Горіхи гуарани та кола Наскільки здорові -
Раніше гуарана та горіх кола були справжньою підказкою для інсайдерів. Сьогодні рослинні стимулятори, що містять кофеїн, вже мають багато ентузіастів. Стимулюючі підхоплення надійно підвищують вашу енергію, витривалість і концентрацію, одночасно уповільнюючи втому. Коли справа доходить до того, щоб дати 100% на роботі, навчанні, на іспиті або під час занять спортом, а також підвищити розумові та фізичні здібності без будь-якої втоми, фітнес-тренажери гуарана та горіх кола, що використовуються окремо або в поєднанні, є справжніми гарантіями ефективності. Особливою популярністю користується порошкоподібна форма гуарани та горіха кола.
Гуарана
Paullinia cupana, дерев’яна рослина ліани з червоними фруктами, що містять кофеїн, походить із тропічних лісів Бразилії. Там рослина століттями приймалася як афродизіак та стимулятор. У нас гуарана є невід’ємною частиною енергетичних напоїв.
З 4 - 8% кофеїну гуарана має значно більший вміст кофеїну, ніж кава. Однак у гуарані кофеїн зв’язується з дубильними речовинами. Дубильні речовини спочатку слід розщепити, щоб вивільнитися речовина могла виділитися. Як результат, кофеїн вивільняється лише поступово, ваше тіло може засвоювати його краще, оптимально вживати і ефект триває довше.
Гуарана - ефект
Високоефективний порошок, виготовлений з червоних ягід рослини, забезпечує енергію, надає оздоровлюючий ефект, прокидає вас і запобігає втомі. Загалом, ви станете більш пильним, продуктивним та покращите здатність концентруватися.
Кольський горіх
Горіх кола (Cola nitida) є насіннєвим ядром дерева кола. Спочатку воно зустрічалося лише в Африці, а дерево смороду вирощується в комерційних цілях майже у всьому світі.
Кофеїн є одним з найважливіших компонентів горіха кола. Зараз це популярна альтернатива каві та іншим (гарячим) напоям, що містять кофеїн. Вміст кофеїну становить 2 - 3,5%. Отже, концентрація речовини, що покращує настрій, трохи нижча порівняно з гуараною. Однак цей факт жодним чином не зменшує потенцію горіха кола.
Кольський горіховий ефект
Горіх кола, що підвищує витривалість, завжди використовувався до сильних фізичних навантажень. Вміст кофеїну протидіє появі втоми, підвищує здатність мислити, пильність, концентрацію та енергію. Завдяки своїм афродизіачним властивостям, горіх кола має властивості, що підвищують настрій.
Використання гуарани та горіха кола
Обидві порошкові форми, як гуарана, так і горіх кола, легко розчиняються в чаї, каві, гарячому молоці або шоколаді. В іншому випадку ви також можете додавати їх у безалкогольні напої, молочну їжу та іншу їжу.
Рекомендація щодо дозування порошку гуарани: дорослі використовують щоденну дозу від 1 до 2 грам. Ви хочете сильнішого енергетичного удару? Потім можна збільшити дозу до п’яти грамів порошку.
Рекомендація щодо дозування горіха кола: для легкого підсилення енергії достатньо 1 чайної ложки порошку горіха кола. Для посилення ефекту приймайте до 2 чайних ложок. Ця доза відповідає рекомендованій добовій дозі від 2 до 4 грамів для дорослих.
Наскільки вам подобається ця стаття?
(3 Рейтинг/и, середнє: 4.67 з 5)
Завантаження.
Ви коли-небудь пробували горіх кола і гуарану?Нас цікавить ваша думка. Будь ласка, залиште нам коментар нижче.