Голодування при серцевих захворюваннях
Досвід натуропатичної практики Рене Грейвса
У 1970 році Хайнц Фарнер опублікував спеціальну статтю про вплив терапевтичного голодування на серцеві захворювання. Він сам був учнем Отто Бухінгера, засновника знаменитої терапії голодування Бухінгера, і тому мав змогу проводити та оцінювати великі дослідження на пацієнтах. Фарнер довів, що профілактичне голодування у зв'язку із заняттями спортом та фітнесом може бути дуже ефективним у захисті від погіршення серцевого викиду, затвердіння судин, серцевих нападів та аритмій (див. 20; 1970; с.240).
Терапія натще також можлива після виникнення серцево-судинних захворювань, але вона повинна бути м’якшою і коротшою, чим більше розвиваються симптоми, особливо кальцифікація коронарних артерій. Наприклад, експерти настійно рекомендують хворим пацієнтам не відмовлятися від їжі зовсім, а навпаки, забезпечувати організм достатньою кількістю овочів, фруктових соків, пахта, кукурудзяної пасти та меду. Бажано також не починати піст відразу, а привчити організм до зміненого споживання їжі протягом приблизно тижня з повноцінною дієтою.
Фахівці одноголосно описують пряме входження в пост, незважаючи на важкі проблеми в коронарних артеріях, як надто ризиковані (пор. Kuhn Ch.: Кріплення - цілісна терапія для серцево-судинних факторів ризику та захворювань; Z. Allg. Med. 63; 1987; с. 437-440; Van Itally Th.: Серцева дисфункція у людей із страждаючим ожирінням: потенційно летальне ускладнення швидкої, масивної втрати ваги; Amer. J. Clin. Nutr. 39; 1984, p. 695).
Вибір правильного методу
Терапевтичне голодування - це більше, ніж просто пропускання їжі. Такі методи, як періодичне голодування, обмежують уникання окремих днів, які вставляються між ними відповідно до встановленого графіка. Це набагато м’якше, особливо для хворих на серце, звичайно, завжди після консультації з терапевтом. Дієта, що імітує пост, або ящур (дієта, що імітує піст) складається із зменшення калорій лише на 5 днів на місяць. Протягом 1 дня слід вживати лише 1090 Ккал, потім протягом 4 днів лише 725 Ккал. Протягом решти місяця лікар може їсти так, як він завжди звик.
За даними Вальтера Лонго, цей ящур виявився успішним у тесті на здорових людей. Учасники одного дослідження втратили вагу тіла, а обсяг талії та ІМТ також зменшились. Крім того, дієта мала антигіпертензивний ефект, і концентрація стимулюючого рак інсуліноподібного фактора росту 1 (IGF 1) знизилася. Холестерин ЛПНЩ та тригліцериди також можуть бути знижені за допомогою ящуру, а саме у досліджуваних, у яких до початку дослідження були занадто високі показники жиру (див .: Дієта, що імітує голодування, та маркери/фактори ризику для старіння, діабету, раку та серцево-судинні захворювання, Min Wei et al., Science Translational Medicine 15 лютого 2017:
Випуск 9, випуск 3). Чи підходить і в якій мірі це обережне “фіктивне голодування” для серцевих хворих, ще не з’ясовано.
Голодування під наглядом у разі аритмій
Аритмії серця можна розділити на різні ступені тяжкості. Якщо провідник збудження серця виходить з ладу частково або повністю (AV-блок II або AV-блок III), постраждалі повинні утриматися від лікування натще або лише під наглядом лікаря покрокової терапії попередньою дієтою Тягнути. Для пацієнтів з фібриляцією передсердь (AV-блок I) без подальших проблем із кровообігом та ускладнень, але які страждають ожирінням, високим кров'яним тиском або високим рівнем ліпідів у крові, голодування Бухінгера може дуже швидко призвести до значного поліпшення. Вживання мінеральних речовин калію та магнію під час голодування запобігає або зменшує іноді тимчасово посилену серцеву аритмію, яка може виникнути під час терапії.
Щодо посту стосується: вправа так, змагальний спорт ні
Фізично важкі вправи під час та після голодування повинні відповідати стану здоров’я. Є хворі на серцево-судинну систему, які абсолютно перевантажені спортом. Інші так бояться, що рухаються набагато менше. В обох випадках зарекомендував себе аутогенний тренінг, який розслаблює і знімає стрес. Ванни для рук і ванни для ніг також позитивно впливають на самопочуття постраждалих.
Дуже часто у пацієнтів різні симптоми накладаються. Тож фізичні навантаження, ожиріння, високий кров’яний тиск та серцева недостатність, як правило, тісно пов’язані. Під час голодування багато хто з постраждалих відразу помічають позитивний ефект, що виникає внаслідок збільшення серцевого викиду. Оскільки пацієнти часто не можуть самостійно оцінити ризики, пов’язані з голодуванням, бажано звернутися за порадою до кваліфікованих лікарів та спеціалістів у клініку для голодування.
Хто тут пише?
Мене звуть Рене Гребер. Я працюю у своїй власній натуропатичній практиці з 1998 року і з тих пір супроводжую пацієнтів та учасників голодування з найрізноманітнішими скаргами та захворюваннями. На цьому веб-сайті я описую терапевтичне голодування з його аспектами, наслідками, процедурами та можливими проблемами.
Як піти з голодування, я докладно описую у своїх інструкціях щодо терапевтичного голодування, які ви можете замовити, КЛАЦНУЧИ ТУТ.