Гіпотиреоз з менопаузою причини, симптоми, діагностика, лікування Грамотно про здоров’я
Фахівець статті
Гіпотиреоз - це захворювання, яке виникає через брак гормонів щитовидної залози в організмі - відбувається зниження рівня гормонів щитовидної залози в крові. Гіпотеріоз при клімаксі зазвичай проявляється у первинній формі. Через атрофічні процеси в щитовидній залозі порушуються клітини щитовидної залози.
[1], [2], [3]
Викликає гіпотиреоз з менопаузою
Незважаючи на те, що багато жінок стикаються з розвитком гіпотиреозу під час менопаузи, наявність зв'язку між щитовидною залозою та періодом клімаксу розглядається рідко. Щитовидна залоза є ключовим елементом обміну речовин, енергетичного обміну, контролю температури і ваги тіла, а також впливає на мову, процеси мислення, статеве життя та сон. Причиною порушень можуть стати такі фактори, як неправильне харчування, стресові умови, негативні фактори навколишнього середовища, а також спадкові проблеми. Крім того, гіпотиреоз може почати розвиватися через порушення функції інших органів (наприклад, надниркових залоз), які впливають на діяльність щитовидної залози.
[4], [5]
Симптоми гіпотиреозу з менопаузою
Симптоми менопаузи та ознаки гіпотиреозу дуже схожі, оскільки репродуктивна система тісно пов’язана з щитовидною залозою. Під час менопаузи в організмі жінки зменшується вироблення статевих гормонів, і це природний процес. При гіпотиреозі також не вистачає вироблення гормонів, через що жінка відчуває втому, страждає труднощами з концентрацією уваги, збільшенням маси тіла, випаданням волосся - ті ж симптоми з’являються в ранній менопаузі. Найпомітнішими симптомами гіпотиреозу є стан, що виникає внаслідок уповільнення метаболічного процесу - це млявість і млявість, зниження здоров’я та розумової активності, стан загальної слабкості, затримка мовлення, погіршення пам’яті, набряки кінцівок і набряклість обличчя та відчуття ознобу.
[6]
Ускладнення та наслідки
Найнебезпечнішим ускладненням цього захворювання є гіпотиреоз або асоційована з мікседемою кома, яка може призвести до смерті.
[7], [8], [9], [10], [11]
Діагностика гіпотиреозу з менопаузою
Щоб виявити причину симптомів, характерних як для гіпотиреозу, так і для менопаузи, можна скористатися аналізом крові на рівень гормонів. Параметрами лабораторного аналізу, що допомагають діагностувати гіпотиреоз, є показники вільних Т3 і Т4, а також рівень базального ТТГ.
[12], [13], [14], [15], [16]
Диференціальна діагностика
Своєчасно діагностувати гіпотиреоз зазвичай не представляється можливим, оскільки ранні ознаки його досить неспецифічні, і крім того, різноманітні наслідування не можуть бути захворюваннями щитовидної залози (через те, що ураження, що мають різнобічний характер з дефіцитом гормонів щитовидної залози, можуть бути визнані ). Часто симптоми цієї хвороби сприймаються як прояв менопаузи або природного процесу старіння організму.
До кого я можу зв'язатися?
Лікування гіпотиреозу з менопаузою
Для гіпотиреозу, що розвинувся під час менопаузи, ЗГТ є основним методом лікування - для стабілізації рівня гормонів. Такі препарати містять комплекс аналогів прогестерону та естрогену. Крім того, пацієнт розробляє відповідну дієту, яка враховує її вагу, вік та енергетичні витрати організму в робочий час та у вихідні дні.
Ліки
Серед препаратів, що застосовуються для лікування гіпотиреозу під час менопаузи, можна виділити наступні:
- Тиреоїдин (ліки, створене з висушеної щитовидної залози тваринного характеру);
- L-тироксин, який є аналогом гормону Т4;
- Трійодтиронін, який є аналогом гормону Т3;
- Тиреотом і Тиреокомб - комбіновані препарати.
Лікування гормонів ліками щитовидної залози може зайняти кілька місяців або навіть років. Терміни залежать від тяжкості захворювання, а також його форми.
Альтернативне лікування
Найбільш природний спосіб підтримати діяльність щитовидної залози - це правильне харчування. Для поліпшення роботи гормону Т3 потрібно вживати більше цинку та вітамінів групи А, а також важливо споживати більше продуктів, що містять йод. Для перетворення Т4 в Т3 потрібно взяти селен. Загалом, свіжа їжа є найкращим джерелом найрізноманітніших поживних речовин.
