Гірчичний форум
Обговоріть гірчицю в Загальні питання про SiS Форум в області стрункості під час сну - їжа, що відокремлює інсулін за словами доктора Пап; дуже банальне питання: наскільки гірчиця підходить для SiS на вечерю. Поки що я не міг побачити жодної гірчиці, у мене вдома було щось на ній. або мусить
AW: Гірчиця
Ось харчові цінності середньо гарячої гірчиці:
Дані на 100 г.
Калорійність 377 кДж
Калорії 90 ккал
Жир 6 г.
Вуглеводи 1 г.
Білок 6 г.
Ви самі найкраще знаєте свої «дозволені» суми, і що ще ви їсте, мабуть, також. Тут жир був би цікавішим, ніж KH, який був би перевищений лише з 1,5 кг гірчиці. Тож якщо ви залежні від гірчиці, то вам слід зупинитися на добрих 300гр.
AW: Гірчиця
Ви могли б це шукати в будь-якому калькуляторі поживних речовин.
Я опускаю гірчицю і кетчуп під стіл, ви не берете їх стільки. І не потрібно бути більш папським, ніж Папа.
AW: Гірчиця
Порція міні-кетчупу в Mc Donalds (так, ви насправді туди не ходите) має 120 ккал (якщо я добре пам’ятаю) і майже повністю складається з вуглеводів.
Я думаю, що кетчуп справді приємний. Раніше я їв багато кетчупу, зараз утримуюся від цього через високий вміст цукру.
AW: Гірчиця
Добре, що приходить кетчуп, я це знаю і знаю. з гірчицею це не здається зараз так погано. 300г, ну це була б трубка на вечерю - підходить
ніякої дурниці, тому я скажу "нормальну" кількість (приблизно 1-2 столові ложки) сиру Гарц або шматку м'яса, тоді мені здасться добре, правда?
AW: Гірчиця
порція міні-кетчупу в Mc Donalds (так, ви насправді туди не ходите) має 120 ккал (якщо я добре пам’ятаю) і майже повністю складається з вуглеводів.
Я думаю, що кетчуп справді приємний. Раніше я їв багато кетчупу, зараз утримуюся від цього через високий вміст цукру.
Стільки про вашу пам’ять:
Кетчуп Макдональдс
| Харчові цінності: | 100 г. | Порція (25гр) |
| Калорійність (кДж) | 455 | 105 |
| Калорійність (ккал) | 109 | 25-й |
| Білок (г) | 0 | 0 |
| Вуглеводи (г) | 26-й | 6-й |
| з них цукор (г) | 22-го | 5 |
| Жир (г) | 0 | 0 |
| з яких насичені жирні кислоти (г) | 0 | 0 |
| Харчові волокна (г) | 0 | 0 |
| Кухонна сіль (г) | 3.0 | 0,7 |
AW: Гірчиця
Добре, я абсолютно помилився .
AW: Гірчиця
oW
AW: Гірчиця
Аніс, оскільки я належу до старшого покоління, я практично ніколи не використовую кетчуп. Я теж не макчес. Я готую свої соуси для макаронних виробів і просто думаю, для чого мені потрібен кетчуп. Я нічого не можу придумати.
Є гірчиця з фрикаделькою або ковбасою. А кількість така маленька, нехай буде чайною ложкою. з цієї причини я цього не рахую.
AW: Гірчиця
У дитинстві я їв багато кетчупу, особливо на макаронах та смаженій картоплі.
Зараз я отримую кетчуп лише тоді, коли кожного високосного року опиняюся в Mc Donalds, бо після ділової поїздки, з якої я повертаюся втомленим і голодним, я швидко їду на залізничний вокзал за кількома картоплею фрі. Оскільки я живу вегетаріанцем, у Mc Donalds мені все одно мало, крім овочевого гамбургера. Але загалом не місце, яке особливо приваблювало б вегетаріанців.
У приватному житті я роками не вживаю кетчуп. Особливо не з часів SiS, оскільки з тих пір я сильно змінив свої харчові звички.
Однак я взагалі не роблю жодної значної кулінарії. Я самостійно працюю у власному офісі і багато працюю. Вранці та ввечері я витрачаю багато часу на подрібнення фруктів на крупи (вранці) та прибирання салату пізно ввечері. Їхати додому в обідній час готувати там було б для мене не своєчасно. А ввечері я не хочу починати готувати після 21 або 22 години, коли приходжу додому зі спорту. Тоді я просто закінчив. А також більше не хочеться. Тому в обідній час я завжди маю швидкі рішення на чайній кухні.
