Гормони від прищів і вугрів Eucerin

/media/eucerin/special/dermopure/articles/130_article_09/eucerin-int_dermopure_article_130_acne-und-hormone_01header_image01.jpg "/> Багатьом жінкам відомі напади прищів. Вони часто пов'язані з коливаннями гормонів.

Це повинно звучати знайомо багатьом жінкам: Незадовго до і під час менструації прищі раптово проростають зі шкіри, де зазвичай тихо. Чому так?

Наші гормони є однією з основних причин появи прищів - це стосується як підлітків у статевому дозріванні, так і дорослих. У цій статті ви дізнаєтесь більше про зв’язок між прищами та гормональними змінами, які особливо стосуються жінок.

Як пов’язані вугрі та гормони?

Як наші гормони впливають на розвиток прищів, ще не повністю науково з’ясовано - однак, очевидно, що існує тісний зв’язок.

Коливання гормонів або змінена чутливість шкірної залози до циркулюючих андрогенних гормонів (наприклад, у період статевого дозрівання або менструального циклу) призводять до збільшення вироблення рогових клітин (гіперкератоз) та вироблення шкірного сала (себорея). Це формує основу для росту бактерій, які в кінцевому підсумку спричиняють видиме запалення (прищі).

/media/eucerin/special/dermopure/articles/130_article_09/eucerin-int_dermopure_article_130_acne-und-hormone_image-infografik_image_02.jpg?h=380&mw=380&w=380&hash=B710CB5продукція крові в крові стимулюючий хребет в крові

Гормональні відмінності між чоловіками та жінками

Незважаючи на всі відмінності між чоловіками та жінками, існують також деякі подібності:

Під час статевого дозрівання рівень тестостерону підвищується у обох статей. Тестостерон - це так званий андроген, статевий гормон. У чоловіків він забезпечує ріст пеніса і яєчок, у жінок - м’язову та кісткову міцність. Небажаним побічним ефектом є висока ймовірність розвитку вугрів під час статевого дозрівання. Понад 70% усіх підлітків стикаються з плямою, схильною до вугрів шкірою під час статевого дозрівання. 1

/media/eucerin/special/dermopure/articles/130_article_09/eucerin-int_dermopure_article_130_acne-und-hormone_image-normal_03.jpg?h=241&mw=380&w=380&hash=D2B29B6BD5DtTeeTeGtTeGtTeGtTtTtTtTtTtTtTtTtTtTtTtgtTtTtTtTtTtTtTtTtTtTtTtTtTtTtTtTtTtTtTtTtItTtItTtItTn.

Більшість прищів значно стихають після статевого дозрівання. Однак до 40% всіх дорослих (віком від 25 років) принаймні тимчасово страждають від прищів. 1 Дивовижна річ: 75 - 85% з них - жінки. 2

І саме тут починаються відмінності.

Хоча рівень гормонів у чоловіків з роками знижується, у жінок вони продовжують коливатися. Особливо у віці від 20 до 40 років, а потім знову під час менопаузи, жінки особливо сприйнятливі до гормоноіндукованих вугрів. Причиною цього є три фактори:

• Менструальний цикл
• Можлива вагітність
• Менопауза

Прищі до і під час менструації

Згідно з дерматологічним дослідженням, понад 60% усіх жінок, які постраждали від прищів, регулярно погіршують симптоми перед місячним 3 .

Причиною цього є те, що жіночий менструальний цикл призводить до безперервного підвищення та зниження рівня гормонів. Як результат, шкіра може по-різному впливати на різні фази.

/media/eucerin/special/dermopure/articles/130_article_09/eucerin-de_dermopure_article_130_acne-und-hormone_image-infografik_image_04.jpg?h=478&mw=780&w=780&hash=43D7B95970C862 є предметом константи жінок:

Менструальний цикл зазвичай триває 28 днів. Це починається в перший день менструації і закінчується за день до наступної кровотечі - і кожен день відрізняється гормонально:

• День 1-14:
  FSH і LH, два гормони, що виділяються гіпофізом, контролюють функцію яєчників, тобто вироблення гормонів (естрогенів, прогестерону) та менструальний цикл з овуляцією. У цей момент естроген домінує над прогестероном.

• 14 до 28 дня:
  Рівень естрогену знову падає, прогестерон (гормон жовтого тіла, який стимулює ріст слизової оболонки матки і готує її до імплантації заплідненої яйцеклітини) стає домінуючим - це збільшення, зокрема, стимулює вироблення шкірного сала.

Менструальні прищі зазвичай спалахують за сім-десять днів до кровотечі - приблизно з 18 по 21 день. Стан шкіри зазвичай покращується протягом самого періоду.

Безпосередньо перед початком кровотечі як естроген, так і прогестерон знаходяться на найнижчому рівні. На даний момент рівень тестостерону (завжди нижчий у жінок, ніж у чоловіків) насправді вищий, ніж у жіночих гормонів, що призводить до більшого вироблення шкірного сала.

Прищі під час вагітності

Вагітність не тільки має величезний вплив на життя жінки, але і на рівень її гормонів. Гормони буквально сходять з розуму.

