Гізела Ендерс Дік живе життям
Усі товсті люди знають, що: як тільки вони пересуваються в публічному просторі, виникає загроза нападу з усіх боків, будь то словесний, напр. Б. неслухняними підлітками, або невербально, z. Б. поглядами, або не схвалюючи, і жаліючи, або усмішкою «Ага!», Коли нерішуче стоїть перед величезною кількістю дієтичних пропозицій у супермаркеті. Навіть нібито доброзичливі запити друзів чи лікарів дозволяють по-справжньому відчути великий живіт. “Вам не здається, що вам слід спробувати поєднувати їжу? Мій сусід щойно скинув із цим шість кілограмів! "-" Вибачте, якщо я прошу вас прямо про це, але для вашого здоров’я терміново рекомендується дієта! "
Принаймні настільки ж бурхливими є гострі голки, що пронизують повних людей скрізь, де вони опосередковано стикаються зі своєю інакшістю: рекламні плакати та телебачення демонструють лише стрункі істоти, які облизують морозиво, показують пупок і - без жодних труднощів з диханням - легко їздять на велосипеді чи бігають без баласту. насолоджуватися своїм життям.
Де товстуни? За словами Гізели Ендерс, у Німеччині це від 20 до 30 мільйонів людей! Автор подбає про це, вона постачає читачеві "товстий пакет" даних, які інакше не подаються настільки публічно. Перш за все, вона хоче заохотити повних жінок жити своїм життям без всюдисущої сумління, без 68-ї дієти, яка - як і 67 інших - безглузда і не робить нічого, крім поганого настрою. Це поширює самоприйняття і вимагає поваги до жиру також від решти людей. Оскільки товстість не означає, що постраждалі живуть лише тоді, коли нарешті стануть худими, щоб мати можливість вести "нормальне" життя - хоча 95% дієт не працюють.
То чи не має значення? Продовжувати годувати і повертати спину до ворожої обстановки? Диван, телевізор, піца? Ні! Гізела Ендерс наполегливо виступає за те, щоб нести відповідальність за власне тіло і звертати увагу на його зовнішній вигляд, але не під диктатом стрункості, а для того, щоб почуватись добре і мати можливість випромінювати це назовні. До речі, це стосується шикарної моди, яка також перевищує розмір 60, закликає читачів доглядатись, їсти здорово та підтримувати фізичну форму. Не для схуднення, а для власного самопочуття. Немає більше голодних дієт, дієт з низьким вмістом цукру або жиру або навіть аптечних препаратів, які шкодять здоров’ю! Хто спокій з його вигинами - автор пробачить мені цей евфемістичний вираз! - закрите також залишається в спокої оточуючими вас людьми.
Книга переповнена ідеями про те, як товсті люди можуть полегшити життя: від розумних відповідей, що зберігають обличчя, до дурних висловів про контакт з іншими товстунами, Б. організувати обмін одягу XXL або наважитися разом піти в басейн, тренажерний зал чи морозиво, запропонувати флірт і поради щодо того, як товста пара може мати статеві стосунки без обмежень.
По суті, те, що пише автор, є правильним, так, цінним, і вона, безумовно, заохочує багатьох повних жінок утвердитися в нашому світі, який одержимий схудненням та дієтами. Але: ця книга занадто товста! Основне повідомлення зникає за пишним шаром повторень і фраз. Також дратує те, що в тексті є величезні прогалини, і що довільно розміщені крапки замість рисок заважають потоку читання, як і погана пунктуація. І кляп вставки двох знаків питання в слово "товстий" (dic ? k) справді зайвий після другого повторення, після 10-го повторення - тим більше, що він часто закрадається в інші слова, написані ck - просто дратує. Гізела Ендерс, безумовно, компетентна, врешті-решт, вона була керуючим директором Dicke e. В., Діккенська асоціація Німеччини. Вона представляє свою справу за допомогою ноу-хау, захоплення та чутти, але дієта для схуднення зробила б для неї добре. Врешті-решт, чи перенесла автор іноді свою пронизливу філософію в інші сфери та відмовилася відступити від себе? Очевидно, тут були перевищені необхідні цілі самоприйняття.
Той факт, що товсті жінки воліють сприймати свою вгодованість як силу, не повинен означати, що вони додають внутрішній твердість зовнішньому шару, що робить їх повністю несприйнятливими до конструктивної критики. Безумовно, існують причини для порівняння так званої «ваги, що відчуває себе добре», з індексом маси тіла (ІМТ), особливо коли враховуються індивідуальні коливання. Той факт, що біль у колінах або високий кров'яний тиск не обов'язково пов'язані з великою вагою, не є підставою для того, щоб оголосити повних людей принципово здоровими в усьому світі, фактично постійно підкреслювати, що в середньому вони навіть мають довший термін життя, ніж худі люди. І незважаючи на всю захист від переслідуючих і безглуздих дієт, нові уявлення про те, як ви можете змусити своє тіло схуднути в довгостроковій перспективі, не мучачись, не знайшли свого шляху до інакших опуклих знань автора. Тому що це теж слід прийняти: що деякі товсті люди, поза соціальним диктатом, не почуваються комфортно із надмірною вагою і шукають справжню альтернативу Аткінсу та Ко.
У випадку нового видання, яке автор хотів би бачити, рекомендується грамотна дієта під керівництвом рук, лише «зайвий жир», але не «опорна кістка» або навіть «м’язова тканина», яка руйнує і, отже, довгострокову успішну дієту!