Гіпноз для схуднення - Гіпноз Магніт; тізм 76
За попереднім записом з 8 до 18:30.
Записатися на зустріч Гіпноз пропонує допомогти нам усвідомити погані рефлекси, які диктують наше ставлення до їжі, і відмовитися від них.
Слово про гіпноз
Гіпноз - це терапевтична практика, яка спрямована на те, щоб привести людину, яка бажає, до модифікованого стану свідомості, не зануреного ні у сон, ні в звичайний стан неспання. Ця техніка відрізняється від інших станів, модифікованих дисоціацією свідомої та підсвідомої частини мозку, логічний мозок на мить поступається місцем емоційному мозку. Щоб схуднути, рекомендується змінити дієту, щоб вона стала здоровою та збалансованою. І як гіпноз може втрутитися в цей процес змін?
Гіпноз і втрата ваги
Як терапевтична техніка, гіпноз з метою схуднення має головну мету допомогти пацієнтові придушити примусовий потяг до їжі, що є основною причиною збільшення ваги і навіть ожиріння. На відміну від дієт для схуднення, гіпноз не є обмежувальним методом. Швидше, це впливає на сприйняття їжі, яку має гіпнотизована людина. Це інтерактивний досвід між пацієнтом, який залишається у стані свідомості і зберігає свою вільну волю, і терапевтом, який пропонує йому підтримку, необхідну для подолання його невпорядкованої харчової поведінки, та допомагає йому трансформувати своє сприйняття.
Роль гіпнотерапевта
Як і будь-який сеанс гіпнозу, той, який проводиться з метою схуднення, починається з орієнтації на запаморочення, стан глибокого розслаблення під керівництвом терапевта, що дозволяє пацієнтові виражати себе через підсвідомість мозку. Звідти гіпнотерапевт може встановити нові рефлекси, щоб замінити ті, які поступово згасають. Наприклад, він може розвинути у свого пацієнта інтерес до фруктів та овочів, а не до шоколаду, морозива та холодного м’яса. Це також може допомогти йому відрізнити голод від пристрасті до перекусів з єдиною метою пом'якшення його тяги та стресу.
Їсти одне задоволення, і щоб воно завжди було таким, важливо його приручити. За допомогою гіпнозу ви вчитеся по-справжньому насолоджуватися їжею, а отже, почуватись краще у своєму тілі та у своєму житті.