І це також може мати наслідки для шкіри. Майже половина всіх жінок отримує - принаймні тимчасово - проблеми з прищами під час вагітності. 4 Жінки, які мали схильність до плям на шкірі в молодості, зазнають більш високого ризику. Але жінки, які ніколи не мали проблем зі шкірою, тепер можуть вперше захворіти на прищі.

/media/eucerin/special/dermopure/articles/130_article_09/eucerin-int_dermopure_article_130_acne-und-hormone_image-normal_05.jpg?h=241&mw=380&w=380&hash=01FC3731ED94C331459D7DE може також спрацьовувати при вагітності

Рівень гормонів найвищий протягом перших трьох місяців. Деякі дослідження вказують на те, що якщо протягом перших трьох місяців не спостерігається посиленого утворення прищів, то протягом решти вагітності не варто боятися серйозних спалахів. Однак переконливих доказів на підтвердження цього немає. В основному ви можете сказати: Прищі можуть з’явитися вперше на будь-якій фазі вагітності - і навіть після пологів, коли рівень гормонів нормалізується.

З іншого боку, багато жінок із плямою шкіри відзначають, що під час вагітності їх колір обличчя значно покращився. Жінки почуваються добре і в основному щасливі (більше). Все тіло краще забезпечується кров’ю і зберігає більше рідини - з позитивним впливом на шкіру.

Якщо у вас є які-небудь запитання, поговоріть зі своїм лікарем.

Ваш гінеколог, який доглядає за вами під час вагітності, також готовий вислухати будь-які проблеми зі шкірою, які у вас можуть виникнути. Якщо він не може вам допомогти, він зможе порадити вам хорошого дерматолога. Попросіть його порадити, перш ніж вживати будь-яких дій - особливо, якщо мова йде про їжу або ліки.

Плід, що розвивається, потребує здорового, збалансованого харчування. А деякі ліки, такі як ізотретиноїн (ліки від важких вугрів), ніколи не можна приймати під час вагітності, оскільки вони можуть завдати шкоди майбутній дитині.

Прищі під час менопаузи

Багато жінок, які переживають менопаузу, повідомляють про проблеми зі шкірою: сухість, висип, підвищена чутливість, а також прищі та плями. Деякі з цих проблем, як, наприклад, менструальний цикл та вагітність, також пов’язані з коливаннями гормонів.

З настанням менопаузи організм жінки глибоко змінюється. Гормони естроген і прогестерон виробляються в дедалі менших кількостях - зміна, яка може супроводжуватися широким спектром скарг. Припливи, нерегулярний цикл та проблеми зі шкірою - типові побічні ефекти.

З часом клітини шкіри все більше втрачають здатність накопичувати вологу. Шкіра також повільніше оновлюється, роблячи її тоншою і менш еластичною. В результаті шкіра часто надмірно чутлива, висихає або схильна до плям і прищів.

Як отримати гормони, а отже, і прищі під контролем?

• Професійна консультація
  Якщо у вас прищі, зверніться до лікаря за порадою. Він познайомить вас з найкращими варіантами лікування. Він може порекомендувати вам поговорити з ендокринологом (спеціалістом з гормонів) або гінекологом.

• Візьміть таблетку
  Оральний контрацептив (тобто таблетки) може допомогти зменшити менструальний прищ. Поговоріть зі своїм лікарем про це.

/media/eucerin/special/dermopure/articles/130_article_09/eucerin-int_dermopure_article_130_acne-und-hormone_image-normal_06.jpg?h=241&mw=380&w=380&hash=7987CD16D90028E3EB4u беруть до уваги жінки, які беруть до уваги жінок але це загалом не застосовується.

• Остерігайтеся вагітності
  Ви вагітні або плануєте завагітніти? Тоді бажано уникати певних ліків від вугрів - активні інгредієнти, які вони містять, можуть бути небезпечними для вашої дитини. Ваш лікар, безсумнівно, може запропонувати вам безпечні альтернативи.

• Піклуватися
  Здоровий спосіб життя із фізичними вправами та збалансованим харчуванням можуть допомогти утримати прищі під контролем. Вживання великої кількості фітоестрогенів (природних гормонів на рослинній основі) також може допомогти контролювати рівень гормонів. (Збільшення кількості сої, бобових та зернових висівок, серед інших). Докладніше про вугрі та харчування.

• Не поспішайте доглядати за шкірою
  Регулярний режим догляду за шкірою, що містить комедогенні засоби для пошкодженої шкіри, допоможе поліпшити колір шкіри обличчя - і ідеально доповнює будь-яке лікування наркотиками. Ви можете отримати більш докладні рекомендації щодо догляду тут.

• Не піддавайся стресу
  Простіше сказати, ніж зробити, ми всі це знаємо. Але стрес також викликає гормони стресу - і, отже, також може негативно впливати на вашу шкіру. Детальніше про зв’язок між прищами та стресом ви можете дізнатися тут. Ми також підготували для вас кілька корисних порад проти стресу.

---