Granion de chromium - харчові добавки - харчування FORUM - doctissimo

Мій ендокринолог призначив мені Granion de Chromium в ампулах, який слід приймати один раз на день протягом 1 місяця через дві ампули/день.

добавки

Хтось знає це ліки ? Я хотів би отримати інформацію про Granion de chrome.

Я порадився з ним щодо дієти, мені потрібно схуднути 5 фунтів .

Мені 22 роки, я мірю 177-70 кіло.

Chrome Granions
Пероральний розчин, в ампулі.

Властивості:
Хром є важливим мікроелементом для метаболізму вуглеводів та ліпідів.
Ко-фактор інсуліну, це сприяє його активності та допомагає полегшити вживання глюкози та зменшити ліпогенез.

Поради щодо використання:
Пероральне застосування: 1 флакон на день, розведений у невеликій кількості води, бажано без їжі.

Запобіжні заходи при застосуванні:
а) Гранії хрому не слід застосовувати у разі наявності в анамнезі алергії на будь-який із складових розчину.
б) Зберігайте виріб у недоступному для дітей місці.
в) Не перевищувати рекомендовану дозу.
г) Гранії хрому слід використовувати як харчову добавку як частину різноманітного раціону.

Збереження:
Не перевищуйте термін придатності, вказаний на зовнішній упаковці.
Зберігати при температурі нижче 25 ° C.
Легке осадження в розчині не є ненормальним явищем, щоб гомогенізувати, струшуйте ампули перед використанням

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Подібні теми

хрому

Хром насправді дозволяє спалювати зайві калорії і тому бере участь у кращому використанні їжі організмом.

Таким чином, Granions® хрому сприяє схудненню та контролю ваги.

Я краще розумію, як це мій ендокринолог призначив мені як частину дієти. Я дуже сподіваюся скинути ці кілограми.

Щиро дякую за пораду.

Я краще розумію, як це мій ендокринолог призначив мені як частину дієти. Я дуже сподіваюся скинути ці кілограми.

Щиро дякую за пораду.


У всіх випадках потрібно здорове та збалансоване харчування + фізична активність, навіть легка .

Так, тому що багато продуктів для схуднення не витримують довго на ринку, оскільки вони просто неефективні.

З іншого боку, мій лікар порадив мені не докладати занадто багато фізичних зусиль у цей період. бачив мій підрахунок калорій! Я займаюся ходьбою та їздою на велосипеді .

Так, тому що багато продуктів для схуднення не витримують довго на ринку, оскільки вони просто неефективні.

З іншого боку, мій лікар порадив мені не докладати занадто багато фізичних зусиль у цей період. бачив мій підрахунок калорій! я практикую ходьба та їзда на велосипеді .

Потрібно робити при 60% від максимального МВ, це чудово підходить для "спалювача жиру" .

Мій ендокринолог призначив мені Granion de Chromium в ампулах, який слід приймати один раз на день протягом 1 місяця через дві ампули/день.

Хтось знає це ліки ? Я хотів би отримати інформацію про Granion de chrome.

Я порадився з ним щодо дієти, мені треба схуднути на 5 фунтів .

Мені 22 роки, я мірю 177-70 кіло.

Хром насправді дозволяє спалювати зайві калорії і тому бере участь у кращому використанні їжі організмом.

Таким чином Granions® хрому сприяє схудненню та контролю ваги.

Ви не можете знайти
Ваша відповідь ?

Але це не означає, що компоненти цієї ваги однакові (вода, жир або м’язова маса).

Як допомогти організму збалансувати метаболізм завдяки оліготерапії ?

Наше тіло - це маленька планета, яка в нескінченно малих дозах несе однакові мінеральні елементи, зосереджені на планеті Земля. Іноді їх важко дозувати, оскільки вони присутні лише у вигляді слідів, проте вони необхідні для нормального функціонування організму, необхідні для нашого організму "екологією".

