Гіперацидність організму (ацидоз); Практика зцілення

Дихальний або метаболічний ацидоз

Накопичення кислоти в організмі називається Ацидоз призначений. Це трапляється, коли організм або не позбавляється достатньої кількості кислоти, виробляє занадто багато кислоти або не може збалансувати кислоту. Розрізняють метаболічний та респіраторний ацидоз. При метаболічному ацидозі надто багато кислоти поглинається (наприклад, за допомогою ліків) або надто багато кислоти виробляється в метаболізмі. При респіраторному ацидозі легені не можуть виділяти достатню кількість вуглекислого газу. Кислий CO2, отже, накопичується в крові і викликає закислення.

Коли організм стає кислим

Якщо організм стає занадто кислим, основ в організмі недостатньо, щоб підтримувати баланс кислотно-лужного балансу. Значення рН у крові опускається нижче межі 7,35. Це дуже напружує організм. Все тіло, особливо такі органи, як нирки, легені, кишечник і шкіра, працюють разом, щоб відновити нормальний кислотно-лужний баланс. Шкіра реагує, виділяючи кислий піт, а основні мінерали, такі як фосфати та кальцій, виділяються з кісток. Це створює фізичні проблеми. Кісткова речовина розщеплюється, оскільки тілу зараз потрібні фосфати та кальцій для буферування кислот, оскільки інші буферні системи перевантажені. В організмі кислота зберігається у відкладеннях, оскільки її більше не можна нейтралізувати та викидати назовні. Це створює болюче затвердіння м’язів.

При ацидозі розрізняють метаболічну та дихальну форми. (Зображення: Олександр/fotolia.com)

Ацидоз: симптоми

Незначне перекислення також може протікати без симптомів. Залежно від причини, тяжкості та тривалості можуть з’являтися загальні симптоми, такі як нудота, втома, утруднене дихання, головний біль та більш глибоке та прискорене дихання. У запущеній стадії часто додаються такі симптоми, як слабкість, млявість і часта блювота. У важких випадках ацедоза може проявлятися проблемами з серцем, падінням артеріального тиску, ригідністю та комою. У гіршому випадку він у дуже рідкісних випадках може спричинити шоковий стан і навіть загрожувати життю.

Наслідки гіперацидності

Спочатку відбувається приховане перекислення, яке потім закінчується хронічним перекисленням через роки. Організм постійно працює на повній швидкості, поки його резерви не вичерпаються. Потім це сприяє розвитку багатьох захворювань та скарг, таких як

остеопороз,
Захворювання нирок, такі як ниркова недостатність,
м'язова дистрофія,
Діабет (діабетичний кетоацидоз),
хронічна втома,
Нудота і блювота,
головний біль,
Сонливість,
запаморочення.

причини

Що стосується причин ацидозу, то слід розрізняти метаболічну та дихальну форми.

Респіраторний ацидоз

Основними симптомами цієї форми гіперацидності є головний біль і сонливість. Ці симптоми обумовлені підвищеним рівнем вуглекислого газу в крові. Часто підвищена концентрація CO2 обумовлена

У важких випадках респіраторний ацидоз може призвести до все менше і менше кисню в крові. Це може виражатися станами жорсткості (ступора). У гіршому випадку постраждалі впадають у кому.

Метаболічний ацидоз

Основними симптомами цієї форми гіперацидності є хронічна втома, нудота та блювота. Метаболічний ацидоз - це коли кислота накопичується в організмі, оскільки надто багато кислих речовин потрапляє в організм. Вони можуть поглинатися безпосередньо або метаболізуватися. Наприклад, багато ліків (наприклад, ацетилсаліцилова кислота з аспірину) та отрути (наприклад, метанол або антифриз) можуть викликати ацидоз.

Підкислення також може бути наслідком метаболізму, що вийшов з рейок. Такі збої трапляються, наприклад, при погано контрольованому діабеті 1 типу (діабетичний кетоацидоз). Крім того, ниркова недостатність може сприяти закислення, оскільки нирки вже не здатні виділяти достатню кількість кислоти з сечею. Іншими можливими причинами є хвороби, при яких організм втрачає багато рідини, наприклад тривала діарея.

