Гомоцистеїн набагато гірший за холестерин!
Це було зовсім недавно гомоцистеїн щойно було визнано дослідниками Гарварда як можливе, пов’язане із серцево-судинними розладами. Навіть якщо дослідник на ім’я Кілмер Мак-Каллі вже продемонстрував у 1969 році, що ця речовина
може пошкодити артерії, мало хто справді заглядав у це. Але, як ми сьогодні знаємо, здається, що цей фактор є набагато визначальнішим, ніж холестерин як патологічний елемент. Тому, можна сказати, що високий рівень гомоцистеїну = ризик серцевого нападу.
Ця речовина потребує певної кількості вітаміни групи В (В6, холін, фолієва кислота та особливо вітамін В12 ), так що він перетворюється на метіонін та цистеїн. У багатьох випадках синтез не відбувається, оскільки організм відчуває дефіцит цих цінних вітамінів.
Потім гомоцистеїн накопичуватиметься в крові та одночасно захаращуватиме кровоносну систему засмічує артерії гірше, ніж окислений холестерин.
Чия це провина ?
Дієта, занадто багата м’ясними продуктами, виявляється нестачею вітамінів групи В, що є основною причиною атеросклерозу ....
Тож їжте більше рослинної дієти, багатою на дріжджі (багатий вітамінами групи В).
Якщо потрібно, запасіться вітамінами групи В у вигляді добавок, а потім розгляньте можливість надмірного споживання вітаміну В12 у формі метилкобаламін (ми рекомендуємо Торгова марка Solgard ).