Глікемічний індекс барів Герлінея

від Кейсер 04/11 17:34

барів

на ваш погляд, глікемічний індекс цих батончиків Герлінеї низький, помірний чи високий? ?

У мене є 3 бари як перекус о 17:00 у нетренувальні дні. На мою думку, ГІ має бути досить високим, але я хотів би мати думку спеціалістів з дієтології.

Глікемічний індекс барів Герлінея

від Джиммі 04/11 17:49

Особисто я не знаю IG такого бару, але не бачу жодної причини, щоб він був низьким.

Також зверніть увагу на наявність ГМО у всіх асортиментах Герлінея.

Глікемічний індекс барів Герлінея

від Руді 04/12 09:23

Глікемічний індекс барів Герлінея

від Keyser 12.04 12:29

Практичної сторони легко прийняти, коли ви не вдома. Це дає мені мою дозу білка для закуски в 17:00 (близько 30 г), і тоді це дуже добре!

Але якщо ГІ високий, я думаю, я перестану його використовувати. До того ж це дорого.

Глікемічний індекс барів Герлінея

від Божевільна качка 12.04 22:23

Чому б вам не взяти бари Weiders?

Він доступний в GO SPORT приблизно за 1,75 євро за батончик, доступні кілька ароматів, це непогано, і кожен батончик забезпечує близько 19,2 г білка.

Глікемічний індекс барів Герлінея

від GabF 12.04 22:30

Глікемічний індекс барів Герлінея

від Божевільна качка 12.04 22:43

ха-ха, я не знав, що PEAK робив бруски. Я піду подивитися!

Хтось їх вже скуштував?

Глікемічний індекс барів Герлінея

від GabF 12.04 23:00

Глікемічний індекс барів Герлінея

від Кейсер 12.04 23.12.

Чому б не бари Gerlinéa ?

Я тестував досить багато, і це ті, які я вибрав за смаком, а також ціною. Але в будь-якому випадку, я думаю, для IG все одно, будь то Weider, Peak чи інші.

Глікемічний індекс барів Герлінея

від olivierf57 13.04 05:51

Перевагою Peak bar (Tonic 65) (без бажання рекламувати) залишається його склад:

32,5 г білка
5г вуглеводів
0,4 г ліпідів

Я шукав і важко зробити краще. інші батончики на ринку приносять вам або занадто багато жиру, або занадто багато (поганого) цукру.

для мене, хто потребує білка як закуску і не може принести мені шейкер, це ідеально, коли я сиджу на дієті.

З іншого боку, смак, зрозуміло, що це не має нічого спільного з шоколадною плиткою, навіть Герлінея
Щоб ви бачили, що вам потрібно

Безперечно одне, ми всі будемо дуже худнути !
Хан Соло