Але сьогодні наш раціон і спосіб життя не дозволяють нам мати в оптимальних кількостях всі необхідні нам мікроелементи та поживні речовини. Однак оліготерапія втручається в галузі охорони здоров’я, а також у сферу схуднення. Наприклад, дефіцит хрому, ко-фактора інсуліну, є причиною у багатьох людей порушень метаболізму вуглеводів та ліпідів. І цей дисбаланс часто призводить до збільшення ваги і труднощів при його втраті.

Для ефективного схуднення організм повинен бути збалансований: хром та інсулін, регулятори цукру в крові.

1. Поважаючи "швидкість метаболізму" організму
Це нічого нового ... Ми не рівні, якщо говорити про кілограми. Від однієї людини до іншої метаболізми різні. Однак деякі люди, які обмежуються під час їжі, набирають вагу. Інші набирають вагу при стресі. Багато організмів занадто легко зберігають вуглеводи та ліпіди. Є також багато людей, котрі відчувають труднощі з розкладанням цих запасів.

На сьогоднішній день у людей, які бажають схуднути, є цілий ряд рішень, які допоможуть їм у процесі. Але втрата ваги часом буває занадто швидкою, і деякі люди просять більш "природного" лікування, яке дозволяє їм перевиховувати своє тіло протягом тривалого періоду.

2. Маючи на увазі, що інсулін є центром порушення вуглеводного та ліпідного обміну
Основним паливом для активності клітин тіла, особливо м’язів та мозку, цукор (глюкоза), що утворюється при перетравленні їжі, повинен підтримуватися на постійному рівні крові: недостатньо цукру в крові (глюкози), і це гіпоглікемія, бар із тягою, дратівливістю та часом головним болем. Але занадто велика кількість цукру (глюкози) в крові викликає гіперглікемію.

Серед гормонів, відповідальних за регулювання рівня цукру в крові, або рівня цукру в крові, є інсулін, що виділяється підшлунковою залозою. Після їжі глюкоза, що всмоктується зі слизової оболонки кишечника, транспортується в кров; інсулін знижує рівень глюкози, передаючи його в м'язову тканину і печінку, де він перетворюється на глікоген (основне джерело запасів глюкози в організмі) та в інші тканини, де він використовується як "паливо". Але якщо інсулін не може зв’язатися зі своїми мембранними рецепторами, рівень цукру в крові зростає, а разом із цим ... Проблеми з обміном речовин.

Через брак хрому спорідненість рецепторів до інсуліну зменшується, і вони стають менш чутливими до нього. Оскільки це пов'язує менше, транспортери глюкози менш активні, і тому глюкоза не перетворюється в енергію, а зберігатиметься у вигляді жиру. Клітини, які не отримали необхідної кількості глюкози, все ще кричать: організм у відповідь стимулює новий викид інсуліну.

Щоб схуднути, спочатку потрібно відновити ефективність інсуліну: шляхом відновлення «якості» рецепторів інсуліну за допомогою мікроелемента хрому. Також необхідно звикнути до переважного споживання продуктів з низьким глікемічним індексом: вони викликають низьку секрецію інсуліну і, отже, низьку продукцію жирової тканини. Отже, щоб збалансувати метаболізм цукрів, необхідно зменшити секрецію інсуліну, роблячи при цьому його дію більш ефективною.

Думка оліготерапевта: запитання до лікаря Кетрін Делпланк
Звідки береться оліготерапія? ?
Розвиток хімії в 19 столітті та відкриття атома дозволили знати мікроелементи (від грецького оліго "мало"). Але саме вченому Йонсу Якобу Берцеліусу (1779-1848), першовідкривачу селену, кальцію, кремнію та ванадію, ми зобов’язані науковим засадам органічної хімії та каталізу зокрема.

Цей лікар, співробітник Алексіса Каррела, все своє життя синтезував фізичні та хімічні знання мікроелементів, щоб адаптувати їх до медицини.
Але оліготерапія, тобто використання мікроелементів для здоров’я, з’явилася після роботи Габріеля Бертрана (1867-1962) та Дж. Саттер, особливо на марганці.

Однак першим систематичним використанням мінеральних елементів є робота Жака Менетріє (La medicine des functions) у 1930-х рр. У наступні десятиліття фізіологічна роль мікроелементів, потреби та недоліки організму є кращими, в т.ч.

