Гіпо або гіпертонія ризики однакові - Хвороби - Лікуйся

Проблеми з артеріальним тиском часто важко визначити, оскільки симптоми, які вони викликають, настільки різноманітні. Навіть класичне вимірювання артеріального тиску дає лише неточне вимірювання! Еволюціонуючи повільно і непомітно, гіпертонія та гіпотонія є основою серцево-судинних катастроф і повинні контролюватися, як тільки ми старіємо.

Механізми регулювання напруги

  • Вегетативна нервова система, що складається з симпатичної (збудливої) та парасимпатичної (розслаблюючої) мереж.
  • Система ренінового ангіотензинового альдостерону (ARRS): Коли артеріальний тиск падає, ARDS активується, сіль і вода реабсорбуються в нирках, об’єм крові збільшується і артеріальний тиск підвищується. Коли напруга піднімається занадто сильно, ми спостерігаємо протилежне явище (те ж саме для інших механізмів нижче).
  • Незалежно від того, виділяється антидіуретичний гормон чи ні: тензорецептори, розташовані в стінках судин, чутливі до кількості циркулюючої крові. Коли цей об’єм зменшується, виділяється антидіуретичний гормон, що впливає на підвищення артеріального тиску.
  • Капілярна фільтрація: при зниженні артеріального тиску відбувається переміщення води з рідини, в якій тканини купаються, до просвітів судин і артеріальний тиск підвищується.
  • Клубочкова фільтрація (на рівні функціональних одиниць нирки): при зниженні артеріального тиску нирка виділяє менше натрію та води, що сприяє відновленню задовільного обсягу циркулюючої крові та призводить до повернення артеріального тиску до низького рівня нормальне значення.

Яка нормальність ?

Гіпер, гіпо, однакові небезпеки ?

Есенціальна гіпертонія, мовчазна напасть

Симптоми, на які слід стежити

Фактори ризику

  • Чутливість до солі. За даними деяких недавніх досліджень, чутливість до солі зачіпає 58% людей з гіпертонічною хворобою. Ця генетична чутливість уповільнює виведення солі. Тоді надмірне споживання генерує підвищення артеріального тиску з одночасним збільшенням серцево-судинного ризику, тим більше, що споживання кальцію та калію велике або/і спостерігається ожиріння.
  • Надмірне споживання солі, навіть коли людина не має генетичної чутливості, має наслідки, деякі з яких грізні. Він збільшується ризик смерті від раптової смерті у людей, що страждають ожирінням: при кожному збільшенні на 6 г/день ризик смерті у людей із ожирінням від серцево-судинних причин зростає на 61%, а ризик інсульту - на 89% !
  • Крім того, споживання занадто великої кількості солі спричиняє витік кальцію в сечі зі зниженим збільшенням кальцію.
  • Дефіцит вітаміну D. Більше двох третин пацієнтів із серцево-судинною системою дефіцит вітаміну D !
  • Інші нездорові харчові звички також сприяють підвищенню артеріального тиску: недостатнє споживання овочів і фруктів, занадто високий добовий раціон насичених і трансжирів, надмірне вживання алкоголю або газованих напоїв (фруктози).
  • Куріння. Нікотин викликає звуження судин (зменшення розміру судин), яке відбувається настільки ж швидко, як і інтенсивно, змушуючи серце працювати інтенсивніше. Навіть якщо ця дія короткочасна (близько півгодини), повторення уловів піддає серцево-судинну систему режиму високого і низького тиску протягом дня. Крім того, тютюн також прискорює атероматоз через, по суті, подразнювальний процес.
  • Надмірна вага. Як тільки окружність талії перевищує окружність стегон, ризик підвищеного рівня глюкози, холестерину та/і тригліцеридів у крові зростає. Якщо до цього додати високий кров'яний тиск, то картина метаболічного синдрому завершена і відкриває двері для найсерйозніших серцево-судинних ускладнень. У жінок у постменопаузі збільшення ваги є хорошим показником безпосереднього ризику гіпертонії.
  • Стрес. Хоча на сьогоднішній день жодне дослідження не змогло підтвердити, що стрес може бути причиною хронічний високий кров'яний тиск, багато дослідників сходяться на думці, що за це може бути відповідальним іноді важкі гіпертонічні напади. Таким чином, відсутність сну, регулярний вплив шуму, ймовірно, суттєво збільшить показники артеріального тиску.
  • Сезон. Чим холодніше, тим більше підвищується кров'яний тиск, особливо серед людей похилого віку (80 років і старше): у вибірці з 9000 людей старше 65 років понад 33% з них мали гіпертонію взимку проти 23, 8% влітку.

Чому гіпертонія небезпечна ?

Гіпотонія, безліч симптомів

  • Наслідки крововиливу.
  • Будь-яка виражена анемія.
  • Будь-яке значне зневоднення.
  • Значний варикоз нижніх кінцівок (майже літр крові можна утримувати в полоні в литках лише через півгодини стояння та витоптування).
  • Розвиток у віці, починаючи з 65 років.
  • Порушення харчування (спочатку нервова анорексія).
  • Вагітність.
  • Будь-яка патологія, яка вразила вегетативну нервову систему: запущений діабет, хвороба Паркінсона, наслідки цереброваскулярних катастроф тощо.
  • Швидке припинення тривалого лікування кортикостероїдами.
  • Прийом певних рослинних засобів (котячий кіготь, омела, йохімбе та ін.) Або харчових добавок (кофермент Q10, стевія, кверцетин тощо).
  • гіпотонія ортостатичний, який проявляється при швидкому перетворенні з лежачого, сидячого, присідаючого або нахиленого на стоячий.
  • Гіпотонія після їжі, яка з’являється під час травлення і в основному вражає людей з дисфункціональною вегетативною нервовою системою (літні люди, діабетики, хворі на Паркінсона тощо).

Незалежно від вашого стану здоров’я, поради не звільняють вас від консультації терапевта нетрадиційної медицини. Щоб знайти його поблизу, перейдіть на веб-сайт annuaire-therapeutes.com або зверніться до навчальних шкіл натуропатів у вашому районі. Список їх ви знайдете на сайті-therapeute.fr.

гіпо

Щоб отримати прямий доступ до списку натуропатів у найбільших містах, натисніть на одне з посилань нижче.

Адресна книга:

У будь-якому випадку, інформація та поради, запропоновані на "Почастуйся"! навряд чи замінять консультацію або діагноз, сформульований лікарем або медичним працівником, лише ті, хто здатний адекватно оцінити ваш стан здоров'я