ГІПОКСІЯ МЕД
HYPOXIA + MED Кельн
Професійні заняття гіоксією та висотою-
контроль, підготовка висоти та
Управління охороною здоров’я
Тренування гіпоксії
Тренування активної та пасивної гіпоксії
в умовах нормобаричного тиску
Висотна підготовка
Тренування на природній висоті для виступу-
збільшення та акліматизація висоти
Здоров'я та харчування
управління здоров’ям,
Харчові поради та
Персональний тренінг
Тренування з гіпоксії та висоти
HYPOXIA MED спеціалізується на контрольованому використанні гіпоксичних (зі зниженим киснем) умов навколишнього середовища.
Модельована висотна підготовка (тренування з гіпоксії) систематично використовується для поліпшення здатності транспорту кисню, метаболічної активності та регуляції судинного тонусу та/або для досягнення ефекту акліматизації.
Він підвищує результативність спортивної витривалості (див. Змагальні та популярні види спорту), успішно використовується в контексті тренувань з адаптації до висоти (див. Гірські та альпійські види спорту) і, нарешті, але не менш важливе, служить для запобігання небезпечним для здоров'я висотних захворювань.
Крім того, тренування з гіпоксії успішно застосовується в реабілітаційних та оздоровчих видах спорту. Це прискорює регенерацію та реабілітацію після спортивної травми та підтримує нарощування тренувань після періоду відпочинку.
Крім того, покращуючи використання кисню в клітинах, прискорюється жировий обмін і, як результат, стабільно сприяє зменшенню ваги.
Концепція індивідуальної гігієни - HYPOXIA Med
З метою захисту здоров’я та уникнення можливого розповсюдження інфекційних вірусів ми зобов’язуємося дотримуватися наступних гігієнічних правил та принципів захисту від інфекцій під час контактів між клієнтами та персоналом.
- У приміщеннях HYPOXIA Med необхідно носити рот і ніс.
- За певних умов це можна зберігати лише у санітарно-гігієнічному приміщенні та в тренажерному залі.
- Як правило, між людьми повинна дотримуватися мінімальна відстань 1,5 метра.
- Якщо вам незрозуміло ваше здоров’я або ви підозрюєте потенційно заразну вірусну хворобу, ми рекомендуємо негайно пояснити це та не входити до торгових приміщень HYPOXIA Med до подальшого повідомлення.
Правила гігієни
1. Уникнення забруднення
Тримачі для масок та/або маскові снаряди доступні для захисту порожнини рота та носа в санітарних і переодягальних зонах, а також у тренувальній кімнаті. Поза власними сховищами маски можна розміщувати або розвішувати лише у відведених місцях.
Два маленькі рушники доступні для споживачів у санітарно-роздягальні. Кожному клієнту надається тренувальний рушник середнього розміру для тренувальної зони. Рушники призначені виключно для особистої гігієни, а не для чищення поверхні тренажерів або підлоги. Після використання їх потрібно помістити у відповідний контейнер для утилізації.
2. Гігієна рук
Дезінфікуючі засоби є в кожному приміщенні для дезінфекції рук.
3. Вентиляція
Приміщення регулярно та ретельно провітрюється.
Повітря зі зниженим вмістом кисню, яке подається до тренувальної кімнати з гіпоксії, пропускається через медично сертифіковані фільтри Hepa. Навчальний кабінет щойно підготовлений для кожного навчального блоку та повністю провітрюється після кожного тренувального заняття.
4. Дезінфекція поверхні
Поверхні очищаються та дезінфікуються після кожного відвідування клієнта.
Мінімальна відстань
Як правило, між людьми повинна дотримуватися мінімальна відстань 1,5 метра. Люди, які живуть у домогосподарстві та/або у партнерських відносинах, можуть відхилятися від цього правила.
У медичних цілях не можна перевищувати мінімальну відстань з урахуванням індивідуальної гігієни.
Скасувати зустріч
Якщо ви скасуєте термін за 48 годин до призначеного прийому через інфекцію Covid 19, HYPOXIA Med покриє витрати (операційні витрати та витрати на персонал) на замовлене призначення. Для відшкодування потрібно підтвердження результату тесту.
Контроль та регулювання руху працівників та клієнтів
На даний момент ми майже виключно приймаємо індивідуальні зустрічі. Люди, які живуть у домогосподарстві та/або у партнерстві, можуть відступити від цього правила та домовитись про подвійне побачення. За клієнтом або клієнтами зазвичай доглядає тренер.
Спеціально домовляються про заходи в малих групах (семінари чи лекції). Як частина пандемії, вони завжди пристосовані до сучасних політичних вимог та рекомендацій.
Інструктаж працівників та активне спілкування
Тренери та працівники регулярно інформуються та навчаються щодо індивідуальних заходів гігієни.
Доступ незнайомців, нових клієнтів або відвідувачів
Ми просимо про попередню реєстрацію (телефоном або електронною поштою).
Кельн, 26 жовтня 2020 р
Ця концепція являє собою стислий виклад індивідуальних гігієнічних заходів HYPOXIA Med. Регламент буде адаптований до сучасних політичних вимог та рекомендацій у контексті пандемії. Немає гарантії повноти.
У цьому контексті ми також посилаємось на інформацію та рекомендації
Контактна особа з питань захисту від інфекцій та гігієни в HYPOXIA Med: Сандра Бергхофер E-mail: [email protected]
ГІПОКСІЯ + МЕД
Вул. Редвіца, 7а
50937 Кельн