Зовсім недавно використання більших доз, званих «фармакологічними» дозами, показало користь певних мікроелементів при різних патологіях. Оліготерапія може як лікувати, так і коригувати розлади, перш ніж вони переростають у більш серйозні стани. Це також допомагає підтримувати організм, надаючи йому оптимальну працездатність. Більшість мікроелементів - це препарати, які продемонстрували свою ефективність. Вони отримали дозвіл на маркетинг як "модифікатор місцевості".

Яка саме "земля" ?
Це профіль і спосіб реагування даного організму на різні зовнішні подразники та агресії. Це постійно прагне збалансувати себе, щоб дозволити органам працювати оптимально. Поняття землі є важливим у гомеопатичній практиці, і деякі гомеопати пов'язують оліготерапію зі своїм лікуванням відповідно до цих підстав.

Таким чином, ми об'єктивізували місцевості, які швидко втомлюються, та інші, які занадто швидко засмічуються. Нарешті, інші неадекватно реагують на зовнішні подразники, оскільки вони більш тендітні або імунологічно, або з точки зору нервової регуляції, загального стану організму.

Але сьогодні, навіть якщо ці основи залишаються актуальними, новий поштовх надається дослідженням оліготерапії. У Франції та за кордоном дослідники отримали знання про клітинну біологію та клітинне середовище - ферменти, вітаміни, антиоксиданти тощо, щоб відкрити нові терапевтичні перспективи, завжди з огляду на профілактичну медицину. Хорошим прикладом є добавки хрому, які врівноважують клітинну реакцію на інсулін.

Практично, як ви призначаєте хром ?
Зіткнувшись з перевантаженням їжею людей, ми можемо давати 25 мікрограмів на день, якщо ми посилаємося на RDA. І це десять днів на місяць протягом трьох-шести місяців або щодня, через місяць. Ви повинні регулярно поповнювати запаси хрому, роблячи перерви між двома процедурами, щоб також дати організму працювати самостійно.

Андерсон вважає, що кожному потрібно щонайменше 200 мікрограмів хрому на день, але потреби в хромі різняться залежно від дієти. Слід зазначити, що рафіновані продукти, такі як біле борошно або білий цукор, майже не містять хрому.

Корисно знати: найбагатші на хром продукти - це спеції, чебрець та чорний перець, пивні дріжджі та пиво, яєчний жовток, теляча печінка, брокколі, зелена квасоля, грюєр, сливи, гриби, спаржа, цільні зерна та зародки пшениці.

Деякі обставини збільшують потребу в хромі: вагітність, годування груддю, інтенсивні фізичні вправи, стрес, прискорення втрати хрому в сечі, а також дієти, багаті цукром швидкого всмоктування, діабет, інфекції, фізичні травми та лікування кортикостероїдами.

Однак поглинання хрому змінюється залежно від стану хрому людини; його множать на 4 під час дефіциту хрому. Крім того, немає ризику передозування хрому; здається, існує механізм, який запобігає накопиченню хрому в організмі. Виведення хрому відбувається за допомогою сечі.

Дослідження змогли показати, що хром покращує реакцію на інсулін, і це все ще перевірено в останніх роботах (у 2002 р. GOSH та ін.). Зменшуючи ліпогенез (вироблення жирової тканини), хром бере участь у підтримці худої маси. Крім того, хром бере участь у контролі сигналу голоду; Андерсон продемонстрував зменшення цукрових примусів при додаванні хрому. Не викликає сумнівів, оскільки цукор добре використовується. Якщо рецептори працюють краще, рівень цукру в крові буде стабільнішим, зменшуючи тим самим тягу до цукру.

Встановлено, що хром є основним мікроелементом у контролі ваги та поліпшенні м’язової маси. Ця заява базується на десятирічному подальшому дослідженні населення 15000 людей, в якому добавки хрому були ефективнішими, ніж інші дієтичні добавки при зниженні ваги (дослідження в Сіетлському центрі, Cancer Research) .