Гормони та здоров’я зубів - Що повинна знати кожна жінка - Британське стоматологічне місце -
Гормони та здоров’я зубів - Що має знати кожна жінка?
Ваша вага Ваш стан Ваше статеве життя. Ваше здоров'я зубів. Є одне, що може звести з розуму всі ці аспекти вашого здоров’я - гормони.
Ви здивуєтесь, дізнавшись, що гормональні зміни можуть зробити вас більш вразливими до захворювань ясен.
Жіночі гормони (естроген і прогестерон) викликають посилення припливу крові до ясен. Це робить їх більш чутливими і "надмірно реагують" на все, що може їх дратувати. Коли рівень гормону високий, ясна стають більш чутливими до нальоту та бактерій. Коли ясна запалюються, вони набрякають і кровоточать. Якщо не лікувати запалення ясен, це може призвести до втрати кісткової тканини навколо зуба і, в кінцевому рахунку, до втрати зуба.
Однак цей процес можна запобігти і він є оборотним на ранніх стадіях.
Що повинна робити жінка?
Почніть з додаткової уваги та догляду за ротом на 5 важливих етапах життя.
статеве дозрівання
У підлітків гормони можуть викликати почервоніння ясен, запалення та кровотечу. У деяких випадках надмірна реакція ясен на бактеріальний наліт може призвести до збільшення ясен у об’ємі. Таким чином з'являється відомість під назвою Епуліс.
Найкраще лікування - це профілактика.
Зубна нитка та чищення зубів зубною пастою з фтором двічі на день та регулярні консультації зі своїм стоматологом дуже важливі. Правильне щоденне видалення нальоту та бактерій зменшує запалення, дискомфорт та кровотечі.
менструація
Ви можете не помітити жодних змін у роті за кілька днів до менструації. (Насправді більшість жінок їх не помічають). Але якщо у вас запалені ясна, кровоточать, розвиваються виразки в ротовій порожнині (виразки стопи) або слинні залози запалюються, винні можуть бути гормони. Ці симптоми повинні зникнути після припинення менструації, але якщо вони не зникають, посилена кровоточивість ясен може означати ще одну проблему. Поговоріть зі своїм стоматологом, якщо у вас є питання про взаємозв’язок між місячними менструаціями та явним здоров’ям ясен.
Виразка ящуру
Складіть режим щоденного догляду за зубами, і якщо ви виявите, що ваші ясна більш чутливі, ніж зазвичай, до або під час менструації, заплануйте чистку приблизно на через тиждень після його завершення.
У деяких жінок виникає дефіцит заліза, часто недостатньо великий, щоб викликати анемію, і його можна визначити, провівши аналіз крові на феритин. Феритин - це білок, який зберігає залізо в організмі, і його низький рівень може бути пов’язаний із відчуттям печіння в роті або періодичною появою виразок у роті. Те саме відбувається у випадку дефіциту фолієвої кислоти, вітаміну В12 та цинку, важливих речовин, що утворюють колаген. Ваш стоматолог скаже вам, чи доцільно робити аналізи крові.
Часто періодичні виразки в порожнині рота, які не піддаються лікуванню, можна усунути тримісячним лікуванням таблетками пивних дріжджів, які доповнюють кількість вітаміну В1, В4 і В6.
Протизаплідні таблетки У минулому запалення може бути побічним ефектом у жінок, які приймають протизаплідні таблетки, але зараз рівень естрогену та прогестерону в протизаплідних таблетках занадто низький, щоб викликати проблеми з яснами. Лютий 2013 року в журналі "Пародонтологія 2000".
Однак важливо переконатися, що ваша медична карта в кабінеті стоматолога актуальна, якщо ви приймаєте протизаплідні таблетки.
o Вашому стоматологу може знадобитися призначити рецепт, а деякі ліки можуть зменшити ефективність протизаплідних таблеток.
o Якщо у вас видалено зуб, ви можете більше ризикувати розвинути хворобливе ускладнення, яке називається сухим альвеолітом. Це стан, спричинений зникненням згустку крові, який передчасно розчиняється системою плазміногену - зазвичай протягом 72 годин після видалення зуба. Згідно з номером журналу Американської стоматологічної асоціації від червня 2016 року, жінки, які використовують оральні контрацептиви, майже вдвічі частіше хворіють на сухий альвеоліт порівняно з тими, хто не приймає контрацептиви.
