміщується жировою.

Погляньте на себе в дзеркало. Познайомтеся і сподобайтеся своєму тілу краще. І як воно є. Тут ми описуємо найважливіші вправи для самообстеження грудей. При регулярній і обережній пальпації, особливо швидко розвиваються вузлики виявляються рано. Ми рекомендуємо це Самообстеження раз на місяць виконувати. Найкращий час для самообстеження - приблизно тиждень після початку менструального періоду, коли залозиста тканина пухка і тому легше пальпується.

Встаньте перед дзеркалом і придивіться до своїх грудей.

  • Чи помічаєте ви нещодавні зміни?
  • Чи збільшилася одна або обидві грудей?
  • Чи змінилася форма або зовнішній вигляд шкіри або сосків?
  • Тепер повільно підніміть руки над головою і спостерігайте, як ваші груди стежать за рухом.
  • Чи є якісь порушення?
  • Розпізнайте щось незвичне, наприклад, вм’ятини або нерівності на шкірі, яких раніше не було?
  • Розташовані соски приблизно на однаковій висоті?

Ляжте на спину і розслабтеся якомога зручніше. Голова повинна лежати рівно. Тепер просуньте ліву руку під голову і вільно обмацайте протилежну грудь вільною рукою.

  • Як вона почувається:
  • Чи є тканина м’якою та легкою для пересування в будь-якому місці?
  • Акуратно відсуньте сосок убік і відчуйте, як відчувається тканина знизу.
  • Щось болить?
  • Тепер промацайте пальцями всю грудь повільно і точно. Закриваючи очі, роблячи це. Це дозволяє ще краще сконцентруватися на сприйнятті під рукою
  • Тепер промацуйте вздовж зовнішньої частини грудної клітки вгору в пахви.
  • Відчуйте десь тут вузликові структури?
  • Відчуйте пахву, опустивши руку і піднявши руку. Зверніть увагу на будь-які зміни або потовщення?

Тепер сядьте або встаньте і покладіть одну руку під груди так, щоб вона добре лежала на ній. Іншою рукою лежачи рівно (для правої грудей лівою рукою і навпаки для лівої грудей правою рукою) обережно, але все одно з тиском, погладжуйте груди (круговими рухами):

  • зсередини назовні і навпаки,
  • знизу вгору і навпаки, по чверті кожен:
  • Натисніть трохи, але дуже обережно, у напрямку до соска.
  • Стисніть кожен сосок між великим і вказівним пальцями.
  • Чи виділяє це секрет, і якщо так, то як це виглядає?
  • Кривавий, молочний чи водянистий?

У будь-якому випадку, ви повинні якомога швидше повідомити про це свого гінеколога.

Останню пальпацію сидячи або стоячи можна зробити особливо добре після душу або ванни змащеними руками - що також є чудовим доглядом за грудьми (або для тих, хто поспішає, під душем під час душу). Ще раз: Самообстеження молочної залози раз на місяць!

ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ВИ СПОСТЕРЕЖУЄТЕ АБО ЧУТАЄТЕ ЩЕ-небудь НЕЗВИЧАЙНЕ?

Ви завжди повинні звертатися до свого гінеколога за порадою щодо будь-яких змін, які виявляються в грудях.
Таким чином ви можете якнайшвидше отримати ясність щодо того, чи щось не так.
У більшості випадків лікар зможе вас заспокоїти.
Оскільки здебільшого мова йде про «мастопатичні» вузлики, які є твердіннями, що виникають залежно від гормону.

Але навіть якщо є підозра на рак, це не неминуча доля, яку слід прийняти. Навпаки. Шанси вилікувати рак молочної залози ніколи не були такими великими. Щадне лікування та хірургічні процедури, при яких молочну залозу в основному можна зберегти, а також подальші процедури, що враховують не тільки орган, але й цілу людину з тілом і душею, допомогли прийняти більшу частину жаху хвороби.

Жінки з перевіреним сильним сімейним навантаженням можуть отримати консультацію в спеціальних центрах, наприклад, в університетській клініці Кельна: https://familiaerer-brust-und-eierstockkrebs.uk-koeln.de/

Чим раніше ви повідомили гінеколога про підозрілі речі, тим краще буде раннє виявлення.

Група рентгенологічної практики Dr. Лесманн з колегами в " 360grad.de " дано. Ви можете знайти цікавий веб-сайт про УЗД молочної залози - 3D за адресою www.forsat.de, в Інтернеті також є багато сайтів самообстеження грудей, таких як тут.

Індивідуальні медичні послуги

Для пацієнтів державних медичних страхових компаній єдині виплати, які можуть покриватися медичними страховими компаніями, є "достатніми, відповідними та економічними та не перевищують необхідного" (Соціальний кодекс V, §12).

Крім того, є бажані та корисні з медичної точки зору додаткові послуги. Вони є абсолютно добровільними та повинні виставляти рахунки приватно.

Перед обстеженням ви вирішуєте, чи бажаєте і які додаткові послуги. Відшкодування витрат медичною касою неможливе.