Годні та здорові протягом дня - додатки як цифрові помічники Дні харчування
Програми як цифрові помічники
Які поживні речовини та інгредієнти входять до якого продукту? Як я можу уникнути викидання залишків їжі? Що я можу приготувати смачно із залишків їжі? Як залучити більше фізичних вправ у своє повсякденне життя? Цифрова підтримка тепер доступна майже для всього, наприклад, для програм, розумних годинників або фітнес-браслетів.
Дієта полегшена
Харчування починається не з їжі, а з написання списку покупок. Те, що раніше траплялося вдома за кухонним столом, тепер робиться за допомогою програми. Це економить час і допомагає нам робити свіжіші покупки. За допомогою різних програм ми можемо не тільки підтримати більш стійке використання їжі та зменшити харчові відходи, але й отримати інформацію про харчування, пов’язану з харчуванням. Якщо ми шукаємо відповідний обід або вечерю, додатки рецептів також надають нам цифровий список покупок, включаючи правильну кількість - готувати здорову та різноманітну страву ще ніколи не було так просто.
Цифрова перспектива: Курс цифровізації на всій Баварії
З 1 по 13 липня баварські бюро продовольства, сільського господарства та лісового господарства запрошують вас взяти участь у „курсі оцифрування” під девізом „Правильно харчуйся - цифрове - це реально”. Працюючі дорослі, а також молоді батьки та сім'ї мають можливість ознайомитись із цифровими програмами, що підтримують спосіб життя, що зміцнює здоров'я, та випробувати їх у ігровій формі.
Цифровий самотест показує, чи належить він до “вихідців з цифрових технологій”, “чистого покоління”, “цифрових іммігрантів” чи “офлайн”. Відвідувачі можуть також здійснити подорож у часі та дізнатись, як оцифровка змінила поведінку покупців та змінить її в майбутньому. Цифрові програми з секторів харчування та фізичних вправ доступні для тестування на різних станціях. За допомогою окулярів для віртуальної реальності відвідувачі занурюються у свої тіла та зблизька відчувають, як щоденні фізичні вправи позитивно впливають на процеси організму. В кінці курсу є контрольний список, який надає інформацію про те, що потрібно дотримуватися щодо використання програм.
Заходьте і відчуйте оцифровку зблизька. Найближче продовольче, сільське та лісове господарство у вашому районі можна знайти тут.