Голки для тіла оси
Лікування схуднення за допомогою акупунктури базується на китайських енергетичних принципах збалансування тіла та впливає на його функції. Лікування слід поєднувати з низькокалорійною дієтою. Вилікувати досить легко, навіть якщо добове споживання калорій зменшено, оскільки за допомогою голковколювальних голок та поводження з ними гострота голоду відсікається. Дуже важливо, щоб за допомогою цього виду терапії втрата ваги не залишала слідів (в’яла шкіра, зморшки, астенічний вигляд), оскільки перерозподіл тканини, знайдений у великих кількостях у людей із зайвими кілограмами, здійснюється на початковій структурі особи.
ЛІКУВАННЯ. Після встановлення загального енергетичного балансу слідують сеанси акупунктури, які діють на точки меридіана шлунка, селезінки, органів, які в китайській фізіології відіграють головну роль у отриманні та перетравленні їжі та видобуванні енергії. Стимулюються також точки з інших меридіанів, які тісно пов’язані з двома іншими, сприяючи тим самим оптимальному метаболічному балансу. Пацієнт із зайвою вагою повинен робити 10-15 сеансів акупунктури за серію. З моменту розміщення голок у стимульованих точках сеанс голковколювання триває 15-20 хвилин.
пішак. Інший метод схуднення, який є частиною процедур акупунктури - це розміщення невеликих кілочків або насіння китайських рослин на певних точках мочки вуха, точках, що відповідають залозам внутрішньої секреції, що беруть участь в регуляції обміну речовин, органам, що належать до сфери травлення, спеціальним енергетичним системам., пояснює доктор Бергер. Відповідні точки стимулюються за допомогою півоній або насіння, які залишають на вусі, приклеюючи скотчем на кілька днів або тиждень. Пацієнт повинен бути обережним, щоб не змочити місце, де знаходиться піонер, оскільки волога сприяє розвитку мікробів і може створити інфекцію. Хороші результати також отримуються таким чином.
"Пацієнту вдається схуднути залежно від того, як він реагує на лікування голковколюванням, але в середньому після 15 сеансів (два тижні) він може втратити від 3 до 4 кілограмів і навіть 8 кілограмів. Показано не надто раптову втрату ваги, оскільки він може мати наслідки " - Доктор Санду-Юліан Бергер
фітотерапія
Лікар у фармації Овідіу Бойор радить нам, як схуднути за допомогою рослин.
ФРУКТИ ТА ОВОЧІ. "Будучи дієтою природними засобами, ми маємо на увазі боротьбу із запорами якомога більшою кількістю сирої їжі (овочі та фрукти), цільнозернових (чорний хліб або грем), рослинних білків (текстуровані соєві продукти), легко засвоюваних білків (куряча грудка, прісноводна риба з білою м’якоттю, шкіра індички без шкіри тощо). Також для боротьби із запорами рекомендуємо чергувати природні проносні та очисні засоби: цілі насіння льону, замочені на 3-4 години у воді (столова ложка на чашки води) ввечері, перед сном, столова ложка оливкової олії, некурений чорнослив, змочений у воді або компоті. Курага має послаблюючу властивість (свіжі в'яжучі). Ми також рекомендуємо: вишня та вишня, червоної смородини та агрусу, полуниці, полуниці, яблук, груш, що їдять у шкаралупі, сирих персиків або в компоті, винограді, а серед овочів асматуюл, огірки, кабачки, зелений горошок, цибуля, u осетер, цибуля-порей, салат, спаржа, помідори, сік квашеної капусти ". Рослинні волокна відіграють важливу роль у боротьбі із запорами.
РЕКОМЕНДАЦІЇ. Існує багато проносних проносних засобів на основі Crusin, Revent, Senna, Stevia stanelor та інших, які потрібно використовувати до 7 днів на місяць з великими інтервалами. Все це може сприяти, якщо зловживати, розвитку колоректального раку. Для надмірного апетиту, особливо для солодощів, існують так звані продукти «зупинити апетит», які містять багато природних речовин, включаючи вітаміни та мінерали. Якщо ви починаєте програму схуднення, проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж вдаватися до лікування, особливо якщо ви страждаєте на гіпертонію, діабет, анемію, серцево-судинні захворювання, печінку, щитовидку. При класичних дієтах не тільки втрачаються запаси жиру, що зберігаються на різних ділянках тіла, але й зменшується м’язова маса, що є недоліком. Вчені з’ясували, що кон’югована лінолева кислота в поєднанні з продуктами на основі біоселену та цинку усуває цей недолік, «плавлячи» жири та підтримуючи м’язову масу. Для кращої ефективності, якщо ви вживаєте такі продукти, під час дієти рекомендуються фізичні вправи. Щоденні фізичні вправи та стриманість є запорукою успіху у схудненні та не тільки. (Костін Ангель)
РУМУНІ І ДІЄТИ - РЕЗЮМЕ (Видання колекції - 4 жовтня 2004 р.)
