Гормональні прищі - як це виправити Eucerin

/media/eucerin/local/en/seo/acne/acne%20hormonale.jpg "/> Багато жінок отримують прищі під час менструації

media eucerin

Гормональні вугрі, як їх виправити ?

Якщо ви жінка, ви будете знати, що раптом ви можете виявити себе повними спалахів безпосередньо перед і під час менструації. Навіть якщо ваша шкіра зазвичай дуже гладка. Чому ?

Наші гормони є однією з основних причин появи прищів як у дорослих, так і у підлітків. У цій статті розглядається зв’язок між прищами та гормонами та пояснюється, чому вони більше впливають на жінок. Він вивчає, як коливання рівня гормонів під час менструального циклу, вагітності та менопаузи можуть викликати вугрі.

Який зв’язок між вуграми та гормонами ?

Неясно, як саме гормони впливають на прищі, але ми знаємо, що вони тісно пов’язані.

Прищі пов’язані з багатьма причинами, але це завжди гормональне захворювання. Гормони відповідають за розвиток наших сальних залоз, і ми не отримуємо вугрів, поки ці залози не дозріють, в період статевого дозрівання. До статевого дозрівання наш організм виробляє занадто багато чоловічих гормонів (андрогенів), які стимулюють вироблення шкірного сала в сальних залозах, а надмірне вироблення шкірного сала (так звана себорея) є одним із факторів, які можуть спричинити прищі. Ви можете знайти більше інформації про це за причинами та причинами виникнення вугрів та про розвиток вугрів.

/media/eucerin/special/dermopure/articles/130_article_09/eucerin-int_dermopure_article_130_acne-und-hormone_image-infografik_image_02.jpg?h=300&mw=300&w=300&hash=D3646C40402A8D7637337A7D7637337A7D7A7E7A7A7E7A7E7A7E7A7E7A7E7A7E7A7E7A7A7E7A7A7D7A7E7A7A7D7A7A7D7A7D7

Гормони та вугрі по-різному впливають на чоловіків та жінок

Під час статевого дозрівання рівень тестостерону (чоловічого статевого гормону) зростає як у чоловіків, так і у жінок.

У чоловіків це індукує розвиток статевого члена і яєчок. У жінок це збільшує м’язову та кісткову силу. Тестостерон також викликає вугрі, і саме тому поширеність цього захворювання настільки висока у підлітковому віці. Під час статевого дозрівання до 70% молодих людей відчувають проблеми зі шкірою та вуграми 1

/media/eucerin/special/dermopure/articles/130_article_09/eucerin-int_dermopure_article_130_acne-und-hormone_image-normal_03.jpg?h=190&mw=300&w=300&hash=5C43FAEB811C89A573FE832B10BBEB11BBEB11B32BBEB11B32BBEB11B32BBEB11B32BBEB11B32BBEB11B32BBBEB32B

У більшості випадків прищі помітно покращуються після статевого дозрівання. Незважаючи на це, до 40% дорослих (у віці від 25 років) мають прищі принаймні іноді 1 Дивно, але 75 - 85% - жінки 2 .

Тут починаються відмінності. Хоча у чоловіків гормони стабілізуються з роками, у жінок вони продовжують коливатися. Особливо у віці від 20 до 40 років, а потім знову в менопаузі, жінки особливо схильні до гормональних вугрів. Відповідають три фактори:

  • періоди
  • вагітність
  • менопауза

1 - Zouboulis, Hautarzt 2014 65: 733–750.
2 - Zeichner et al., J Clin Aesthet Dermatolog., 2017; 10 (1): 37-46 та Holzmann, Sharkery, Skin Pharmacol Physiol 2014; 27: 3-8

Гормональні вугрі та менструальний цикл

Дерматологічне дослідження показало, що понад 60% жінок, які страждають від прищів, регулярно відчувають погіршення симптомів до періоду 3 .

Це пов’язано з тим, що менструальний цикл збільшується і знижується рівень гормонів, які по-різному впливають у різний час місяця.

Менструальний цикл зазвичай триває 28 днів (він починається в перший день циклу і закінчується за день до початку подальшої кровотечі), і кожен день рівень гормонів різний:

    1 до 14 днів Два гормони, що виділяються гіпофізом - фолікулостимулюючий гормон (ФСГ) та лютеїнізуючий гормон (ЛГ) - контролюють роботу яєчників та їх вироблення гормонів. У цей час естроген (гормони, що сприяють жіночим характеристикам) переважають над прогестероном (гормон, який допомагає підготувати організм жінки до зачаття та вагітності).

  • 14 до 28 днів Рівень прогестерону збільшується, і він стає головним гормоном. У шкірі це збільшення стимулює вироблення шкірного сала. Рівень естрогену падає.
    • Незадовго до початку кровотечі естроген і прогестерон знаходяться на найнижчому рівні. У цей час тестостерон (завжди присутній і у жінок, хоча в меншій кількості, ніж у чоловіків) досягає вищого рівня, ніж у жіночих гормонів, що спричинює збільшення вироблення шкірного сала.

    Передменструальні прищі зазвичай з’являються за 7-10 днів до менструації - тобто приблизно через 18–21 день. Під час самої менструації стан шкіри зазвичай покращується.

    Прищі під час вагітності

    Вагітність - це інший час, коли гормони коливаються, а жінки мають більш високий рівень андрогенів (чоловічих гормонів), що може спричинити вугрі.

