Голодування, метод детоксикації та схуднення, суперечлива тема на форумах в Інтернеті
Голодування, яке використовується для того, щоб "почуватись краще у власному тілі", "детоксифікувати організм" і схуднути, - метод, який все частіше застосовується у Франції, але не на смак лікарям, які вважають, що така практика є " аберрантний "і особливо" дуже небезпечний ".
Метод голодування, детоксикації та схуднення, суперечлива тема на форумах в Інтернеті (Зображення: Shutterstock)
Тисячолітня традиція в основних релігіях світу - християнській, мусульманській, єврейській та буддистській - публікація знає сильну віддачу в цей період у своїй світській версії на інтернет-форумах.
"Як і кожного року, я буду робити свій 15-денний піст", - з гордістю сказав користувач Інтернету. "Я тиждень постив один вдома, і все пройшло спокійно", - сказав інший користувач, який схуд на вісім кілограмів.
ОСТАННІ НОВИНИ
Американця заарештували через 50 років після втечі. Що він зробив і як йому вдалося приховати
Коронавірус у Румунії ОНОВЛЕННЯ В ЖИВО 14 листопада. Останній баланс COVID-19
Ось найдорожчий товар, що продається Чорною п’ятницею і який найдорожчий у покупці
ГОРОСКОП 14 листопада. Марс виходить зі зниження. Що ви повинні зберегти від цього досвіду?
Жінці, яка і без того дуже слабка і сумнівається у своїй роботі, користувач Інтернету відповідає, щоб заспокоїти її: "Наше тіло розумне, і воно дуже мало втрачає вагу, коли йому ніде схуднути". Дієта людей, що поститься, часто обмежується простим вживанням води (суп, лимонний сік, чаї), при цьому тверді елементи пригнічуються.
Одні поститься вдома, інші - на спеціалізованих стажуваннях. Сформувався справжній туризм пошти: перебування в країні та в горах, включаючи прогулянки, із ставками в кілька сотень євро на тиждень або в шикарних приватних клініках. На сайті вже пропонується перебування "Détox Jeûne" ("Пісний детокс") у марокканській пустелі.
Мода посади не обмежується Францією. У Німеччині дуже шикарна клініка Бухінгера пропонує "терапевтичні позиції" VIP-клієнтам.
Фармаколог Рафаель Перес пропонує консультації в Ліоні та розробляє стажування "в тихих районах". Він рекомендує постити лише людям, які мають гарне здоров’я.
"Якщо людина дійсно хоче постити якомога більше, тоді вона споживає лише воду. Загалом це триває тиждень. Коли ви постите, організм прискорює швидкість виведення токсинів через печінку, нирки, шкіру (.) Оскільки ми більше не їмо, організм використовує свої запаси ", - сказав Рафаель Перес.
"Голодування - це засіб для виведення токсинів, що дозволяє вам почуватись краще у своєму тілі, мати більше енергії. Багато людей мають проблеми з кишечником, страждають здуттям живота, газами, подразненнями, запорами, діареєю (.) Після посту вам стає краще »., він сказав.
"Але якщо ви починаєте щось їсти після посту, проблеми повертаються. Пост не є чарівною паличкою", - додав Рафаель Перес.
Насправді голодування - далеко не магічний засіб, стверджують деякі медичні працівники. У Франції лікарі досі скептично ставляться до цього методу.
"Сьогодні немає жодного лікаря, який міг би сказати вам, що голодування добре - якщо ви не гуру", - говорить дієтолог П'єр Азам. "Це відхилення (.) І це стало звичним явищем, воно стало обов'язком", - додав він.
"Це не має сенсу", - каже дієтолог Жан-Мішель Коен. "24-годинний піст після похмілля - це нормально. Але голодування, як метод детоксикації, нічого не детоксикує. Навпаки, ви почуватиметеся слабшими", - пояснив він.
Жан-Мішель Коен шкодує, що "медична акредитація" була надана цій посаді, коли дослідник встановив зв'язок між посадою та лікуванням раку.
"Повторне голодування і тижні голодування послаблюють організм", - говорить П'єр Азам, додаючи: "Ми вдаємося до резервів. Іноді ті, кого ми більше не хочемо, наприклад, жирова маса, а також ті, які є важливими для організму, що стосується "нежирної, протеїнованої маси".
"Уявіть, що ви серцевий - якщо ви голодуєте, ви обмежуєте споживання калію та кальцію і ризикуєте зупинити серце", - пояснив Жан-Мішель Коен. "Пост дуже небезпечний", - додав він.
"Людям, які страждають від надмірної ваги, говорили, що дієти не працюють. Отже, швидке і радикальне голодування проходить як рішення", - скаржився Жан-Мішель Коен.
Нова дієта отримує велику користь від цих суперечок, але не доходячи до сфери голодування: дієта з перервами 5: 2. Йдеться про дотримання дуже суворої дієти два дні на тиждень, при цьому дієта обмежена 500 калоріями на день для жінок та 600 калоріями на день для чоловіків. Цей режим був задуманий у вересні у Франції і вже дуже успішний.