Гістамін, що це, ефекти, г; те, в якому продукти

Гістамін - це молекула, яка бере участь, зокрема, в алергії з негайним проявом. Він відповідає за основні симптоми алергії. Вплив на організм, непереносимість гістаміну, продуктів, що його містять, зв’язок зі стресом, сном. Відкриття з доктором Хабібом Чабаном, алергологом у Парижі.

гістамін

  • Визначення
  • Роль
  • Вплив на організм
  • Алергія
  • Їжа
  • Стрес
  • Спати
  • Непереносимість гістаміну
  • Антигістамінні препарати

Визначення

Гістамін, природний присутність в організмі, відіграє важливу фізіологічну роль у ряді функцій. Це також a медіатор, який широко бере участь у запальних та алергічних явищах. Він синтезується з гістидину (амінокислоти) і зберігається переважно в імунних клітинах, тучних клітинах і багатоядерних базофілах. Він розкладається в нашому організмі під дією ферменту діаміноксидази (DAO).

Фізіологічна роль гістаміну

Гістамін, що виділяється тучними клітинами та багатоядерними базофілами, "грає a травна роль стимулюючи секрецію кислотності, необхідної для перетравлення та стерилізації їжі, і на неврологічному рівні в режимах неспання/сну ", - пояснює доктор Хабіб Чабане, алерголог з Парижа.

Вплив гістаміну на організм

Гістамін здійснює свої дії завдяки активації чотирьох гістамінових рецепторів H1, H2, H3 і H4. "Рецептори H1 присутні майже у всьому нашому тілі, рецептори H2 в шлунку, рецептори H3 в мозку, легенях і кишечнику, рецептори H4 в головному мозку" повідомляє д-р Хабіб Чабане. Гістамін може впливати на мозок, шлунок, серцево-судинну систему, дихальну систему тощо. Це пояснює різноманітність ознак під час дуже значного вивільнення гістаміну.

Алергія та гістамін

При алергічних явищах, коли організм контактує з речовиною, до якої він сенсибілізований, виділяється гістамін масивно за допомогою тучних клітин і базофілів, і його дія призведе до розширення дрібних кровоносних судин, званих капілярами, що спричиняє почервоніння шкіри, і збільшить виділення води судинами, що відповідає за набряки (локальний набряк) і падіння артеріального тиску, збільшення серця частота і звуження бронхів. Крім того, гістамін, впливаючи на нервові закінчення, викликає свербіж, пов’язаний з носовою, очною та шкірною алергією. Симптоми, викликані масовим вивільненням гістаміну:

  • На носовому рівні: закладений і нежить, свербіж, чхання
  • На очному рівні: сверблячий, червоні та сльозяться очі, опухлі очі.
  • На дихальному рівні: кашель, бронхоспазм (відчуття утруднене дихання)
  • На серцево-судинному рівні: тахікардія (прискорене серцебиття), падіння артеріального тиску, холодний піт
  • На шкірі: почервоніння, свербіж, кропив'янка, набряк
  • На рівні шлунково-кишкового тракту: судоми, болі в животі, діарея, нудота або навіть блювота.
  • Загальними ознаками масового вивільнення гістаміну є низький кров'яний тиск, холодне потовиділення, головний біль (головний біль), утруднене дихання.

Їжа, багата гістаміном

Основними продуктами, багатими гістаміном, є ферментовані сири, м’ясні нарізки (свинина), особливо в упаковці, риба, особливо коли вона була сушена або копчена, деякі фрукти, такі як полуниця та овочі (помідор, шпинат), оцет, квашена капуста, шоколад, пиво, вина, спирти.

Гістамін і стрес

Секреція гістаміну є збільшується при стресі. "Існує дуже тісний зв’язок між нервовими волокнами та тучними клітинами. Тривалий стрес може призвести до постійного збільшення секреції гістаміну та ознак тривоги, що може вплинути, зокрема, на сон", - пояснює доктор Хабіб Чабане.

Гістамін і сон

Гістамін бере участь у регуляції циклу сон-неспання. "Щоб спати, ввечері повинно бути менше гістаміну і менше кортизолу (стероїдного гормону)", - повідомляє доктор Чабан.i гістамін збільшується під час сну, це викликає пробудження вночі. Гістамін може підвищуватися після алергічної реакції (наприклад, нічного алергічного риніту) або у людей, які страждають синдромом активації тучних клітин (SAMA), що спричиняє нічні пробудження ", - вказує він.

Непереносимість гістаміну: як дізнатися ?

Що таке антигістамінні методи лікування ?

Для протидії симптомам після вивільнення гістаміну, антигістамінні препарати виступати проти його наслідків. Гістамін діє на клітинні рецептори, які називаються рецепторами типу 1 (H1). Розрізняють антигістамінні препарати проти Н2 та анти Н3. Антигістамінні препарати проти H1 - це препарати, які замінять гістамін на цих рецепторах 1 типу (анти-H1) та запобігають його дії. Існує дві категорії антигістамінних препаратів, анти-Н1 першого покоління, які мають багато побічних ефектів (головним чином сонливість та втома) та блокатори H2 другого покоління, які мають незначні або зовсім не мають побічних ефектів.

Антистамінні препарати (Н1, Н2): показання та побічні ефекти

Майже кожен третій французький народ страждає алергією, і цей показник з року в рік збільшується. На щастя, існують ефективні медикаментозні методи лікування для зменшення таких симптомів, як антигістамінні препарати. Які взяти? Чи можна їх придбати без рецепта? Яких побічних ефектів слід уникати ?

Інформаційний бюлетень

"Ви повинні змінити молекулу, щоб знайти ту, яка найбільше підходить пацієнту, - каже алерголог. Не слід дивитись на мг, вказаний на коробках, оскільки кожна молекула антигістамінних препаратів активна з певною дозою", - попереджає він. Антигістамінні препарати проти Н1 показані при лікуванні алергічного риніту, алергічного кон’юнктивіту, свербіння шкіри, гострої та хронічної кропив’янки. Ці антигістамінні методи лікування доступні в таблетках, сиропах та ін’єкціях (останні призначені для надзвичайних ситуацій). "У разі гострих проявів, таких як переривчастий риніт або гостра кропив'янка, лікування антигістамінними препаратами нетривале. У разі цілорічного риніту лікування може призначатися одноразовою дозою протягом року. При хронічній кропив'янці контрольні шкірні симптоми можуть вимагати лікування дозами без дозволу на продаж) у 2-4 рази вище ", - вказує доктор Хабіб Чабане.

Завдяки доктору Хабібу Чабане, алергологу в Парижі.