Гошинсул
Хо = захищати
Гомілка = тіло людини
Sul = технологія
Хошінс = технологія, що використовується для захисту тіла.
Хошінс - метод самозахисту, який безумовно належить до виду спорту WTF з тхеквондо.
Самозахист зазвичай використовується як основна тема в структурі вступних уроків, в тхеквон-до чи інших бойових мистецтвах. Ця тема з часом втрачає свою вагу в структурі тренувань і залишає на своє місце інші аспекти, характерні для стилю бойових мистецтв, з роллю спеціалізації.
Хошини використовуються як транспортний засіб для вдосконалення техніки практикуючого. Технічна тематична практика вправ на самозахист допомагає саморозумінню та зміцнює потенціал самоконтролю практикуючого через особисту самоаналіз фізичного та психічного потенціалу.
Ключовими елементами, які слід продовжувати розвивати з точки зору віку та біологічного потенціалу, є мужність та впевненість у собі. Вони стають основними інгредієнтами підготовки лікаря і ляжуть в основу наступного етапу розвитку, а саме встановлення особистих координат емоційного та вольового балансу.
Техніки, що використовуються для самозахисту, нелегко засвоїти, а засоби дуже різноманітні. Для того, щоб створити навички, придатні для використання рук, ніг або інших природних частин тіла, одягу, пояса, нунчака, довгої або короткої тростини тощо, як засоби в інтересах самозахисту, необхідні регулярні тренування. . Більше того, щоб реакції були спонтанними та ефективними, вам знадобиться багато годин тренувань. Важливим аспектом у тренуванні є ефективна та безпечна організація вправ з партнером (ближнього бою).
Регулярне виконання вправ (за сценарієм із заздалегідь визначеними умовами) призведе до об’єктивного розуміння ситуації та усвідомлення сил, які необхідно створити для її вирішення. В рамках технічно-тематичної теми, запропонованої HOSHINSUL, вправи містять прийоми, вивчені в WTF з таеквон-до, і використовуються в оборонних, наступальних або контратакових рухах. Практикуючий Хошин повинен мати знання з біомеханіки та знати дані про життєво важливі точки людського тіла, які є важливими для успіху застосування процедур перекидання та/або іммобілізації або вражаючих методів.
Ставлення уникати конфлікту в цілому вважається найефективнішим методом самозахисту у філософії Хошинсула. Однак, коли людина змушена захищати себе або захищати інших, вона повинна приймати рішення, виходячи із заданих умов ситуації. Характеристики місця дуже важливі (інтер’єр, екстер’єр, кліматичні умови, структура та текстура землі, відстані по горизонталі та вертикалі, вага та зріст агресора, його одяг, стан агресії, умови, що призвели до цього: пияцтво, наркотики, пограбування, особисті причини тощо.
Реакція повинна відбуватися швидко і рішуче, у конкурентній боротьбі зі ступенем усвідомлення всієї ситуації.
1. В екстремальних ситуаціях вибір техніки має значення. Він повинен переслідувати ефективність, а не досвід.
2. Використовуйте мінімальну силу, необхідну для отримання максимальних результатів.
3. У випадку кількох агресорів, енергозбереження та емоційна стабільність є рішенням виходу з даної ситуації.
Як промоутер та сміливець, я підтримав ідею необхідності знань, особливо коли це призводить до зміцнення охорони праці.
Таким чином, я пропоную практику методів і філософії Хосінсула як чітко визначене та організоване рішення, яке може сприяти зміцненню психічного та фізичного здоров’я, а також підвищенню рівня безпеки, як варіант самозахисту.
Під час своєї життєвої подорожі я мав честь зустріти відомих і визнаних майстрів, більших за інших. Я багато чому навчився і вдосконалився, наскільки міг, за все своє навчання. Незабаром пройде чотири десятиліття.
Після всього цього часу я можу сказати вам, що я навчаюсь і сьогодні, працюючи щодня, щоб шліфувати грубий камінь, який я досі представляю.
Костянтин Апостол
Тренер/Магістр Міжнародний
Засновник Румунської федерації бойових мистецтв
Засновник румунської Федерації тхеквондо WTF