Головна Sylviane FERRIEUX-FRISON

Серед піонерів дієтології та харчування в регіоні Савойя, я відкрив свою практику в Шамбері в 1987 році, таким чином, я був першим дієтологом у Шамбері. Я також працюю в лікарняній структурі та в реабілітаційному центрі Гюстава Зандера в Екс-ле-Бен.

ваших потреб

Понад 30 років досвіду в дієтології та дієтології.

Перша консультація - це дієтична оцінка, яка триває від 1 години до 1 години 30 хвилин. Я зустрічаюся з вами вперше, тому мій підхід полягає у тому, щоб знати ваш спосіб життя, ваші можливі патології та, звичайно, ваші харчові звички.
Навчений слухати, першим кроком є ​​розуміння вашого запиту та ваших потреб. Я пропоную супроводжувати вас у модифікації харчових звичок, мета полягає в тому, щоб примирити вас з тарілкою та отримати задоволення від споживання їжі, яка вам подобається. Ця допомога дозволяє виявити ваші здібності змінити свої звички та знайти спокій під час їжі.

Схуднути без розладів

Здорове приготування їжі щодня

Вегетуйте свою тарілку

Їжа, адаптована до вашої патології

Персоналізована підтримка

Я пристосовуюсь до ваших потреб, вашого способу життя та вашого темпу, пропонуючи вам персональну програму.

Харчування

Я навчаю вас, як скласти тарілку з правильним харчовим балансом та змінювати свій раціон відповідно до їжі тижня.

Фізична активність

Я допоможу вам у налаштуванні фізичної активності, пов’язаної з вашими цілями та вашим здоров’ям.

Доступність і прослуховування

Я до ваших послуг, щоб вас вислухати, порадити, щоб найкраще визначити вашу проблему та допомогти досягти ваших цілей.

Втрата ваги без дієти

Я пропоную більш здорову та збалансовану дієту, але також працюю над харчовою поведінкою.

Благополуччя та здоров’я

Я піклуюся про всі різні профілі та патології, пацієнтів із серцево-судинними захворюваннями, діабетиків, хворих на порушення харчової поведінки та спортсменів.

Обмеження занадто суворої дієти призводить до знеохочення та невдач, часто з цим ефектом йо-йо, наслідком незбалансованої та обмежувальної дієти.
Після оцінки поживності під час першої зустрічі, я направлю вас на персональний раціон, адаптований до ваших потреб, який враховує ваші харчові звички для досягнення визначеної мети. Ця харчова структура забезпечить вам схуднення, не відчуваючи почуття голоду або харчової недостатності.
Втрата ваги помітна швидко завдяки порадам вашого дієтолога в Шамбері.
У цьому процесі багато порад та подальших дій протягом тижнів матимуть стільки активів, щоб оптимізувати втрату ваги, уникнути розчарувань та допомогти вам відновити хороші харчові звички, зберігаючи задоволення від їжі.