Гранат (Punica granatum) властивості, переваги цієї рослини в фітотерапії - Doctissimo
Гранат - це плід гранатового дерева, дерева родини Lythraceae. Колись вважався улюбленим фруктом єгипетських богів, сьогодні він дуже популярний завдяки численним достоїнствам, особливо на серцево-судинному рівні. Багатий вітаміном С та антиоксидантами, він бадьорить, його можна вживати у вигляді свіжих фруктів або зробити з нього сік.
Наукова назва: Punica granatum
Звичайне ім'я: граната
Англійська назва: гранат
Ботанічна класифікація: Літрацеї (Lythraceae)
Форми та препарати: свіжі фрукти, соки та сиропи
Лікувальні властивості граната
Внутрішнє використання
Один гранат забезпечує майже 40% наших щоденних потреб у вітаміні С. Дуже багатий поліфенолами (природними антиоксидантами), він затримує старіння клітин, пригнічує розвиток атеросклерозу, впливає на гіпертонію та зменшує ризик серцево-судинних захворювань. У традиційній медицині гранат лікує еректильну дисфункцію, постійний кашель (полоскання горла), діарею, коліки та лихоманку. Він також використовується як протиглисний засіб. Гранатовий сік (витягнутий з його рожевих насіння) використовується для внутрішнього очищення, призначеного для полегшення втрати ваги.
Зовнішнє використання
Відсутність зовнішнього використання.
Звичайні терапевтичні показання
Це сприяє зниженню систолічного артеріального тиску. Високо концентрований у поліфенолах, він може позитивно впливати на серцево-судинні захворювання, артрит та деякі види раку, зокрема рак передміхурової залози та молочної залози.
Продемонстровано інші терапевтичні показання
За результатами кількох досліджень, проведених на людях і тваринах, гранат може затримати розвиток раку передміхурової залози і, зокрема, уповільнити появу раку сечовидільної системи та травлення. Це уповільнить утворення бляшок атероми, покращить стан діабетиків II типу (середнього ступеня тяжкості) та заспокоїть запальний ревматизм.
Ботанічний опис граната
Гранат - чагарник родини Lythraceae, корінний на Близькому Сході та в Середземноморському басейні, але культивований сьогодні у всіх теплих або помірних регіонах заради своїх плодів з численними чеснотами чи краси червоних квітів. Найкращі гранати збирають у країнах із сухим кліматом та м’якою зимою, таких як Каліфорнія, навколо Середземномор’я чи Північної Африки. Соковита м’якоть граната, яка отримує червоний колір від антоціанозидів, утворює насіннєву оболонку.
Склад граната
Використовувані деталі
Плід є їстівною частиною гранатового дерева. Гранат - це 60% соку та 40% шкіри, перегородок та насіння.
Активні відстані
Гранатовий сік містить органічні кислоти (включаючи вітамін С), цукри та поліфеноли (дубильні речовини та антоціанозиди), які є потужними антиоксидантами. Дубильні речовини, що містяться в гранатовому соку, гідролізуються і в основному надходять із перегородок, що відокремлюють насіння від м’якоті плодів.
Використання та дозування граната
Дозування
Гранат - потужний антиоксидант. У капсулі: 1 або 2 капсули вранці, опівдні та ввечері. У фруктах або соках його можна вживати за бажанням. Проте споживання 250-300 мл соку двічі на день здається розумним.
Запобіжні заходи з гранатом
Гранат із високою концентрацією дубильних речовин може посилити запор у людей, які страждають від ліні кишечника.
Протипоказання
Харчові добавки на основі граната не рекомендуються вагітним жінкам, жінкам, що годують груддю, та дітям до 15 років.
Взаємодія з лікарськими рослинами або добавками
Невідома взаємодія.
Взаємодія з наркотиками
Невідома взаємодія.
200 рослин, які хочуть тебе добре
Керол Мінкер
Видання Larousse 2013
448 сторінок
Ціна: близько 20 €
Посібник з фітотерапії
Доктор Йорг Грюнвальд та Крістоф Янке
Видання Marabout 2004
416 сторінок
Ціна: близько 26 €
Petit Larousse лікарських рослин
Жерар Дебюнь та Франсуа Куплан
Видання Larousse 2009
383 сторінки
Ціна: близько 26 €
Добре застосовувати рослини, які лікують
Жак Флерентен
Видання Західної Франції 2013
384 сторінки
Ціна: близько 25 €