Жодна дієта не ідеальна
ПОРАДИ НУТРІОНІСТІВ
Професор, доктор Константин Думітрахе, директор Інституту ендокринології "C.I. Parhon", каже, що "жодна дієта для схуднення не є ідеальною".
Лікування за статтю та віком
СЕЗОНИ
Одержимість силуетом не дає спокою ні влітку, ні взимку, ні в 20, ні в 30 і навіть менше після 40 років. Це одержимість, характерна для обох статей.
Друзі силуету
ПОТУЖЕННЯ ПРОДУКТІВ
Дієта для схуднення не повинна включати фрукти та овочі, які «тануть» жири. Цитрусові, яблука, ягоди, капуста, помідори, морква, цибуля вам точно допоможуть.
Найдовша дієта в історії
РАЦІОНАЛЬНА ХАРЧУВАННЯ
Люди були змушені їсти за часів комуністичного режиму за єдиним рецептом: "Рятуй, рятуй, рятуй".
Секрети з миттєвим ефектом
візерунки
Малорухливий спосіб життя, переїдання, стрес. Три баросані "S", які останнім часом атакують дедалі сильніше, ще один S, який хоче бути все тоншим і тоншим: Силует. Результат: ми набираємо вагу.
Як схудли зірки?!
ВІДОМИЙ І ТОНКИЙ
Мотивовані тим, що їхній образ важливіше за все, багато зірок в підсумку приймають різні дієти, призначені для ліплення їх силуетів. Ці дієти нарешті стають новим способом життя. З того моменту, як вона взялася худнути, життя телережисера Тео Трандафіра повністю змінилося.
Наберіться терпіння заради слави та грошей
ПИТАННЯ СПОРТСМЕНІВ
Для досягнення максимально високих показників під час змагань спортсмени повинні дотримуватися дієт, що не дозволяють їм набирати вагу. Це справа гімнасток чи футболістів. Бувають випадки боксу або веслування, коли спортсмени борються з кілограмами до певної ваги, що дозволяє їм брати участь у змаганнях.
Політ лебедя
ЖЕРТВИ ЗА БЛАГОДІЙ
Вони часто важать, і кожні півкілограма їх насторожують. Дієта балерин містить вітаміни, молочні продукти та овочі
Давайте старіти красиво, без надмірностей
ДАЙТЕ ВЕЧЕРЮ ВОРОГАМ
Століття долають життя благодаттю. У них є якась зброя, яку вони успадковують генетично. Але не в цьому секрет їх довголіття.
Скульптура тіла
ДРАСТИЧНІ МЕТОДИ
Мерія Кері повністю скористалася ліпосакцією. Кілька років тому вона вразила своїх шанувальників своїм тілом, модифікованим у найважливіших частинах: стегнах, животі та грудях. У Дженніфер Лопес також стегна з новим контуром, зробленим хірургічним шляхом. Також було сказано, що дупу Дженніфер підкоригували тим же методом. Що стосується старої місіс Елізабет Тейлор, то питання вже не в тому, звідки взялася жирова тканина, а в тому, скільки разів.
Жирні рецепти для слабких
ЗВЕРНЕННЯ МЕДАЛІ
Слабкі люди теж не раді. Їм важче набрати вагу, тоді як товсті люди можуть легше схуднути. Слід ретельно дотримуватися ременів жиру!
Домашні вороги
ВИМКНІТЬ телевізор
Перегляд телевізора має тісний зв’язок із ожирінням. Так говорять новозеландські лікарі, і їхні колеги по всьому світу мають рацію.
революціонери
ІСТОРІЯ ФІТНЕСУ
Те, що почалося як мрія самотньої людини покращити свій фізичний стан, обернулося величезною революцією. Що стосується фітнесу.
Секс перевершує калорії
ЛЮБОВ І ШКАЛА
Ви завжди можете зупинити різку дієту для схуднення, особливо якщо є альтернатива. Все, що вам потрібно, - це партнер із нестримним сексуальним апетитом.