[17], [18], [19], [20], [21]
Лікування травами
Вживання різних трав допомагає досягти правильного балансу між гормонами прогестероном, естрогеном та тестостероном під час менопаузи. У правильних пропорціях ці гормони сприяють здоровому функціонуванню ендокринної системи організму. Щоб підтримувати процес клітинного обміну в щитовидній залозі, потрібно вживати шавлію, а також хміль.
гомеопатія
Якщо гіпотиреоз викликає лише незначні збої в організмі, то лікування можна проводити без використання гормональних препаратів. У цьому випадку застосування гомеопатичних ліків буде ефективним.
Завдяки гомеопатії організм здатний боротися з хворобою самостійно, що дозволяє повністю одужати, якщо вдається досягти успішного лікування. У той же час потрібно мати на увазі, що гомеопатична терапія - процес не швидкий, її тривалість може становити 1-2 роки. Також це слід робити дуже обережно, оскільки в деяких випадках необхідно застосовувати препарат до 6 р./День взяти. Одночасно інтервали.
Серед гомеопатичних ліків, що допомагають при гіпотиреозі: Спонгія, а також Тарентул, Ігнація, Баріта Карбоніка та Лахезіс.
Як схуднути при гіпотиреозі та менопаузі?
Щоб зменшити вагу при гіпотиреозі в менопаузі, потрібно включати в свій щоденний раціон продукти з високим вмістом йоду. Такі продукти допомагають підтримувати життєві функції організму і в той же час не збільшують вагу тіла. Серед них:
Для того, щоб схуднути, необхідно вживати вітамін В та поліненасичені жирні кислоти, оскільки вони позитивно впливають на загальний баланс гормонів, а також сприяють поліпшенню стану організму. Також слід пити каву, оскільки вона стимулює роботу щитовидної залози і може повністю усунути більшість ознак гіпотиреозу. Кава містить такі компоненти, як група вітаміну B, а також магній.
Також важливо вживати білкову їжу - сир, сир, нежирне м’ясо. Завдяки цим продуктам метаболізм стабілізується, і організм отримує необхідні йому поживні речовини та енергію. Але не можна переїдати цю їжу - дієта повинна відповідати рекомендаціям лікуючого лікаря. Самостійно скласти дієту неможливо - потрібна консультація фахівця, який зможе підібрати підходящий режим харчування для пацієнта.
Є також продукти, які не можна використовувати під час такої дієти, оскільки вони заважають ефективному зниженню ваги при гіпотиреозі:
- Усі соєві продукти - це тофу з соєвим молоком та макаронами місо. Сою не можна їсти, оскільки вона пригнічує функцію щитовидної залози, що неприпустимо при гіпотиреозі;
- Будь-який овоч із групи хрестоцвітних - наприклад, кольрабі, брюссельська та білокачанна капуста, але також брокколі та буряк, а також ріпа з гірчицею. Виключення їх зі свого раціону не випливає повністю, оскільки вони містять багато корисних речовин, але кількість необхідно серйозно обмежити;
- Заборонено пити воду в сирому вигляді (з-під крана), оскільки вона містить такі елементи, як хлор, фтор тощо, що блокують процес засвоєння йоду;
- Якщо у пацієнта підвищена чутливість до глютену, зменшіть кількість їжі, в якій він споживається. Ця заборона стосується, зокрема, пшеничного борошна;
- Добова кількість рідини (нормальної води) не повинна перевищувати 1,5 літра, оскільки надлишок спричинить сильний набряк, що призведе до погіршення стану, оскільки починає не тільки набирати вагу, але і розвиватися інші проблеми (наприклад, загострення захворювання ).
профілактика
Найефективніший спосіб профілактики гіпотиреозу - це вживання морепродуктів, що містять велику кількість йоду, та регулярне вживання йодованої солі. Також лікарі рекомендують регулярно приймати препарати, що містять йод (наприклад, "йодомарин"). Основною вимогою є щоденне споживання йоду - воно становить 100-200 мікрограмів. Якщо безконтрольно приймати препарати, що містять йод, це може заважати роботі щитовидної залози і погіршувати захворювання.
[22], [23], [24], [25], [26], [27], [28]
прогноз
Менопаузальний гіпотиреоз, якщо пацієнт отримує компенсаторне лікування, зазвичай не викликає особливого дискомфорту (крім потреби регулярно приймати L-тироксин) і має сприятливий прогноз.
При розвитку гіпотиреоїдної коми летальний результат спостерігається приблизно в 80% випадків.
[29]