Голодування та набряки
голодування та набряки
cath у середу, 8 червня 2016 р. - 5:55 ранку
Я новачок на цьому форумі. Мені 40 років, 1,70 м на 60 кг. Мені пощастило жити в горах і мати доступ до якісної продукції. Я зробив 12-денний піст для глибокого очищення і буквально розтанув. Зокрема, у мене були проблеми з набряком на ногах, хоча я не сиджу. Але з відновленням їжі, яку я намагався зробити м’якою. з труднощами набряк гостро повертається. Я відновив роботу приблизно через 14 днів, використовуючи сирі овочі та овочеві соки, що уникало тяги, але було важче, коли цукор, навіть складний, повертався до харчової посудини. Чи доцільно продовжувати піст, поки набряк знову не вщухне, і керувати відновленням повільніше? Це те, що я маю зробити, але мене трохи бентежить ця досить бурхлива реакція.
Я не бачив предмета, який би посилався на проблему набряків, тому якщо у вас є якесь розуміння для мене, це так!
У будь-якому випадку, дякую за цей чудовий сайт, дуже добре задокументований, багатий та мирний. Це дуже хороша реклама для посту !
Re: голодування та набряки
Лука у середу, 8 червня 2016 р., 9:06
Молодці за цей 12-денний піст !
На цьому форумі є питання набряку в різних місцях, де ви можете перевірити, чи відповідає це вашому випадку ТУТ .
Ми не лікарі, але ця проблема часто пов’язана із занадто великим споживанням натрію. Ви вважаєте, що це ваш випадок? Більше того, під час посту завжди бажано пити воду з низьким вмістом мінеральних речовин, або навіть дистильовану воду, або навіть воду, відфільтровану зворотним осмосом, яка видаляє всі її мінерали. Дивіться це посилання на воду; https://jeune-et-sante.forumcanada.org/t124-eau-absorption-d-eau-durant-le-jeune
Чи мав цей піст інші конкретні цілі і чи вирішував їх? ?
З нетерпінням чекаю вас !
Re: голодування та набряки
cath у середу, 8 червня 2016 р. - 10:03
Щиро дякую за таку швидку відповідь. Ні, я не вживаю багато солі, і я особливо обережно не солив свої салати чи будь-які варені овочі, які я їв після посту. Тим не менше, у хлібі неминуче є сіль, навіть свіжий козячий сир, який я реінтегрував на другому тижні. Цікаво, чи не могло б це досить раптове набрякання бути пов’язане з гіперсенсибілізацією до солі або токсинами, спричиненими голодуванням, яке спричиняло б найменший прийом дуже сильну реакцію. Я також кажу собі, що, можливо, я був занадто швидким, незважаючи на все, що міг одужати. Будь-які ідеї щодо цього? Я насправді не знайшов жодної теми, яка б відповідала моєму досвіду, за винятком того, що Ніколь Будро стверджує, що голодування допомагає при проблемах з кровообігом. Але це загострення симптому ?
Щоб побачити, як це, я утримався від їжі та пиття в понеділок, потім вчора, з 13:00 до 16:00, з’їв достатню кількість, а сьогодні не їв. Схоже, сьогодні стає трохи легше.
Я уточнюю, що під час мого посту я взагалі не пив протягом 2-го та 3-го днів. Я робив це швидко для глобального очищення (зокрема, у мене була хвороба Лайма кілька років тому), а також для полегшення досить запалених кишок, звільнення від тендінітоподібного болю та іншої скутості, хронічних болів, коротше кажучи, щоб дозволити моє тіло і моя психіка звільняються від усього, що йому заважає. І це працює дуже добре !
У мене були триденні пости та 7-денні пости.
Дякую ще раз за всю вашу роботу.
Re: голодування та набряки
Клі у середу, 8 червня 2016 р. - 11:07
Привіт Кет і ласкаво просимо на форум !
Моя ситуація не порівнянна з вашою, але все ж нагадує мені деякі загальні риси. Дозволяю собі коротко розповісти як.
Зі свого боку, я страждаю від різних алергій, які, крім усього іншого, призводять до проблем зі шкірою (зокрема, до екземи). Щоб покращити ситуацію, я до цього часу зробив два водні пости.
Під час першого голодування, якщо мої проблеми зі шкірою не були повністю вирішені, вони зменшувались. Однак під час відновлення їжі я пережив кілька незрозумілих та важко контрольованих епізодів відродження до того, як ситуація стабілізувалася після цього.
Під час другого посту я мав більш глибоке вдосконалення, хоча, врешті-решт, залишилося кілька невеликих плям. На момент одужання я знову відчув невеликий підйом, проте менше, ніж у перший раз.
Я сподіваюся, що третього голодування достатньо, щоб подолати ці проблеми зі шкірою. Майбутнє підкаже мені ^^ !
У вашому випадку, можливо, те саме стосується і того факту, що ваші 3, 7 та 12-денні голодування можуть частково вирішити проблему набряку, але не повністю. Період відновлення їжі - це момент, коли певні, здавалося б, вирішені проблеми частково знову з’являться. Неважливо, це лише частина наступного посту, щоб спробувати вирішити їх повністю ^^ !
Біолог Ніколь Будро нагадує, що: