Гіпертонія та білкова дієта є сумісними
Детальне запитання
Запитання, задане Анонімом 26.01.2011
Я хотів би дотримуватися білкової дієти, але, будучи гіпертоніком, я хотів би знати, чи є якісь недоліки?
Я почав і вже за 8 днів скинув 3 кг
Дякую за все.
3 відповіді експертів
Відповідь надіслана 27.05.2011 анонімним
Привіт, гіпертонія не є протипоказанням до кетозу, навпаки. Білкова дієта значно покращує проблеми гіпертонії та холестерину. У нас кілька разів було просто і просто усунути медикаментозне лікування просто за допомогою білкової дієти.
люди знайшли цю відповідь корисною
Відповідь, надіслана 27.05.2011 колишнім експертом Ooreka
Чи знаєте ви точне походження вашої гіпертонії?
Ви кажете, що втратили 3 кг за 8 днів! тобто теоретична норма 12 кіло на місяць.
Я покірно вірю, що, як і багато людей із зайвою вагою, ви також можете страждати від надмірної ваги та затримки води. Це затримка води, як правило, пов’язана із занадто соленою дієтою, яка повторюється у великої кількості людей із надмірною вагою через надмірне та майже ексклюзивне споживання надмірно солоної промислової їжі, як я поясню в цій книзі.
У той же час це надмірне споживання солі породжує явища гіпертонії.
Ці перші 3 кілограми, втрачені за 8 днів, були, мабуть, складені в основному з води і ще не з того жиру, від якого ви хотіли позбутися! Бо, як відомо, як тільки ці люди припиняють свою гіперсолену дієту, організм, позбавлений щоденної передозування солі, перестає затримувати воду.
Харчування з високим вмістом білка змусило вас змінити свої харчові звички. Але вам не слід приймати їх знову, коли ви досягли своїх цілей! Яка помилка допущена переважною більшістю тих, хто сидить на дієтичній дієті і хто раптом швидко набирає вагу.
Щоб допомогти вам помітити свої погані харчові звички та дозвілля та набути цих хороших рефлексів, які здаються вродженими у всіх худорлявих людей, я написав маленьку книжку - результат мого успішного досвіду відновлення контролю над своєю вагою.
Для отримання додаткової інформації клацніть на мій псевдонім.
люди знайшли цю відповідь корисною
Відповідь надіслана анонімним 28.05.2011
Здравствуйте,
Те, що пише Mincepourtoujours, є абсолютно правильним: чим більше у вас надмірна вага, тим більше води ви втрачаєте на початку. З іншого боку, 3 кг за 8 днів мене не дивує. В середньому жінка втрачає від 3 до 4 кг на тиждень в активній фазі білкової дієти.
Як би я звернув увагу на всіх наших клієнтів, які схудли разом з Енніком Дельмас, не набравши ваги: найважливішою фазою є фаза стабілізації. Потім зміна харчових звичок (часто дуже проста), ви не набираєте вагу. У вашому розпорядженні, якщо ви хочете дізнатись більше.
люди знайшли цю відповідь корисною
Коментар розміщений 28.05.2011 від Anonymous
Вашим методом ми втрачаємо від 3 до 4 кг на тиждень. тобто 12-16 кг на місяць.
ах так! ви говорите про жінок! можливо, вам доведеться порахувати вагу дитини.:-)
Ooreka дякує вам за участь у цих дискусіях. Однак ми вирішили закрити службу запитань та відповідей. Таким чином, відповісти на запитання та коментарі вже неможливо. Проте ми сподіваємось, що ці обговорення були для вас корисними. До нових зустрічей з новими пригодами з Оорекою !