Гіпертонія у дітей - занижена небезпека
Високий кров'яний тиск є одним з найважливіших факторів ризику для розвитку атеросклерозу та його небезпечних наслідків, таких як інфаркт, інсульт та порушення кровообігу, а також для розвитку хронічної ниркової недостатності. Підступна річ високого тиску ("гіпертонія") полягає в тому, що він часто не викликає жодних симптомів протягом тривалого часу, і тому його часто розпізнають і лікують занадто пізно.
Сьогодні високий кров'яний тиск також стає все більш поширеним серед дітей, - йдеться у повідомленні Фонду дитячого здоров'я. Основними причинами тривожного розвитку є ожиріння, відсутність фізичних вправ і, очевидно, також інтенсивне використання Інтернету.
«У минулому дитяча гіпертонія вважалася рідкісним захворюванням, - повідомляє мюнхенський педіатр П.Д. мед. Бербель Ланге-Сперандіо. «Найчастіше страждали діти із вродженими захворюваннями нирок, серця та судин. Також були рідше випадки, коли причиною були гормональні порушення або сімейний анамнез. Однак деякий час у дітей, які не страждають такими органічними захворюваннями, все частіше діагностують підвищення артеріального тиску. Потім пояснення дають шкали: Більшість із цих дітей занадто товсті », - говорить завідувач відділення дитячої нефрології доктора. фон Хаунерше Дитяча лікарня LMU Мюнхен.
Як розпізнати високий кров'яний тиск?
Рання діагностика високого кров'яного тиску вже є основною проблемою у дорослих і тим більше у дітей, підкреслює експерт Фонду дитячого здоров'я. Високий кров'яний тиск навряд чи викликає будь-які симптоми на ранніх стадіях, і симптоми іноді повністю відсутні, особливо в дитячому віці. “Гіпертонія не болить. Дитина не хворіє і не здається хворою », - пояснює П.Д. Бербель Ланге-Сперандіо. «Ось чому навіть дуже високий кров'яний тиск у дитини часто залишається непоміченим протягом тривалого часу. Головні болі, запаморочення, носова кровотеча, дзвін у вухах (шум у вухах), швидка стомлюваність або розлади сну дають педіатру ознаку наявного високого тиску ".
Дослідження показали, що рівень артеріального тиску в дитячому та юнацькому віці суттєво впливає на розвиток високого кров'яного тиску в зрілому віці, наголошує Фонд дитячого здоров'я. Якщо вона зберігається протягом тривалого часу, гіпертонія може пошкодити судини та органи дитини. Якщо його не лікувати, у молодому дорослому віці зростають шанси на захворювання серця або нирок або інсульт. Тому "Європейське товариство гіпертонії" ESH рекомендує педіатрам та сімейним лікарям регулярно перевіряти артеріальний тиск у всіх дітей та підлітків з 3 років.
Фонд охорони здоров’я дітей рекомендує частіше вимірювати артеріальний тиск у дітей, які особливо схильні до ризику. Сюди входять діти із зайвою вагою, діти з підвищеним рівнем ліпідів у крові, діти, в сім’ях яких високий кров’яний тиск, та діти, у яких батьки перенесли інфаркт до 60 років або інсульт до 70 років.
Як вимірюється артеріальний тиск у дітей?
Найбільш поширеним є вимірювання надувним гумовим рукавом на плечі, а для менших дітей також на гомілці. "На жаль, визначити правильний кров'яний тиск у дітей набагато складніше, ніж у дорослих", - пояснює П.Д. Бербель Ланге-Сперандіо: «Обхват та довжина плечей у дітей різні, і педіатр повинен використовувати манжети різної ширини. Виміряні значення часто занадто високі у непосидючих та кричущих дітей. Тому лікареві потрібно багато терпіння і, як правило, допомога матері. Якщо результат підозрілий, вимірювання необхідно повторити кілька разів ".
Як сьогодні лікується високий кров’яний тиск?
Перш за все - це заходи щодо зміни способу життя, особливо зменшення ожиріння, підкреслює Фонд дитячого здоров’я з великим акцентом. Найважливішими рекомендаціями щодо зміни раціону є: напої, хліб, крупи та пластівці, пластівці, картоплю, рис, овочі та фрукти слід вживати в достатку, молоко та молочні продукти, м’ясо та ковбаси, а також рибу та яйця помірно, олії та жири та сіль лише помірковано Слід уникати напоїв з високим вмістом цукру, таких як лимонади та напої кола, "енергетичні напої", а також нерозбавлених фруктових соків, перевагу слід надавати водопровідній воді.
Однак зазвичай їх потрібно приймати постійно і з великою надійністю, наголошує Фонд дитячого здоров’я. Однак необхідне дотримання терапії (також відоме як "відповідність" або "дотримання") часто є проблемою як для дорослих, так і для дітей.
Витирайте, поки не прийде лікар?
Міжнародні дослідження визначили інтенсивне використання екранних засобів масової інформації та Інтернету ще одним винуватцем ожиріння та високого кров'яного тиску. Доведено, що це впливає на масу тіла дітей, професор д-р. Вольфганг Аренс з Інституту профілактичних досліджень та епідеміології Лейбніца в Бремені на симпозіумі Фонду дитячого здоров’я у Мюнхені.
Дослідження IDEFICS, координоване його інститутом, вивчало взаємозв'язок між дієтою, способом життя та соціальними детермінантами та розвитком ожиріння у дітей віком від 2 до 9 років у понад 11 000 дітей у восьми європейських країнах. Результат: з кожною додатковою годиною, яку дитина проводила біля телевізора протягом дня, ймовірність належності до групи із зайвою вагою зростала на 22%. Цей ризик збільшився на 33%, якщо телевізор знаходився в кімнаті дитини, і на 22%, якщо телевізор також дивився під час їжі.
Дослідники охорони здоров’я в Детройті (Мічиган, США) вивчали вплив смартфонів на ожиріння та кров’яний тиск. Лікар. Андреа Кассіді-Бушров та її колеги запитали 335 підлітків у віці від 14 до 17 років про те, як вони користуються Інтернетом, і пов’язали інформацію зі своїми показниками артеріального тиску. Питання, пов’язані з надсиланням електронної пошти, відвідуванням веб-сайтів, завантаженням програмного забезпечення, покупками, іграми, а також виконанням домашніх завдань.
Інтенсивне використання Інтернету визначалося як використання більше двох годин на день. Менше двох годин на день протягом п’яти днів на тиждень вважали “помірним”, а менше двох годин на день менше чотирьох днів вважали “легким” вживанням. 134 "молоді" виявилися "важкими" користувачами. Серед них було 26 суб'єктів з артеріальним тиском, який був занадто високим для їх віку. Гіпертонія була в 3,25 рази частіше у цій групі, ніж у підлітків із легшим використанням засобів масової інформації.
Занадто багато серфінгу також робить вас товстим: 43% інтенсивних користувачів Інтернету мали надлишкову вагу порівняно з 26% "легких" користувачів мережі.
_________________
(Джулія Рогенкамп, прес-служба, Фонд охорони здоров'я дітей)
_________________
Джерело: idw, Фонд охорони здоров’я дітей