ГІПНОТИЧНЕ РЕЛАКСАЦІЯ

Метод автоматичного введення в MP3 ЗАВАНТАЖЕННЯ

позадоговірне фото

Деталі продукту

Доступно ТІЛЬКИ у форматі MP3

Автогіпнотична індукція цього заняття є попереднім тренінгом для сеансів автовступного навіювання.
Це дозволяє зануритись у стан глибокого розслаблення та відпускання, що є важливим для ефективності цієї техніки, чи то для психічної репозитивації, чи відмови від куріння, або для схуднення.

Після вимкнення телефону зручно ляжте на приємну поверхню, у тиху, тиху і темну кімнату (бажано). Покрившись ковдрою, щоб було тепло, щоб краще розслабитися, після того як приємно відрегулювали рівень звуку. Повністю розслабтесь і уважно слухайте слова та музику, в пасивності, без напруги. Дозвольте собі мляво і важко і емоційно жити змістом вимовлених слів, повністю ототожнюючи себе з подіями, описаними усно.

Примітка: можливо, покладіть чорну зав'язку на очі, щоб не турбувати денне світло.

Тривалість сеансу 56 хвилин. Повторюйте цей сеанс від 3 до 7 разів на тиждень у найбільш зручний час, бажано перед їжею.

Доступно у форматі MP3 (78 МБ)

Текст, виголошений професором Грегуаром ЯВЕЙС, доктором наук, доктором наук, лікарем-психологом-біологом, натуропатом.

(P) & (C) 2008. За виданнями Série Radieuse
43, Avenue des dunes - 64 600 ANGLET - Франція - Тел. 05.59.31.05.71