Гормональна дієта - перетворення метаболізму конкретно на спалювання жиру

Тим часом ви чуєте про Гормональна дієта, що це саме? Хочете остаточно позбутися зайвих кілограмів? А вас зараз цікавлять різні методи схуднення? Але яка дієта насправді працює? Ми детальніше розглянули дієтичні гормони!

Схуднути за допомогою гормонів?

На цьому етапі ми хотіли б ознайомити вас з дієтичними гормонами більш докладно. Це також відомо інакше. Абревіатура HCG означає хоріонічний гонадотропін людини. Цей гормон виробляється плацентою протягом місяців вагітності. Таким чином, їхнє подальше існування може бути ефективно підтримане.

Цей метод відомий з 1954 року.
У той час її навчав британський лікар д-р. Альберт Сімеонс розвивався.

Що таке гормональна дієта?

Бажаючі схуднути споживають максимум 500 ккал замість звичних 1900 ккал. Для розщеплення жирових відкладень вводять певну дозу гормону.

Однак немає жодних медичних доказів того, що цей гормон вагітності насправді допомагає схуднути.
Тому вчені настійно не рекомендують дотримуватися цієї дієти.
Також небезпечно, що споживання калорій настільки суворо обмежується.

Курс гормональної дієти:

Перші два дні можна бенкетувати.
У плані стільки калорійної та жирної їжі, скільки завгодно.
Таким чином, згідно з планом, через ці два дні ви самостійно звертаєтесь до здорової їжі від чистого перенасичення.
З третього дня в меню на наступні три тижні є лише зазначені 500 ккал. Крім того, падає гормональна ін’єкція або ХГЧ. Спреї або таблетки.
Жир, алкоголь та цукор - табу.

Гормональна дієта в тесті?

Різко зменшуючи калорії, ви природно втрачаєте вагу. Але через низьке енергозабезпечення ризик дефіциту мінералів та поживних речовин дуже і дуже високий! Крім того, можуть утворюватися камені в нирках або можуть виникати серцеві аритмії.

Тому така гормонова дієта дуже не рекомендується! Не лише тому, що науково не доведено, чи справді це працює в довгостроковій перспективі. Але ще й тому, що організму можна завдати непоправної шкоди. Гормон також небезпечний: насправді не ясно, як він впливає на організм. І чи справді можна довести позитивний ефект.

Проблемні питання

Крім того, цей гормон для схуднення насправді взагалі не схвалений.
Швидше, це переважно для жінок, які хочуть мати дітей.
Зараз різні пропозиції поширюються в Інтернеті.
Але це часто підробка!
І містять речовини, які можуть мати серйозний негативний вплив на організм.
Тому: руки геть!

Гормональна дієта чоловіків

Цей варіант дієти також використовується для чоловіків. Звичайно, вплив цього гормону відіграє вирішальну роль. Чоловікам достатньо неправильно харчуватися лише кілька днів. А фунти вже в дорозі. У цьому випадку Гормональна дієта застосовується звичайним способом та вже описаними. Звичайно, заздалегідь слід проконсультуватися з лікарем, якщо ви вирішите вибрати такий варіант дієти.

Рецепти гормональної дієти

При цій дієті повністю уникають жирної їжі. Також на солодощі або цукор. Якщо дотримувались цього варіанту дієти, ці продукти слід повністю виключити з плану. Дозволені лише овочі, фрукти та риба. Максимум також нежирне м'ясо.

І кожен прийом їжі може містити лише 100 г. Кожен рецепт повинен бути побудований таким чином, щоб мінерали та поживні речовини були якомога різноманітнішими. Масла та масло також заборонені. Але вуглеводи також значно зменшуються.

Калорії накопичуються лише потроху. Це стосується і рецептів, які ви хочете створити. Ви можете працювати з рецептами, наведеними в контексті цього варіанту дієти та вимог до дієти. Важливо лише одне: у високій фазі не слід перевищувати 500 кал на день. Це неймовірно мало і абсолютно тривожно!

Побічні ефекти гормональна дієта

Безумовно, є хвальба успіхами, в яких проблемні області, які генетично детерміновані, були успішно подолані. Найбільша проблема у всій історії: немає обґрунтованих досліджень. Побічні ефекти ніколи не перевірялися.

Одні кажуть, що ризик раку знижується, а інші кажуть, що ця гормональна дієта може ще краще поширювати пухлини. Отже, немає обґрунтованих побічних ефектів. Це абсолютний мінус для цього варіанту дієти. Зрештою, слід дотримуватися дієт лише там, де ви точно знаєте, де перебуваєте.

Якщо ви хочете дотримуватися цієї дієти, надзвичайно важливий нагляд лікаря. За таким недоїданням слід завжди стежити. В іншому випадку ви можете серйозно постраждати.

Дієта і вартість дитячого гормону

Дитячий гормон побудований таким чином, що запаси жиру всіх видів використовуються для годування власної дитини. Гормон зустрічається у жінок під час вагітності. Таким чином, дитина забезпечується найважливішими поживними речовинами, так би мовити. Потім все це імітується під час цього варіанту дієти. Багато зірок клянуться цим варіантом дієти. Там вона також відома як Голлівудська дієта.

Ви завжди повинні пам’ятати одне: ця дієта може коштувати до 2500 євро. Краплі ХГЧ тепер, звичайно, доступні і за менші гроші, але все це дуже сильно пахне вами план схуднення на основі капіталу.