Gourmet Beyond post
Головна | Для гурманів | Поза посадою. Крім дієт
Поза посадою. Крім дієт
Додано 25 січня 2012 р
Між постом і дієтою. Фото: Photoxpress
Ідея цієї статті розпочалася з запитання моєї бабусі, яка намагалася зрозуміти, що я роблю з Nutripedia. Послухавши мене кілька хвилин, вона тріумфально зробила висновок: "Якби всі люди, які читають те, що ви там пишете, зберігали свої пости протягом року, я думаю, вони були б ще здоровішими та слабшими. Ви сказали їм tina post? "
Очевидно, що я не сказав їм, рішення про піст чи ні здається мені дуже особистим, і, зрештою, кому б я міг подумати дати таку пораду?! Але.
Я постійно думав про подібність посту та різних дієт. Я також думав про відмінності. Я задався питанням, чому доведеться навчитися дієті натще і навпаки. І ми дійшли кількох цікавих висновків, які я хотів би перевірити разом. Ось:
Якою була б робота з навчанням на дієтах?- Я не був так схвильований цим питанням, мені здалося, що воно має очевидну відповідь. Зрозуміло, добре подбати про те, щоб ви їли якомога збалансованіше та різноманітніше протягом періоду посту. Навіть якщо ви відмовитесь від м’яса, найважливішого джерела білка для сучасної людини, добре знати, що вам не потрібно відмовлятися від білка з грибів або квасолі.
І добре не їсти на слух під час посту - наприклад, салат поститься, але якщо ви їсте три дні поспіль, лише салат майже впевнений, що у вас будуть проблеми. Якщо протягом трьох днів ви їсте лише квасоля, інші будуть. Нарешті, я схильний висміювати дискусію через бажання перейти до іншого питання, яке я вважаю суттєвим: які дієти навчитися з посту?
Найцікавіший аспект, який я помітив, - це роль їжі у випадку голодування та дієт. Якщо у випадку дієти їжа відіграє головну роль, то у випадку голодування вона виконує інструментальну, допоміжну роль. Призначення їжі в піст полягає у здійсненні волі (шляхом оволодіння тілом), щоб розум і серце були готові мати справу з вищими, духовними проблемами. Треба визнати, що я з подивом дізнався про роль їжі в пості порівняно недавно, від теолога.
Дотепер те, що я бачив ззовні, як і всі інші, здавалося своєрідним ірраціональним бартером, при якому люди, які утримувались від м’яса протягом декількох тижнів і що було «солодким» - очікували бути якоюсь нагородою або іншим Богом. І здавалося, це замало, ні?
Ну, а ці люди, які хочуть дотримуватися ідеального посту з точки зору їжі, часто пропускають зустріч з Богом. Ми не робимо тієї ж помилки, коли хочемо схуднути?
Прочитайте повну статтю на Nutripedia