Роль харчування

Дієта також може впливати на кислотно-лужний баланс. Фахівці з питань харчування розрізняють виробників кислот, постачальників кислоти та основні продукти харчування:

Генератор кислоти, який метаболізується «кислим» в організмі. Це включає цукор, цукерки, вироби з білого борошна, шліфований рис, усі очищені зернові продукти, горох, сушену зелену та коричневу сочевицю, солодкі напої, кавові зерна, алкоголь,
Постачальники кислот, які приносять із собою надлишок кислих мінералів (наприклад, сірка, фосфор, хлор, йод). До постачальників кислоти належать, наприклад, м’ясо, субпродукти, риба, ковбаса, птиця, дичина, яйця, молочні продукти, м’ясний бульйон,
Лужна їжа, які протидіють закисленню, такі як фрукти, дикорослі трави, ароматичні трави, листові та коренеплоди, картопля, сироватка та фундук (див .: лужна їжа).

Аналіз сечі

Для того, щоб визначити власний кислотно-лужний стан, є тест-смужки, які можна придбати в аптеках. З тест-смужками слід користуватися у встановлений час протягом декількох днів. Наприклад, кислотно-лужний стан вимірюють щодня о 6:00 до сніданку, о 9:00, о 12:00 до обіду, о 15:00 та знову о 18:00 до вечері. Тест-смужки складаються з індикаторного паперу, який реагує на сечу.

Значення рН 7,0 означає нейтральне, більше 7,0 є основним, менше 7,0 є кислим. Додаткові примітки щодо щоденного споживання їжі також можуть бути корисними для пояснення будь-яких коливань. Не всі виміряні значення повинні знаходитися в основному діапазоні. Однак тенденція повинна бути більш основною, ніж кислотною. В іншому випадку потрібно щось робити з кислотністю.

Якщо лікар діагностує ацидоз, вони зазвичай роблять аналіз крові на артеріальну кров.

Що ви можете зробити самі проти гіперацидності

Для протидії закисленню в організмі можуть бути застосовані певні заходи. Однак, якщо симптоми не покращуються, важливо проконсультуватися з лікарем, оскільки серйозне основне захворювання може бути причиною закислення. Ви можете спробувати це з підвищеною кислотністю:

Зміна дієти: Дієта повинна бути такою, щоб три чверті складали лужну їжу і одну четверту з кислої їжі протягом дня. Також важливо пити достатньо чистої води без вуглекислого газу. Кава та чорний чай в цьому контексті не враховуються до кількості рідини.
Рухайся: Фізичні вправи, якщо це можливо щодня та на свіжому повітрі, зменшують ризик перекислення.
Підтримують виведення кислоти: Щоденні чергові душі, регулярні фізичні навантаження, які насправді викликають піт, сауна та щітковий масаж стимулюють шкіру виділяти кислоти назовні.
Розслаблення: Постійний стрес може призвести до перекислення. Методи розслаблення, такі як Б. Йога, медитація та аутогенні тренування допомагають краще боротися зі стресом. Натуропатичні терапії, такі як квіткова терапія Баха, також можуть мати підтримуючий ефект.

Крім того, можна приймати харчові добавки, такі як базовий порошок або базові таблетки. Однак це не повинна бути довготривалою терапією. Ці харчові добавки корисні протягом короткого періоду часу, наприклад, під час їжі на вулиці або під час подорожей. Щотижнева лужна ванна сприяє виведенню кислот через шкіру, що також може сприяти зниженню кислотності організму. Деякі страждаючі покладаються на сольову терапію Шюсслера як на підтримку боротьби з гіперацидністю. (sw, vb)

Інформація про автора та джерело

Цей текст відповідає вимогам медичної літератури, медичним рекомендаціям та сучасним дослідженням і перевірений медичними працівниками.