    Більше половини вагітних жінок страждають від прищів під час вагітності, принаймні зрідка.4. У тих, хто вже має схильну до вугрів шкіру, частіше бувають прищі під час вагітності, хоча деякі жінки, які ніколи не мали прищів до вагітності, мають перший раз під час вагітності 4 .

    /media/eucerin/special/dermopure/articles/130_article_09/eucerin-int_dermopure_article_130_acne-und-hormone_image-normal_05.jpg?h=190&mw=300&w=300&hash=32B5E111A32E44B1CC2DE7656

    Рівень гормону найвищий протягом першого триместру (перші 3 місяці вагітності), і деякі джерела припускають, що якщо у вагітної жінки не спостерігається прищів протягом перших 3 місяців, то це навряд чи вдасться зробити це протягом решти вагітності (однак ця гіпотеза не підтверджена переконливими доказами). Насправді прищі під час вагітності можуть вперше з’явитися на будь-якому терміні вагітності та/або після пологів.

    Крім того, деякі жінки зі схильною до вугрів шкірою також повідомляють про відсутність прищів протягом усієї вагітності.

    Якщо у вас виникли запитання, не соромтеся запитувати свого лікаря

    Гінеколог, який піклується про вас під час вашої вагітності, може дати вам чудову пораду щодо ваших проблем зі шкірою в цей період, або він може, при необхідності, направити вас до дерматолога. Важливо проконсультуватися з лікарем перед тим, як приймати будь-які ліки або будь-яким чином змінювати дієту. Плід, що розвивається, потребує здорової, збалансованої дієти, а деякі ліки проти прищів, наприклад, ізотретиноїн (ліки, що застосовуються для лікування важких вугрів), не можна приймати під час вагітності, оскільки вони можуть завдати шкоди майбутній дитині.

    Вугрі та менопауза

    Багато жінок повідомляють про проблеми зі шкірою в період менопаузи: сухість, висип, підвищена чутливість і навіть ураження вугрів і прищів. Як і у випадку з менструальним циклом та вагітністю, деякі з цих проблем можуть бути пов’язані з гормональними коливаннями.

    Коли починається менопауза, організм жінки зазнає глибоких змін. Естроген і прогестерон виробляються у зменшуються кількостях, що може спричинити появу різних симптомів, включаючи припливи, нерегулярні менструальні цикли та проблеми зі шкірою.

    З часом клітини шкіри також все менше здатні утримувати вологу, і шкірі потрібно більше часу для оновлення та загоєння. Він стає тоншим і менш еластичним, а отже, більш чутливим, сухим і більш схильним до ураження вуграми.

    Що я можу зробити, щоб утримувати гормони та вугрі під контролем? ?

      Зверніться до фахівця за порадою.
      Якщо ви страждаєте від прищів, проконсультуйтеся зі своїм лікарем, який порадить вам найбільш підходящий спосіб лікування шкіри. Це може бути відвідування ендокринолога (спеціаліста з гормонів) або гінеколога (спеціаліста з жіночої репродуктивної системи).

    Деякі жінки виявляють, що протизаплідні таблетки допомагають їм боротися з менструальними вуграми. Цей ефект викликаний виробленням білка, який називається глобулін, що зв’язує статевий гормон (SHBG), який поглинає тестостерон і, таким чином, призводить до підвищення рівня естрогену в крові.

    /media/eucerin/special/dermopure/articles/130_article_09/eucerin-int_dermopure_article_130_acne-und-hormone_image-normal_06.jpg?h=190&mw=300&w=300&hash=E86B2818pt_dermopure_article_130&ac_030&ac_0300_acne_0300_acne_0300_hain_300_acne = E86B281838B5EA6299BAED54D918pt.

    Якщо ви вагітні або плануєте завагітніти, уникайте всіх препаратів від вугрів і зверніться до лікаря або гінеколога для іншого лікування. Препарати проти вугрів містять хімічні речовини, шкідливі для майбутньої дитини.

    Для чоловіків доступні деякі медичні варіанти, які можуть допомогти їм підтримувати рівень тестостерону та контролювати прищі. При необхідності лікар може порадити вам найбільш підходяще для вас лікування.

      Бувай здоров Активність та здорове, збалансоване харчування допоможуть вам підтримувати форму (а також змусять вас відчувати більше контролю). Вживання дієти, багатої фітоестрогенами (гормони, що природно містяться в рослинах, таких як соя та інші овочі), також можуть допомогти вам підтримувати рівень гормонів збалансованим. Ви можете знайти більше інформації про це в розділі Як змінити дієту, щоб допомогти шкірі, схильній до вугрів. ?

    Доглядайте за шкірою. Ритуал догляду за шкірою, заснований на некомедогенних продуктах, спеціально розроблений для шкіри, схильної до вугрів, допоможе зберегти шкіру здоровою та доповнить можливе лікування наркотиками. Дізнайтеся більше в розділі Ідеальні засоби догляду за шкірою та Ритуали догляду за шкірою, схильною до вугрів.

  • Постарайтеся не стресувати. Простіше сказати, ніж зробити, це точно! І все ж стрес може стимулювати роботу сальних залоз і погіршити прищі. Ви дізнаєтесь більше про це в розділі Які причини та причини виникнення вугрів, вугрів та стресу, а також деякі методи розслаблення у розділі Поради щодо зменшення стресу.