Зі 100 жінок, які приймають протизаплідні таблетки, у 13,9 розвивається сухий альвеоліт. Лише 7,54 зі 100 жінок, які не приймають протизаплідні засоби, розвивають це ускладнення. Ваш стоматолог може зменшити ризик, стабілізуючи згусток, тому обов’язково повідомте йому, що ви приймаєте оральні контрацептиви, якщо збираєтеся робити екстракцію зуба.
Завдання
Під час вагітності ваш організм переживає серйозні гормональні зміни. Деякі жінки виявляють, що під час вагітності у них розвинувся гінгівіт - легка форма захворювання ясен, через яку ясна стають червоними, чутливими та болючими. Це відбувається найчастіше між 2 і 8 місяцями вагітності і може контролюватися належною щоденною гігієною зубів.
Надзвичайно важливо - і абсолютно безпечно - ходити до стоматолога під час вагітності. Насправді ваш стоматолог може рекомендувати частіші чистки протягом другого та початку третього триместру вагітності, щоб тримати гінгівіт під контролем. Якщо під час вагітності ви помітили будь-які інші зміни у роті, зверніться до стоматолога. Надзвичайно важливо - і абсолютно безпечно - ходити до стоматолога під час вагітності. Насправді ваш стоматолог може рекомендувати частіші чистки протягом другого та початку третього триместру вагітності, щоб тримати гінгівіт під контролем. Якщо під час вагітності ви помітили будь-які інші зміни у роті, зверніться до стоматолога.
Менопауза є основною зміною в житті жінки, але також і в ротовій порожнині, що призводить до зміни смаку, відчуття печіння в роті та підвищеної чутливості.
І всі вони викликані гормонами ...
Є дві критичні зміни, на які потрібно звернути увагу:
сухість у роті
втрата кісткової маси
Слина очищає зуби і видаляє бактерії, що викликають порожнини на зубах.
Якщо у вас сухість у роті, кількість слини зменшується, і ви більше схильні до ризику карієсу.
Зверніться до свого стоматолога, якщо відчуваєте сухість у роті. "Якщо у вас сухість у роті, тримайте пластівці/маленькі шматочки льоду або цукерок без цукру, пийте воду або інші напої, що не містять кофеїну, і використовуйте спрей для сухості у роті, що відпускається без рецепта, полощіть рот, щоб зменшити відчуття".
Ваш стоматолог може порекомендувати використовувати рецептну зубну пасту з високим вмістом фтору, що допоможе зменшити ризик карієсу.
Дієта може спричинити зміни, якщо у вас сухість у роті. Уникайте солоної, гострої, липкої їжі та солодощів, а також сухої їжі, яку важко пережовувати. Алкоголь, тютюн і кофеїн можуть посилити відчуття сухості в роті. Вночі корисно мати зволожувач у спальні.
Поява втрати кісткової тканини в щелепі може з часом призвести до втрати зубів. Зниження рівня естрогену, що відбувається на початку менопаузи, піддасть ризику зменшення щільності кісткової тканини.
Ознаки втрати кісткової тканини в щелепі можуть нагадувати ретракцію ясен. Коли ясна втягуються, оголюється більша ділянка зуба, і він стає більш чутливим, особливо до гарячого та холодного.
Втягнення ясен збільшує ризик карієсу. І якщо у вас сухість у роті, це збільшує ризик порожнин - подвійної травми.
Щоб зменшити ризик втрати кісткової маси, працюйте зі своїм стоматологом або сімейним лікарем, щоб переконатися, що ви отримуєте потрібну кількість кальцію та вітаміну D.
Не менш важливі залізо і фолієва кислота. Доведено, що дефіцит фолієвої кислоти збільшує ризик розщеплення піднебіння у немовлят. Дефіцит вітаміну В12 нечастий.
І, перш за все - не палити тютюн та електронні сигарети та уникати надмірного вживання алкоголю.
Нініан Пекіт FRCS FFD RCS FDS RCS FACCS
Медичний директор