Гірські рослини, великий запас здоров’я - Ле Темпс
На відкритому повітрі
Ви любите піші прогулянки? Путівник запрошує вас поєднати це із збором трав та квітів з вершин, справжніми стовпами нашого добробуту
Кожного початку тижня "Le Temps" пропонує статтю про психологію та особистісний розвиток.
Попередні теми:
"Я абсолютно імперативний!" Потрібно буде трохи звикнути. Раніше ми були “м’ясом чи рибою”, зараз, коли набуває популярності самовирощування через дикі рослини, ми “обліпиха чи шипшина”. І в цій грі найкращого захисту імператор, особливо шанований у долині Аннієр, є каноном. Ця красива і велика рослина, білі квіти якої діють як парасольки, бореться з бронхітом, розладами травлення, артрозом та синцями. А ще краще, ми можемо жувати її корінь при зубних болях ... Дамська мантія, вогнище, росичка, а також тирча та едельвейс: у своїх лікарських рослинах та токсичних рослинах Альп (Ed. Favre, 2019) лікар хімії Курт Хостетманн ми дізнаємось, як поєднати задоволення від піших прогулянок та корисність збору.
Ви любите рододендрон? Це нормально. Серед швейцарських символів ця квітка, яку також називають альпійською трояндою, слідує едельвейс і тирличу. Але краще оцінити це здалеку. Оскільки, як і нарцис, нарцис, осінній колхікум, перстач, жимолость або ніжна деревина, рододендрон отруйний. Вживаючи його, виникає падіння артеріального тиску, опік у роті, нудота та блювота. Курт Хостетманн присвячує кінець своєї книги ворожим рослинам. Добре видно, оскільки ягоди чорних опеньків можна легко сплутати з чорницею, але нижче ми вирішили зосередитись на дружніх рослинах, вшановуючи їх великі чесноти.
Найгірший
Від Пегаса до Чорнобиля. Від Чингісхана до китайських спортсменів. Оскільки в ньому міститься вітаміну С у тридцять разів більше, ніж у апельсині, ягода обліпихи завжди була союзником м’язових епізодів. У Стародавній Греції його застосовували для збільшення ваги коней та освітлення їхніх шуб. У 1986 році важкі опіки внаслідок Чорнобильської катастрофи лікували обліпиховою олією, оскільки ці овальні, помаранчеві плоди також лікують шкірні захворювання. Ключові достоїнства обліпихи? Боріться з анемією або втомою та запобігайте застуді. Але для цього необхідно споживати свіжі ягоди, оскільки вітамін С, термочутливий, втрачає свою ефективність після варіння. Річ? Заморозьте ягоди і споживайте, наприклад, близько двадцяти в день йогурту. Що провести зиму без грипу.
Сама жіночна
У середні віки дамська мантія повинна була "повернути жінкам незайманість і блиск їх в'ялих грудей"! Сьогодні ми можемо собі уявити, що не для цих функцій дамську мантію рекомендує автор. Але поле дії цієї великої рослини з дрібними жовтуватими квітками залишається гендерним. Як трав’яний чай, жіноча мантія дуже ефективна проти менструальних болів. А в сидячій ванні (50 г сухих рослин на літр води) дубильні речовини цієї рослини можуть «зміцнити тканини статевих органів і допомогти підтягнути піхву після пологів». Більш поетично: оскільки його великі листя у вигляді зубчастих куполів збирають ранкову воду, рослину ще називають "власником роси".
Самий чоловічий
Велична рослина з ніжними і рожевими квітами, вогнянка є другом чоловіків, оскільки обмежує проблеми, пов'язані з доброякісною гіперплазією передміхурової залози. "Одне дослідження показало, що вогняна трава подовжує інтервал між нічним сечовипусканням і збільшує виділення та витрату сечі", - зазначає автор. Свідчення лікарів та пацієнтів свідчать про те, що операцію можна значно відкласти або навіть уникнути ". Однак фахівець не рекомендує займатися самолікуванням, не звертаючись до уролога, оскільки симптоми доброякісної гіперплазії та раку простати схожі. Після евакуації найгіршого, лікар хімії рекомендує вливати вранці та ввечері протягом декількох тижнів. Терпіння, ефект не миттєвий.
Самий чужий
Смішне обличчя і жадний апетит. Росичка, маленька зелена кулька, посипана рожевими колосками, є однією з рідкісних хижих рослин у Європі. Оскільки він містить слиз і флавоноїди, він дуже ефективний заспокійливий сухий сверблячий кашель. Але вибрати його неможливо, оскільки він захищений у Швейцарії, як і у Франції. Однак він міститься в декількох препаратах, виготовлених з більших і менш зникаючих видів.
Найбільш хвилююче
Тирлич, а точніше тирлич, адже існує майже 30 видів цієї альпійської примадони, радує вас. Вже зараз вони радують професіоналів у галузі туризму, оскільки версія блакитних нот - це класика, яка на курорті відображається у готелях, спа-центрах, продуктових магазинах, листівках, упаковках тощо Найголовніше, крім того, що допомагає травленню, жовта тирча покращує настрій. Його пігменти - флавони та ксантони - діють на центральну нервову систему та розсіюють меланхолію. Жовта гореча також діє на хронічний гайморит і при зовнішньому застосуванні зменшує зморшки. Отже, святий, який вживають у вигляді настою або еліксиру (30 г сухого коріння на літр коньяку при 40 градусах).
Найбільш кліше
Ви не можете не наблизити королеву маток, едельвейс. У той же час прекрасне велуте, яке досі охороняється, втратило частину свого пишноти, оскільки його культивували в швейцарських, італійських та австрійських Альпах «з хорошим урожаєм 1,3-1,5 кг/м2», зазначає автор. Снігова зірка популярна, оскільки, маючи в собі багато антиоксидантів та поглинача вільних радикалів, вона різко бореться зі старінням шкіри. Курт Хостетманн зазначає, що культ навколо цієї квітки існує лише з кінця 19 століття. Таким чином, усі легенди чи звичаї, що передують цьому періоду, були винайдені апостеріорно, щоб міф процвітав.
І навіть…
Абсент стимулює апетит, деревій дезінфікує та лікує, чорниця бореться з інфекціями сечовивідних шляхів, арніка заспокоює біль, шипшину та її плоди, шипшину, дезінфікує, лікує та бореться проти застуди та проти остеоартрозу, брови заспокоює роздратовані очі, чорниця сприяє нічному баченню та очиток рожевий діє проти фізичної та розумової втоми. До вашого путівника та ваших трав’яних чаїв!