Горіхи натуральні закусочні, мигдаль, фундук, кеш’ю, родзинки 100 гр

Для перекусів між прийомами їжі вибирайте природним шляхом, оскільки зневоднені та жирні фрукти приносять багато вітамінів, клітковини та мінералів. Корисна закуска з зневоднених та жирних фруктів, горіхів та насіння з цінними харчовими властивостями та користю для здоров’я.

Пам’ятайте, не всі калорії однакові! 100 калорій з мигдалю, родзинок та кеш'ю - це не те саме, що 100 калорій з кренделів, печива чи випічки. Чому? Оскільки з першого прикладу ми отримуємо вітаміни та мінерали (цінні поживні речовини) та клітковину, пов’язані з голодом, тоді як з другого прикладу ми отримуємо порожні калорії без цінних поживних речовин, і організм все одно потребуватиме вітамінів, а жирові відкладення небажане може рости, відгодовуючи нас. Тож вибирайте корисні закуски із сумішей зневоднених та жирних фруктів, горіхів та насіння.

Суміш волоського горіха, цінне джерело вітамінів та мінералів для стимуляції пам’яті. Інгредієнти: родзинки 56% (99,6% родзинки, соняшникова олія), горіхова суміш (бразильські горіхи 12%, кешью 8%, волоські горіхи 8%, фундук 4%), ядра мигдалю 12% (очищені 6%, очищені від шкірки) 6%).

---