Голодування з медичної точки зору - терапевтичне голодування

Як терапевтичне голодування впливає на організм?

голодування

Система стресу та вегетативна нервова система регулюються за допомогою подібного механізму. Протягом перших кількох днів гормон стресу збільшується Кортизол звільняється, "реакція розслаблення" із симпатиколізом настає через 3-4 дні. Згладжена щоденна крива може знову регулювати себе, одночасно покращуючи імунну регуляцію. Це пояснює позитивні наслідки голодування на пацієнтів з ревматоїдним артритом.
Ще одним ефектом голодування є підвищення настрою (Ейфорія в піст). Ось якою стає щільність транспорту гормону щастя через кілька днів голодування Серотонін зменшився в мозку. Одного разу вивільнений серотонін може довше залишатися в синаптичній щілині і діяти там, механізм, який також є основою багатьох синтетичних антидепресантів (інгібування зворотного захоплення серотоніну).

Види посту

Третя форма посту, т. Зв. "Базовий піст за Сабіною Вакер" буде представлено у наступній частині. Навіть якщо теоретичну основу (кислотно-лужну концепцію) доведеться переглянути з наукової точки зору (ми розглянемо це), метод працює і добре підходить для повсякденного використання. Це робить його придатним для "тижня посту для читачів спектру Галле", на який ми вас запрошуємо. “Так звані здорові повинні постити! Щорічний, чесний піст повинен захистити його від хвороб та нездужань! »- пише Отто Бучінгер. Спробуйте у нас. (АК)

Подальші статті серії Hallespektrum для Великого посту 2018: