Глауберова сіль для схуднення
Багато прагнуть використовувати його для проносного схуднення. Мабуть, тому сіль Глаубера для схуднення також популярна. Це досить сильний мінерал, який має сильний проносний ефект. Спочатку його застосовували при захворюваннях печінки, оскільки розчин солі Глаубера добре виводить токсини.
Глауберова сіль для схуднення?
За своїми властивостями глауберова сіль є дуже сильним проносним. Разом з калом він здатний промивати навіть старі забруднення, шлаки та токсини. Вони утворюються завдяки великій кількості в їжі консервантів, барвників, іншої «хімії» та алкоголю. Однак, якщо вас все це не влаштовує і ваш вік менше 30 років, швидше за все, вам не потрібна така суперчистка. Крім того, це явно не проблема перевантаження.
Звичайно, очистити кишечник від токсинів ніколи не заважає. Але чи варто чекати цього схуднення? Кал, який вийде після прийому солі Глаубера, а також рідини, і компенсує втрату ваги. У цьому випадку весь жир, який був на вашому тілі, нікуди не дінеться. Використовувати цю втрату ваги з сіллю має сенс лише як початковий крок до правильної дієти або дієти для схуднення.
Курс солі глаубера триває три дні, що заборонено, і це, звичайно, дає незначний ефект схуднення. Але слід повернутися до звичного способу життя, як кілограми повернуться негайно.
Багато людей замислюються над тим, чим замінити глауберову сіль, проте це не змінює суті проблеми. Прийом проносного зменшує вагу лише за рахунок виходу стільця, і оскільки ви їсте щодня, він регулярно накопичується. Не слід очікувати, що в проносному не буде жирових відкладень.
Як використовувати глауберову сіль для схуднення?
Прихильники цього очищення організму радять починати його у вихідний день, коли не потрібно нікуди їхати, вранці, на голодний шлунок. Столову ложку солі розчиняють у склянці теплої води і п’ють один раз.
Слід мати на увазі, що це призводить до зволоження організму, і тому слід випивати не менше 2-3 літрів води або цитрусових соків. Напої можуть бути вже через півгодини після прийому солі. До речі, він існує тут і протягом наступних двох днів не рекомендується.
Перед сном прихильникам методики рекомендується зробити очисну клізму з двох літрів води і соку з цілого лимона.
Наступні два дні слід продовжувати за тією ж дієтою, і лише на четвертий день можна вводити в раціон легкі продукти.