Гірський; e молоко Як просувати монт; молоко та годування груддю
Додати до вибраного
Молоко, що зростає: невелике фізіологічне нагадування
З вагітності молочна залоза, ареола та молочна залоза починають змінюватися під дією різних гормонів (естрогену, прогестерону та лактогенного плацентарного гормону), але саме народження спричинить фактичний процес лактації. "Після пологів, а точніше після пологів, рівень прогестерону різко падає, знімаючи загальмовування прогестерону на пролактин. Потім вивільняється пролактин. Вироблене молоко більше не поглинається материнським кровотоком і залишається в альвеолах », - пояснює Сара Бенджилані. “Одночасно смоктання немовляти спричинює секрецію окситоцину та пролактину. Таким чином, це запускає секрецію молока "
Однак потрібно остаточний час для того, щоб відбулася остаточна лактація і щоб груди продукували так зване зріле молоко. "Потік молока найчастіше відбувається протягом 48-72 годин після народження", - каже акушерка. Але не бійтеся: в очікуванні, ваш новонароджений харчуватиметься молозивом, густою жовтою рідиною, надзвичайно багатою поживними речовинами, антитілами та іншими речовинами, корисними для його здоров'я.
Ключі до сприяння потоку молока
«Найкращий спосіб стимулювати приплив молока - стимулювати груди. Таким чином, раннє годування груддю та раннє вигодовування протягом перших кількох днів сприяють швидкому припливу молока ", - відразу повідомляє наш фахівець, чиї поради тут є пунктом за пунктом.
- сприяти потоку молока за допомогою раннього першого годування
Якщо з вами та вашим малюком все добре, скористайтеся двома годинами спостереження в пологовому залі для раннього першого годування. Починати грудне вигодовування з перших годин життя вашої дитини - це справді найкращий спосіб розпочати грудне вигодовування. «Якщо новонародженого помістити в нижню частину живота матері, воно за кілька годин виявиться самостійно, знайде груди і часто бере їх у рот. Навіть якщо обмеження в часі цього не дозволяють, важливо не класти груди в рот новонародженому, дати йому відкрити її », - наполягає акушерка. Дайте дитині час, не напружуйтеся, якщо він відразу не їсть, як ненажера. Цей перший корм і так не має жодної харчової цінності. Це перший контакт вашої дитини з грудьми. Не соромтеся давати це раннє грудне вигодовування «шкіра до шкіри» (дитина гола до вашої шкіри): дослідження показують, що «шкіра до шкіри» збільшує здатність дитини ефективно смоктати. Поради, які стосуються першого годування, але також і наступних. Якщо це перше раннє годування не може відбутися з різних медичних причин, все не врегульовано, не хвилюйтеся.
- сприяти потоку молока з гарним положенням грудного вигодовування
"Хороше положення дитини біля грудей дозволяє добре стимулювати груди і сприяє потоку молока", - згадує акушерка. Під час годування груддю дитина повинна широко відкрити рот, щоб взяти не лише сосок, але й значну частину ареоли. Вам не зручно? Чи є кожне годування катуванням? Це не нормально, грудне вигодовування не повинно бути болючим. Не соромтеся просити допомоги у яслах і акушерках під час перебування у пологовому відділенні. Для нашого спеціаліста: "Важливо обговорити це з вихователями, якщо це необхідно. Хоча молочні залози можуть мати підвищену чутливість, коли починається грудне вигодовування, хороше положення може допомогти забезпечити безболісне грудне вигодовування. "
- сприяти потоку молока з грудним вигодовуванням на вимогу
"Для узгодження фізіології лактації та лікарняних протоколів (які особливо наполягають на відновленні ваги вашої дитини перед випискою та зниженні ваги менше 10% від ваги при народженні), ми повинні справді наполягати на високій частоті годувань у наступні дні після народження . », - каже Сара Бенджилані. Грудне вигодовування на вимогу залишається запорукою успішного започаткування лактації. Переклад: ми забуваємо годинник і пропонуємо груди дитині так часто, як він того хоче. “Іноді перші 24 години життя дитина спить. Близькість матері та дитини, особливо шкіри до шкіри, збільшує частоту годувань. Як тільки дитина починає проявляти ознаки того, що він може годувати грудьми, добре запропонувати груди. В інших ситуаціях (зокрема, розлучення матері та дитини) молоковідсмоктувач дозволяє компенсувати смоктання дитини. Стріляти доводиться часто, вдень і вночі ».
Зростання молока: природна допомога для його просування
«Вважається, що деякі речовини сприяють потоку молока: кріп, пажитник, солод. Але найголовніше - це стимуляція грудей », - каже наш фахівець. З іншого боку, не потрібно випивати більше півтора літрів води на день, якщо ви не відчуваєте потреби.