AW: Гірчиця
ще є солодка баварська гірчиця, вона, безумовно, має більше КГ.
Але є те, що з білою ковбасою, а це сніданок, і з ковбасою це не мало би значення
AW: Гірчиця
Гірчиця дуже апетитна і викликає апетит до їжі. Сандвіч з ковбасою з гірчицею може швидко перетворитися на ще дві, три або чотири вечері.
Висновок: гірчиця, як правило, непотрібна. Час від часу добре, але якщо ви справді залежні від цього, то краще тримайтеся подалі від нього.
AW: Гірчиця
Ну тоді добре, що ми не їмо хліб увечері
AW: Гірчиця
якби я пішов після цього, все це було б непотрібним. Трохи гірчиці для котлети все ще може сподобатися кожному. Про залежність тут ніхто нічого не писав.
AW: Гірчиця
Ми навіть говоримо про гірчицю, тоді як люди, які навіть публічно видаються дієтологами, роблять вигляд, що ніколи не чули про SiS чи Pape.
Треба сказати, сьогодні я був ошарашений. Можливо, ви не знаєте про це на роботі? Зустріч між нами відбулася випадково в іншому контексті.
Коли я сказав їй, що я вегетаріанець, вона запитала, чи буду я їсти рибу. Вона, мабуть, навіть не знала, що таке вегетаріанець. Мушу визнати, що більше не міг приховувати свого подиву.
І сою вживати не слід. Тому що наш організм до цього не підготовлений, бо квасоля не походить звідси.
AW: Гірчиця
стільки для дієтологів
і ми навіть зараз знаємо, як обійти гірчицю
До речі, вчора ввечері було 2 маленьких пензлика індички та багато гірчиці. плюс помідори і ось, я не отримав спалах їжі
AW: Гірчиця
Аніс, дієтологи хочуть лише «продати» свій тип схуднення. На своїй реабілітації я також спілкувався з кимось, хто чув про всі "новомодні речі", але не надто замислювався над цим, бо вона передала лише те, що дізналася X років тому.
Тим не менше, я не думаю, що дієтологи загалом погані. Насправді є багато тих, хто зовсім не знайомий зі збалансованим харчуванням. І там ви отримуєте правильні базові знання. Який тип дієти ви оберете, вирішувати вам.
До речі, я нещодавно зустрів вас із-за Запитали про рибу, тому що є овочі, які їдять рибу.
AW: Гірчиця
Але люди, які їдять рибу, не є вегетаріанцями. Що таке вегетаріанець (або що їсть), визначено.
Думаю, цього не повинно статися з кваліфікованим фахівцем.
Але досить цього .
Дама представляла лише одну дієту, що здавалося мені своєрідним франчайзі. У неї були брошури від компанії, на яку вона наклеїла адресу. Для мене така людина є продавщицею/дистриб'ютором певного продукту, але не серйозним дієтологом.
Вона також не вивчала медицину та харчові науки, але вступила в цю сферу досить пізно, змінивши кар'єру.
Звичайно, можливо, початок для людей, які ніколи не мали справи з харчуванням.
Але чи може хтось такий серйозно захотіти продати, що ви захворіли б, якщо їсте їжу, яка приходить не звідки ви родом? Я також думаю, що з екологічних міркувань потрібно їсти якомога сезонніше та регіональніше, але чи можна серйозно сказати, що вживання фініків чи інжиру для нас є ризиком?
Я приходжу з гір, далеко від будь-якого моря. Тож усе, що виходить з моря, має бути для мене шкідливим. Як не дивно, але дама просто виглядала великою, коли я сказав, що мені все одно не дозволять їсти морських тварин.
Я також знаю деяких людей, які походять з Азії чи Південної Африки та були усиновлені німцями в дитинстві. Чи повинна моя подруга азіатського походження протягом усього життя їсти лише рис і без локшини, а люди з Африки - лише кус-кус? Тому що немає сумнівів, що всі їх предки жили у своїх рідних країнах. Чи хворіють вони яблуками та грушами?
І поширювати казку, яку вегетаріанцям доведеться рахувати із симптомами сильної недостатності, я вважаю не лише дурною, але й надзвичайно сумнівною. Давно відомо, що вегетаріанці можуть також збалансовано харчуватися. Коли я сказав, що майже 40 років у мене не було симптомів дефіциту, вона сказала, що я отримаю їх дуже пізно.
Ну, я думаю, якщо все почнеться з 80 чи 85, і я все ще маю бути живим до того часу, я піду в аптеку і прийму собі добавку.